• $9,5902
  • €11,1609
  • 556.135
  • 1492.93
24 Ağustos 2021 Salı 14:59 | Son Güncelleme:

Araştırmalarda ortaya çıktı! İşte suyun vücuda inanılmaz etkisi

Araştırmalarda ortaya çıktı! İşte suyun vücuda inanılmaz etkisi
AA

Araştırmalara göre yeterli su tüketimi kalp yetmezliği riskini azaltabilir. İşte suyun vücuda inanılmaz etkileri...

Yeterli su tüketimi vücudu etkiliyor. Bir araştırmaya göre, yaşam boyu yeterli su tüketimi kalp yetmezliği riskini azaltabilir. Peki, kadınlarda ve erkeklerde günlük su tüketimi nasıl olmalı?

AA'da yer alan habere göre Avrupa Kardiyoloji Derneğinin 2021 kongresinde sunulan araştırmaya göre, hayat boyu yeterli su tüketimiyle vücudun susuzluğa maruz kalması önleniyor ve bu da kalp yetmezliği riskini düşürebilir.

Dr. Natalia Dmitrieva, araştırmada, yeterli düzeyde su tüketiminin kalp yetmezliğine neden olacak değişikliklere engel olabileceği ya da en azından yavaşlatabileceği bulgusuna ulaştıklarını aktardı.

KADINLARDA VE ERKEKLERDE GÜNLÜK SU TÜKETİM MİKTARI FARKLI

Kadınların günlük 1,6 ila 2,1 litre su tüketmesi tavsiye edilirken, erkeklerde günlük tavsiye edilen su tüketim miktarı 2 ila 3 litre arasında gösteriliyor.

Küresel ölçekte yürütülen anket çalışmaları, birçok insanın günlük beklenen su tüketim miktarının minimum seviyelerine dahi ulaşamadığını ortaya koyuyor.

  • su tüketimi
  • kadınlarda su tüketimi
  • yeterli su tüketimi
  • kalp yetmezliği
  • suyun vücuda etkisi
<p>Yeşilçam'ın usta ismi Hülya Koçyiğit, 1963 yılında henüz 16 yaşındayken Susuz Yaz adlı filmle bey

Hülya Koçyiğit bilinmeyenlerini anlattı

Yer siyah gök beyaz! İşte Beşiktaş'ın Galatasaray galibiyetinden en özel kareler

Düzce'nin 1830 rakımlı Kardüz Yaylası'na kar yağdı

Az bilinen tarihi fotoğraflar ve hikayeleri