• $30,986
  • €33,6254
  • 2013.74
  • 9347.17
2 Aralık 2023 Cumartesi 20:06 | Son Güncelleme:

Sabahları cevizli su tüketenler dikkat! Eğer aç karnına bir bardak içilirse…

Sabahları cevizli su tüketenler dikkat! Eğer aç karnına bir bardak içilirse…

Cevizli su birçok insan tarafından faydalı olduğu düşüncesi ile sık sık tüketilebiliyor. Öte yandan Canan Karatay'da cevizli su ile ilgili önerilerde bulunmuştu. Ayrıca Canan Karatay'ın cevizli su ile ilgili tavsiyeleri pek çok insanın ilgisini de çekmişti. İşte detaylar…

Cevizli su, sağlık açısından faydalı olduğu düşüncesi ile birçok insan tarafından tüketilebiliyor. Öte yandan Canan Karatay'da cevizli suyun yararlarına değindi. Canan Karatay, cevizin beyin sağlığına faydalı olduğunu aktararak iç yaprakları ve kabuklarıyla birlikte bir kase suda bekletilmesini tavsiye etti.

CANAN KARATAY'IN CEVİZLİ SU ÖNERİSİ

Canan Karatay, 4 adet cevizin kırıldıktan sonra iç yaprakları ve kabuklarıyla bir kase suda bekletilmesini öneriyor. Ayrıca hazırlanan cevizli suyun sabahları aç karnına tüketilmesini tavsiye ediliyor. Suda 1 gün bekletilen cevizler, yağ salınımını gerçekleştirerek bulundurduğu omega-3 yağ asitleri ve E vitaminini suya aktarabilir. Bu sayede sabahları aç karnına bir bardak içilirse, gün içi ihtiyaç duyulan vitaminleri tek seferde karşılayabilir.

DİĞER ÖNERİ: LİMONLU SU

Canan Karatay sağlıklı beslenme ile ilgili yaptığı paylaşımlarla birçok kişinin ilgisini çekebiliyor. Ayrıca Canan Karatay, cevizli su önerisinin yanı sıra limonlu su ile ilgili de açıklamalarda bulunmuştu. Nitekim cevizli su gibi limonlu suyun da sağladığı faydalarla ilgili aktarımlar yapmıştı.

Canan Karatay limonlu su tüketimi ile ilgili, bağırsakların aktif çalışmasına faydalı olduğunu ve sindirimi kolaylaştırdığına değinmişti. Öte yandan limonlu suyun metabolizmayı hızlandırdığına da işaret etmişti.

Not: Canan Karatay'ın cevizli su ve limonlu su önerisinde, söz konusu içeceklerin sağlık açısından faydalı olduğu ortaya çıkıyor. Ancak her iki içeceğin de dozunda tüketilmesinde fayda var. Öte yandan Canan Karatay'ın da tavsiye ettiği limonlu su ve cevizli suyu, alerji etkisi oluşabilecek veya farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme ihtimali bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak tüketmeleri gerekir.

  • cevizli su
  • canan karatay
  • limonlu su
TUSAŞ tarihi hikayeyi paylaştı: KAAN'ın kahraman pilotundan ilk sözler! Al bayrağı öptü
TUSAŞ tarihi hikayeyi paylaştı: KAAN'ın kahraman pilotundan ilk sözler! Al bayrağı öptü

TUSAŞ tarihi hikayeyi paylaştı: KAAN'ın kahraman pilotundan ilk sözler! Al bayrağı öptü

Ve tarih verildi! KAAN 2028'de envantere katılacak
Ve tarih verildi! KAAN 2028'de envantere katılacak

Ve tarih verildi! KAAN 2028'de envantere katılacak

Deprem bölgesini ayağa kaldıracak hamle! Uçak, İHA ve helikopter parçaları üretilecek
Deprem bölgesini ayağa kaldıracak hamle! Uçak, İHA ve helikopter parçaları üretilecek

Deprem bölgesini ayağa kaldıracak hamle! Uçak, İHA ve helikopter parçaları üretilecek