• $17,8656
  • €18,4596
  • 1028.76
  • 2829.58
5 Temmuz 2022 Salı 19:37 | Son Güncelleme:

Kusursuz fizik için sirkeli karışım! Tığ gibi yapıyor

Kusursuz fizik için sirkeli karışım! Tığ gibi yapıyor

Yaz gelince herkes zayıflamanın ve en güzel yaz kıyafetlerini taşımanın derdine düşüyor. Kusursuz fizik için sirkeli karışım tarifi hazırladık. İşte sirkeyle zayıflamanın kuralı…

Kusursuz fizik için ya iyi bir diyet yapmalı ya da zayıflatan besinlerden yardım almalısınız. Bunun için ilk akla gelen sirke oluyor. Peki, zayıflamak için sirke nasıl kullanılmalı? İşte yanıtı...

ZAYIFLAMAK İÇİN SİRKE KULLANIMI

1-2 tatlı kaşığı kadar elma sirkesini 1 bardak suyun içinde karıştırın. Özellikle akşamları bu suyu içmeye özen gösterin. İlerleyen süreçte suyun içine karıştırdığınız elma sirkesindeki miktarı 2 yemek kaşığı kadar arttırabilirsiniz.

Elma sirkenin kilo verdirici etkisinden en iyi şekilde yararlanmak için haftada 3-4 kere ve günde sabah öğle akşam olmak üzere her birinde 15 dakikalık zayıflama egzersizleri yapabilirsiniz.

ZAYIFLATAN SİRKELİ KARIŞIM MALZEMELER

1 tatlı kaşığı elma sirkesi

1 tatlı kaşığı bal

1 bardak ılık su

SİRKELİ KARIŞIM TARİFİ

Suyun içine yukarıda bahsedilen malzemeleri ilave edin. Bal çözülene kadar karışımı iyice karıştırın. Karışımı sabahları kahvaltı etmeden 20 dakika önce aç iken tüketebilirsiniz. İsterseniz öğün öncesinde 1 bardak da tüketilebilir. Mide, tansiyon, kalp gibi herhangi bir hastalığı olanlar ya da hamile olanlar mutlaka doktoruna danışmalıdır.

Kişilik testi neden zengin olamadığını söylüyor! Yanıtlar şaşırtıyor

  • sirke
  • sirkeli karışım
  • sirkeyle zayıflamanın kuralı
  • kusursuz fizik
Bakan Nebati: Doğalgazda sübvansiyon oranı evsel kullanımda yüzde 80'i aşmış durumda
Bakan Nebati: Doğalgazda sübvansiyon oranı evsel kullanımda yüzde 80'i aşmış durumda

Bakan Nebati: Doğalgazda sübvansiyon oranı evsel kullanımda yüzde 80'i aşmış durumda

Otomobil satışına 6 ay 6.000 km sınırı! Ticaret Bakanı Mehmet Muş detaylarını açıkladı
Otomobil satışına 6 ay 6.000 km sınırı! Ticaret Bakanı Mehmet Muş detaylarını açıkladı

Otomobil satışına 6 ay 6.000 km sınırı! Ticaret Bakanı Mehmet Muş detaylarını açıkladı

Yeni eylem planı hazır! Bakan Kirişci ilk kez açıkladı
Yeni eylem planı hazır! Bakan Kirişci ilk kez açıkladı

Yeni eylem planı hazır! Bakan Kirişci ilk kez açıkladı