Beslenme ve Sağlık Haberleri

Egzamaya kesin çözüm! Mantarın kökünü kazıyor, 1 damlası cildi neme boğuyor
Egzamaya kesin çözüm! Mantarın kökünü kazıyor, 1 damlası cildi neme boğuyor
Sirke ve limondan 100 kat etkili! Kaynatıp suyunu bardak bardak için: Kolesterolü damardan kazıyor
Sirke ve limondan 100 kat etkili! Kaynatıp suyunu bardak bardak için: Kolesterolü damardan kazıyor
Bir asırlık yaşı olan kadın! Beslenme taktiği belli oldu: Asla ağzına sürmüyor
Bir asırlık yaşı olan kadın! Beslenme taktiği belli oldu: Asla ağzına sürmüyor
Doğal mide koruyucu: Her yemeğe 1 su bardağı ekleyin! Hazımsızlığı bitiriyor, bağırsakları boşaltıyor
Doğal mide koruyucu: Her yemeğe 1 su bardağı ekleyin! Hazımsızlığı bitiriyor, bağırsakları boşaltıyor
Doğal insülin ilacı! Kan şekerinin bekçisi, bu besin diyabetin şifası
Doğal insülin ilacı! Kan şekerinin bekçisi, bu besin diyabetin şifası
Peynirle, zeytinle tüketmeyin! Karpuzu bu şekilde tüketin, kaslarınız gevşesin
Peynirle, zeytinle tüketmeyin! Karpuzu bu şekilde tüketin, kaslarınız gevşesin
Karpuz yaz mevsiminde üç öğün tüketiliyor. Likopen içerikli sulu sulu karpuzlar nasıl tüketilmelidir? Birçok kişi karpuzu peynirle tüketiyor. Ama karpuzun asıl şifası nasıl elde edilir?
Karpuzu peynirle değil böyle tüketin! Probiyotik deposunu fullüyor, kas gelişimini artırıyor
Karpuzu peynirle değil böyle tüketin! Probiyotik deposunu fullüyor, kas gelişimini artırıyor
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan karpuz, yıllardır sofralarda peynirle birlikte tüketiliyor. Hatta birçok kişi için karpuz-peynir ikilisi, yazın en klasik lezzetlerinden biri haline geldi. karpuzu çok daha etkili bir şekilde tüketmenin, hem sindirimi kolaylaştıran hem de probiyotik deposunu fulleyen bir yolu var. Dahası, bu yöntem kas gelişimini artırmak isteyenler için de adeta doğal bir destek niteliğinde. Peki, karpuzu peynir yerine hangi besinle tüketmeliyiz? İşte karpuzu en faydalı tüketmenin yolu…
Metabolizmayı Hüseyin Bolt gibi koşturan bitki! Kilolarca yağ verdiriyor
Metabolizmayı Hüseyin Bolt gibi koşturan bitki! Kilolarca yağ verdiriyor
Metabolizmanın hızını etkileyen bitki ortaya çıktı. Yeşil çay bağırsakların çalışmasını sağlayarak metabolizmayı hızlandırır. Bazal metabolizma hızını artıran yeşil çayın kalorisi oldukça düşük. İşte detaylar...
Uzmanlar altını çiziyor: Güneş yanığı kanser yapabilir
Uzmanlar altını çiziyor: Güneş yanığı kanser yapabilir
Güneş ışınları cilde zarar verir. Güneşe direkt maruziyet oluşturacak saatlerde dışarda olunmamalı. Peki güneş ışınları kanser yapar mı?
Kahve kör eder mi? Çinli bilim adamları araştırdı
Kahve kör eder mi? Çinli bilim adamları araştırdı
Göz sağlığını riske atan durumlar araştırıldı. Çinli bilim adamları konuya dair önemli araştırmalarda bulunuyor. Özellikle hazır kahve göz sağlığını riske atıyor. İşte detaylar...
Tuzlu sevenler dikkat... Sessiz katil bu hastalık! Tansiyonu terazi dengesinde tutan besinler
Tuzlu sevenler dikkat... Sessiz katil bu hastalık! Tansiyonu terazi dengesinde tutan besinler
Tansiyon kalp damarlarıyla doğrudan bağlantılıdır. Tansiyonu belirli bir dengede tutmak için birtakım besinleri düzenli tüketmek gerekir. Peki uzmanlar bu konuda neler diyor?
Dalından kilosu 40 lira! Günde 1 tane yemek kabızlığı bitiriyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
Dalından kilosu 40 lira! Günde 1 tane yemek kabızlığı bitiriyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
Bağırsak sorunları ve kabızlık, özellikle masa başı çalışanlar ve düzensiz beslenen bireylerde en yaygın görülen sindirim sorunlarının başında geliyor. Kabızlık ve bağırsak sorunlarının çözümü ise günde 1 tane dalından 40 liraya satılan yaz meyvesini yemekten geçiyor. Dalından koparılarak pazar ve manavlarda satışa sunulan bu meyve kabızlık problemine doğal çözüm sunarken, bağırsak sistemini baştan sona yeniliyor. Lif oranı yüksek, sindirimi kolay ve lezzetiyle cezbedici bu meyve, sindirim sağlığını korumak isteyenlerin yeni gözdesi haline geldi. Peki, kabızlığı bitiren ve bağırsakları çalıştıran meyve ne? İşte günde 1 tane yiyerek tuvalet nöbetine son verecek meyve…
Canan Karatay, sadesi aklınızı başına getirir diyor! Sabahları içenin hafızası ayakta
Canan Karatay, sadesi aklınızı başına getirir diyor! Sabahları içenin hafızası ayakta
Her sabah kahve içtiğini söyleyen Canan Karatay, "Kahvaltıda kahve içilebilir ama koşulları var." diyor. Peki, kahvaltıda kahve içmenin faydası ne? Sağlıklı beslenme konusunda kendi kanalında bilgi veren Karatay, piyasadaki kahvelere karşı da uyardı. İşte dinç bir hafıza ve vücut için öneriler…
Sabah uyanınca soğuk suyla yüzünü yıkayan yaşadı! 6 faydası var
Sabah uyanınca soğuk suyla yüzünü yıkayan yaşadı! 6 faydası var
Bazıları yaz kış sabah uyanınca buz gibi soğuk suyla yüzünü yıkar. Sabah uyanınca soğuk suyla yüz yıkamanın birçok fiziksel ve zihinsel faydası bulunuyor. İşte birçok kişinin farkında olmadan yaptığı faydalı uygulamanın detayları…