• $32,8495
  • €35,7033
  • 2565.09
  • 10991.6
4 Temmuz 2024 Perşembe 09:43 | Son Güncelleme:

Midenin doğal şurubu o besin! Kalbi ve tansiyonu çift taraflı koruyor

Midenin doğal şurubu o besin! Kalbi ve tansiyonu çift taraflı koruyor

Tahin mideye şifa oluyor. Tahin aynı zamanda uzun süre tok kalmanızı sağlıyor. Peki tahinin faydaları neler?

Bağışıklığı süper hale getiren tahin çok faydalı. Tahini aç karnına tüketmek öneriliyor. Peki tahin ne işe yarar?

Tahin hem tadıyla hem faydalarıyla ön plana çıkan besinlerden biridir. Lakin aç karnına tahin yemek adeta vücuda reset atıyor. Peki tahini aç karnına yiyince neler oluyor? İşte konuya ilişkin detaylar...

TAHİNİN FAYDALARI

Tahin, susamın kabuğunun soyulması, kavrulması ve öğütülmesi ile elde edilen bir Orta Doğu çeşnisidir. Tahin, unlu mamüller içinde tüketildiği gibi, doğrudan içine bal veya pekmez karıştırılarak yüksek besin değerine sahip bir tatlı olarak da tüketilmektedir. Ayrıca humus hazırlanırken de kullanılmaktadır. Lezzetli tadının yanı sıra sağlığa olan faydaları ile de oldukça önemli bir besindir. Özellikle aç karnına yiyince önemli etkiler bırakıyor. İşte aç karnına tahin yemenin faydaları...

AÇ KARNINA YİYEN O DERTTEN KURTULUYOR

Aç karnına tahin yemenin en birincil faydası sindirim sistemini düzene sokmasıdır. Bunun yanı sıra mide problemlerine iyi gelen bu yöntem kabızlığın da çözümü olarak kullanılmaktadır. Tahini aç karnına yediğiniz takdirde böbrekleriniz için de önemli bir adım atmış olacaksınız. Öyle ki aç karnına tahin yemek böbreklerin düzenli ve sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

TAHİNİN İNSAN SAĞLIĞINA FAYDALARI

Bağışıklığı güçlendirir.

Kolesterol seviyesini düşürür.

Kalp hastalıkları ve felç riskini azaltır.

Kan basıncını düşürmeye yardımcıdır.

Beyin gelişimini destekler.

Yüksek antioksidan kaynağıdır.

Kemik yapısını korur.

Demiri emer, kansızlığı önler.

Türkiye'den komşuya terörle mücadele uyarısı: PKK kanser gibi
Türkiye'den komşuya terörle mücadele uyarısı: PKK kanser gibi

Türkiye'den komşuya terörle mücadele uyarısı: PKK kanser gibi

Dünyada bir ilk: Piyasada öncü olmaya devam ediyoruz
Dünyada bir ilk: Piyasada öncü olmaya devam ediyoruz

Dünyada bir ilk: Piyasada öncü olmaya devam ediyoruz

Tavsiye ile başladı, geçim kaynağı oldu... Şimdi talebe yetişemiyor: Almak isteyenler gelip kendileri topluyor
Tavsiye ile başladı, geçim kaynağı oldu... Şimdi talebe yetişemiyor: Almak isteyenler gelip kendileri topluyor

Tavsiye ile başladı, geçim kaynağı oldu... Şimdi talebe yetişemiyor: Almak isteyenler gelip kendileri topluyor