• $17,9516
  • €18,5463
  • 1032.62
  • 2868.44
2 Temmuz 2022 Cumartesi 17:19 | Son Güncelleme:

Zekâ için önemli besin! Her evde var, tek şart düzenli tüketmek

Zekâ için önemli besin! Her evde var, tek şart düzenli tüketmek
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Bazı besinler düzenli tüketildiğinde zekâyı geliştiriyor ve beyin için gerekli olan bilişsel becerilerin kullanılmasına fayda sağlıyor. İşte sağlıklı bir zekâ için sofrada mutlaka olması gereken besin…

Tüketilen besinler zekâyı etkiler ve bazıları zekâyı geliştirir. Sağlıklı yiyecekler zihni uzun süre aktif tutar ve beyni korur. Bunlardan biri de nohut. Düzenli tüketilen nohut zekâ geliştirir ve bilişsel becerileri artırır.

Araştırmalara göre nohut yemek bağırsak hareketlerini daha kolay ve daha düzenli hale getirmeye yardımcı oluyor.

NOHUTUN DİĞER FAYDALARI

Hafızaya iyi gelir.

Kemikleri güçlendirir.

Kan damarlarını gevşetir, rahatlamaya yardımcı olur.

Bilişsel becerileri geliştirir.

Kan şekerini kontrol eder.

Sindirimi kolaylaştırır.

Kolesterolü düşürür.

Beyin ve sinir sistemi için faydalıdır.

İlişkilerde tartışmadan sonra rahatlatan 3 davranış

  • zeka
  • zekayı geliştiriyor
  • besin
  • nohut
Başkan Erdoğan müjdeyi verdi! Yüzde 35 indirim olacak
Başkan Erdoğan müjdeyi verdi! Yüzde 35 indirim olacak

Başkan Erdoğan müjdeyi verdi! Yüzde 35 indirim olacak

Altını olanlar dikkat! 1 kiloya 50 gram verilecek
Altını olanlar dikkat! 1 kiloya 50 gram verilecek

Altını olanlar dikkat! 1 kiloya 50 gram verilecek

SSB Başkanı Demir'den F-35 ambargosuna MMU ile yanıt: Utanacaklar
SSB Başkanı Demir'den F-35 ambargosuna MMU ile yanıt: Utanacaklar

SSB Başkanı Demir'den F-35 ambargosuna MMU ile yanıt: Utanacaklar