• $8,155
  • €9,7089
  • 457.312
  • 1393.24
05 Nisan 2021 Pazartesi 09:31 | Son Güncelleme:

Balık yağına dikkat! Faydası için hava ile temas etmemeli

Balık yağına dikkat! Faydası için hava ile temas etmemeli

Balık yağının vücut gelişimi için önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, balık yağının hava ile temas etmemesi gerektiğini belirtti. Uzmanından balık yağını kullanmak için öneriler haberimizde...

Vücut gelişiminde Omega-3 yağ asitleri önemli bir rol oynuyor. Hatta balık yağı beynin gıdası olarak tanımlanıyor. Günümüzde çocukların gelişimi için olmazsa olmazların başında, Omega-3 yağ asitlerinden DHA ve EPA geliyor. İnsan vücudunda birçok ana işlevin temelinde yatan bu üçlü, vücut tarafından üretilemediği için gıda takviyeleri ile alınması gerekiyor. Bu noktada da çocukların ihtiyaç duyduğu üçlüyü karşılayabilmeleri için doktorlar, balık yağı öneriyor.

Prof. Dr. Ayper Somer "Balık yağları, hava ile temas edince tat ve koku açısından bozulabilirler. Dolayısıyla çocuklar için her gün tüketecekleri balık yağının, tazeliğini koruması ve hijyenik olması, büyük bir öneme sahip." dedi.

BALIK YAĞININ FAYDALARI

Bağışıklığı güçlendirir

Kalp ve damar sağlığına faydalıdır

Damar sertliğine faydalıdır

Dikkat eksikliğini azaltır

Çocuklarda vücut gelişimine faydalıdır

<p>Koronavirüs salgınının uzun süredir kontrolden çıkmış olduğu ABD'de son durum ne? Aşılama süreci

ABD'de koronavirüs salgınında son durum

Beşiktaş, Erzurum'a ayak bastı

Zonguldak'ta dereden akan çamurlu su denizin rengini değiştirdi

Nisan ayında yağan kar Domaniç Dağları'nı beyaza bürüdü