• $13,4726
  • €15,2894
  • 793.592
  • 2011.16
4 Aralık 2021 Cumartesi 15:15 | Son Güncelleme:

Sinsi ilerliyor dikkat! Kalbi ve beyni tehdit ediyor

Sinsi ilerliyor dikkat! Kalbi ve beyni tehdit ediyor
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA - Özlem Sönmez

Yüksek tansiyon çoğu zaman tesadüfen tespit ediliyor. Yüksek tansiyon vaktinde teşhis edilemediğinde sinsi sinsi ilerleyip başta kalp ve damarlar olmak üzere, böbrek, beyin, göz gibi önemli organlarda geri dönülmesi imkânsız hasarlara yol açabiliyor. Peki, yüksek tansiyon nasıl anlaşılır?

Yüksek tansiyon birçok kişinin farkında olmadığı bir sağlık problemi. Yüksek tansiyon çoğu zaman check up'ta tesadüfen tespit ediliyor. Hipertansiyon yani 'tansiyon yüksekliği' vaktinde teşhis edilemediğinde sinsi sinsi ilerleyip başta kalp ve damarlar olmak üzere, böbrek, beyin, göz gibi önemli organlarımızda geri dönülmesi imkânsız hasarlara yol açarak karşımıza çıkabiliyor. Oysa yüksek tansiyonu tespit etmek çok kolay.

AKŞAM'a açıklamalarda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes, hipertansiyon hastalarına önerilerini anlattı. İşte tansiyonla ilgili bilinmesi gerekenler...

ÇOCUKLARDA VE GENÇLERDEKİ HİPERTANSİYON GÖZDEN KAÇIYOR

Baş ağrısı, baş dönmesi, başta basınç hissi bazen de göğüste ya da sırtta ağrı şeklinde ama çoğu zaman da hiçbir belirti vermeden sinsi seyreden bu hastalık erişkinde bile kolayca gözden kaçabildiği gibi çocuk ve gençte hiç anlaşılamayabilir. Çocuklarda ve gençlerde farkına varılmayan bu hastalık organ hasarına neden olabilir.

YANLIŞ BESLENME

Birçok farklı hastalığın temelinde yatan yanlış beslenme burada da karşımıza çıkıyor. Özellikle pandemide, hareketsiz yaşam, düzensiz uyku, stres, yüksek karbonhidrat, bol tuzlu ya da şekerli atıştırmalıklar önce kiloya sonra da diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıklara davetiye çıkardı.

HİPERTANSİYONU GECİKMEDEN TANIMAK

Tedavisi ve kontrolü kolay olan bu hastalığın erken yaşta tespiti son derecede önemli. Özellikle de çocuk ve genç yaşlarda ortaya çıkan yüksek tansiyon karşısında uyanık olmalı, sağlıklı beslenmeye ve sağlıklı yaşamaya çok erken yaşlarda başlamalıdır. Bu konuda ebeveynlerin çocuklarına örnek olması doğru beslenmeyi, tütün ürünlerinden uzak kalmayı, fiziksel aktiviteyi ihmal etmemeyi öğretmeleri en önemlisi kendilerinin de bunu bir hayat tarzı haline getirip örnek olmaları gerekir.

OBEZ ÇOCUKLARDA HİPERTANSİYONA DAHA SIK RASTLANIYOR

Yapılan araştırmalar çocukluk çağında görülen obezitenin erişkin yaşta hipertansiyon görülme sıklığını da artırdığını gösteriyor. Çocuklarda obezite ciddi anlamda ele alınmalı aileler, 'gürbüz çocuk sağlıklıdır' imajından vazgeçmelidir. Çocuklara küçük yaşta kazandırılan damak zevki ileride nasıl besleneceğinin de ipuçlarını verecektir.

Kardeşlerim 'de hangi karaktersin?

Çay maskesi cildi değiştiriyor

Türk savunma sanayisi geliştirdi... İlk görev yeri kutuplar olacak
Türk savunma sanayisi geliştirdi... İlk görev yeri kutuplar olacak

Türk savunma sanayisi geliştirdi... İlk görev yeri kutuplar olacak

Fatih Sultan Mehmet Trabzon'u fethederken kullanmıştı... Fetih rotası için çalışma başladı
Fatih Sultan Mehmet Trabzon'u fethederken kullanmıştı... Fetih rotası için çalışma başladı

Fatih Sultan Mehmet Trabzon'u fethederken kullanmıştı... Fetih rotası için çalışma başladı

Akıncı'ya müthiş özellik: MAM-T mühimmatı envantere girdi
Akıncı'ya müthiş özellik: MAM-T mühimmatı envantere girdi

Akıncı'ya müthiş özellik: MAM-T mühimmatı envantere girdi

<p>Çok şanslı biri olduğunu söyleyen Bülent  Serttaş, 'sahnelerden çok para kazanıyor ve kazandırıyo

Gayrimenkul zengini Bülent Serttaş'ın duası: Rabbim çok para verme!

Beyaz örtü her yeri sardı! İşte Türkiye'den kar manzaraları

Piton ve timsahın ölümcül mücadelesi! Görenler dehşete kapıldı

Vücudu koruyup virüsleri öldürüyor! İşte o muhteşem besin ve faydaları