• $32,1866
  • €34,9045
  • 2413.16
  • 10792.5
17 Nisan 2024 Çarşamba 10:02 | Son Güncelleme:

Diyabette faydası kanıtlandı! 6 haftada kan şekerini düzeltiyor

Diyabette faydası kanıtlandı! 6 haftada kan şekerini düzeltiyor
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA - Merve Kantarcı Çulha

Bilimsel araştırmalar geleneksel tedavilerde kullanılan bazı bitkilerin diyabete faydalı olduğunu kanıtlıyor. Günümüz modern tıbbına da konu olan bu bitki takviyeleri birçok ülkenin mutfağının demirbaşı olarak tüketiliyor. Çünkü bu bitki kan şekerini 6 haftada düzeltiyor. İşte diyabetin ilacı, Hint mutfağının ve Çin tıbbının demirbaşı, Türkiye'de de tüketilen o bitkinin adı ve faydaları...

Bazı bitkisel takviyeler diyabetin adeta ilacı niteliğinde. Bunlardan biri de çemen tohumu. Hint mutfağında önemli bir yeri olan çemen tohumu ülkemizde de son yıllarda popüler bir bitki. Pastırmaya, acukaya ve diğer soslu birçok şeye eklenerek tüketiliyor. Eski uygarlıklardan beri tüketilen çemen tohumunun diyabete faydası bilimsel olarak kanıtlanmış.

Çemen tohumunun, glikoz metabolizması üzerindeki etkilerini araştıran bir çalışma için tip 2 diyabet hastası olan 60 katılımcıya 24 hafta boyunca 25 gram çemen tohumu tozu verilmiş. 6 hafta sonunda katılımcıların hepsinin insülin dirençlerinin hafiflediği, kan şekerlerinin düzene girdiği gözlenmiş.

ÇEMEN TOHUMUNUN FAYDALARI

Çemen tohumunun diyabet dışında da faydaları bulunuyor.

Çemen tohumu yaraları iyileştirir

Regl sancısını hafifletir

Bronşite iyi gelir

Romatizma ağrılarını hafiletir

Sindirim problemlerine faydalıdır

Yüksek kolesterolü düşürür

Emziren annelerin sütünü artırır

ÇEMEN TOHUMU NEREDE YETİŞİR?

Akdeniz Bölgesinde, Batı Asya'da ve Avrupa'da yetişir. İlaç olarak, yemek ve baharat olarak ya da kozmetik sektöründe kullanılan bir ottur.

DİKKAT! ÇEMEN OTU YAN ETKİLERİ

Çemen otu güçlü bileşenler içerdiğinden, onu veya başka bir takviyeyi almadan önce doktorunuzla konuşmalısınız. Özellikle hamile olanlar mutlaka doktoruna danışmalıdır. Çemen otu çayı yapmadan önce aşağıdakileri aklınızda bulundurun.

Yer fıstığı alerjileri

Yer fıstığına alerjiniz varsa, iki bitki çapraz reaksiyona girdiğinden çemen otuna da alerjiniz olabilir.

  • çemen tohumu
  • diyabet
  • kan şekeri
  • çemen tohumunun faydaları
Üsküdar'daki bir kafede silahlı saldırı: 3 kişi hayatını kaybetti
Üsküdar'daki bir kafede silahlı saldırı: 3 kişi hayatını kaybetti

Üsküdar'daki bir kafede silahlı saldırı: 3 kişi hayatını kaybetti

AFAD duyurdu: Çorum'da deprem
AFAD duyurdu: Çorum'da deprem

AFAD duyurdu: Çorum'da deprem

İsrail öldüğünü duyurmuştu: Hamas Albay Asaf Hamami'nin akıbetini açıkladı
İsrail öldüğünü duyurmuştu: Hamas Albay Asaf Hamami'nin akıbetini açıkladı

İsrail öldüğünü duyurmuştu: Hamas Albay Asaf Hamami'nin akıbetini açıkladı