• $16,674
  • €17,5658
  • 975.541
  • 2490.24
25 Şubat 2021 Perşembe 14:24 | Son Güncelleme:

Ödeme ne iyi gelir? İşte hızlı ödem söktürücü besinler

Ödeme ne iyi gelir" İşte hızlı ödem söktürücü besinler
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Pandemi ile gelen hareketsizlik ödem şikâyetlerinin artmasına neden oldu. Eğer doktora gitmek istemiyorsanız düzenli egzersiz ve doğru besinlerle kolay şekilde ödem atabilirsiniz. İşte hızlı ödem söktürücü besinler...

Pandemi ile gelen hareketsizlik, tuz tüketiminin fazla olması ve hastalıklara bağlı nedenler özellikle ayaklarda ödem sorununa sebep oldu. Kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen ödemin ilacı doğal besinlerdir. Salatalık, havuç suyu, maydanoz ve yeşil çay ödem atmada en çok tercih edilen besinlerdir. Ödem söktürücü besinler ve egzersizle ayaklarınızdaki ağrılardan kurtulabilirsiniz.

HIZLI ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BESİNLER

Maydanoz

Limon

Su

Sade Soda

Yeşil Çay

Mısır püskülü

Kiraz sapı

Karahindiba

Elma

Ispanak

Salatalık

Havuç suyu

ÖDEME NE İYİ GELİR?

Bol su içmek

Tuz tüketimini azaltmak

Düzenli egzersiz ve spor yapmak

Düzenli uyumak

Stresten uzak durmak

Hastalığa bağlı ödem varsa doktora gidilmelidir

Türkiye'den kardeş ülkelere açık çek: Kısıtlama olmayacak
Türkiye'den kardeş ülkelere açık çek: Kısıtlama olmayacak

Türkiye'den kardeş ülkelere açık çek: Kısıtlama olmayacak

Hazine'den ekonomi düzenlemesiyle ilgili açıklama: Finansal istikrar için tedbirler alınıyor
Hazine'den ekonomi düzenlemesiyle ilgili açıklama: Finansal istikrar için tedbirler alınıyor

Hazine'den ekonomi düzenlemesiyle ilgili açıklama: Finansal istikrar için tedbirler alınıyor

Türkiye'den yeni milli hamle! TOGG için doping olacak
Türkiye'den yeni milli hamle! TOGG için doping olacak

Türkiye'den yeni milli hamle! TOGG için doping olacak

<p class='MsoNormal'>Erkekler uzun parkurda genel klasman birincisi Gökhan  Uzuntaş olurken, kısa pa

Turkcell GranFondo İstanbul Yarışı Beykoz'da gerçekleşti

Marmaris'te ormanı yakan şüphelinin olaydan önceki son görüntüsü

İşte haftanın yalanları! Hepsi tek tek deşifre edildi

Çölün altında Türk mucizesi! Neredeyse Çin Seddi kadar uzun...