• $13,4577
  • €15,3797
  • 787.558
  • 2085.76
27 Kasım 2021 Cumartesi 15:23 | Son Güncelleme:

Unutkanlığa neden o vitamin eksikliği

Unutkanlığa neden o vitamin eksikliği
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Unutkanlık ve hafıza kaybı birçok insanda görülüyor. Unutkanlığı tetikleyen unsurlardan biri de ekrana sık bakmak. Unutkanlığa iyi gelen alışkanlıkların başında not almak ve bulmaca çözmek geliyor. B12 vitamin eksikliği ise unutkanlığın başlıca sebebi. İşte hafızaya iyi gelen besinler...

Unutkanlık gençlerde de sıkça görülüyor. Hafızayı güçlendiren besinleri tüketmek unutkanlığa engel oluyor. İşte hafızaya iyi gelen besinler...

HAFIZAYI GÜÇLENDİREN BESİNLER

B12: Süt, yoğurt, peynir, yumurta içerisinde B12 vardır.

Yeşil çay, kırmızı et, balık, somon, fındık, ceviz, badem, kaju, ıspanak, nar gibi besinler hafızayı güçlendiriyor.

Evliliklerde anlaşamayan burçlar

Diş sararmasına organik çözüm

Beyaz tenli kadınlara en çok yakışan 3 ruj rengi

  • hafızayı güçlendiren besinler
  • vitamin
  • unutkanlık
Dışa bağımlılığı bitirecek projede kritik aşama! Borular Filyos Limanı'nda...
Dışa bağımlılığı bitirecek projede kritik aşama! Borular Filyos Limanı'nda...

Dışa bağımlılığı bitirecek projede kritik aşama! Borular Filyos Limanı'nda...

Tarihi gün: Ticari dengeleri Türkiye lehine değiştirecek
Tarihi gün: Ticari dengeleri Türkiye lehine değiştirecek

Tarihi gün: Ticari dengeleri Türkiye lehine değiştirecek

Karadeniz'den Rusya'ya ihracatın lideri Trabzon oldu
Karadeniz'den Rusya'ya ihracatın lideri Trabzon oldu

Karadeniz'den Rusya'ya ihracatın lideri Trabzon oldu

<p>Programda öne çıkan başlıklar:</p><p>AK Parti MKYK Üyesi Emre Cemil Ayvalı:  CHP'nin tüm yandaşla

Başkan Erdoğan'dan Arnavutluk'ta

Emeklilere hangi banka ne kadar promosyon veriyor? İşte banka banka promosyon ücretler...

Gece yarısı çocuk kamerasına takıldı! İşte o anlar

Sosyal medyayı sallayan köpek balığı deneyi! Yürekleri ağızlara getirdi