Frenk soğanın yararları - 4

$32,7878
€35,1602
2457.99
10471.3

Yeşil soğana benzeyen frenk soğanı kalp ve prostat bozukluğu, sinir zafiyeti, cilt hastalıkları gibi birçok hastalığa çare oluyor.

SADECE 1 KALORİ

Bir yemek kaşığı kıyılmış frenk soğanının sadece 1 kalori olduğunu söyleyen uzmanlar, 'kilo alırım' endişesi duyulmamasını istiyor.

Bu sebzenin sağlığa faydalarını şöyle:

Kalp plağı oluşumunu engeller.

Damar sertliğini azaltır.

Tansiyonu ve kolesterolü düşürür.

İçerdiği önemli bir besin öğesi olan kolin sayesinde uyku, kas hareketi, öğrenme ve hafıza gibi kısımlarda yardımcı rol üstlenir.

Meme, kolon, prostat, yumurtalık ve akciğer kanserlerine karşı koruma sağlar.

İçeriğinde bulunan folat sayesinde depresyonla mücadelede yardımcıdır.

K vitamininin zengin bir kaynağıdır. Kemik sağlığını korur

Böbrek ağrısına iyi gelir

Yüksek kan şekerini düşürür

Beyin damarlarını açar

Öksürüğe iyi gelir

Bağırsak solucanlarını düşürmeye yardımcı olur

Copyright 2024

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.