• $12,8929
  • €14,6115
  • 742.546
  • 1801.92
26 Ekim 2021 Salı 12:15 | Son Güncelleme:

10 yıl yaşlandıran 5 besin

10 yıl yaşlandıran 5 besin
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Herkes yaşlanmaktan korkuyor. Çünkü cilt yapısı yaş ile beraber kırışabiliyor. Ancak yaşlılığın tek sebebi yaş almak değil. Bazı yiyecek ve içecekler erken yaşlanmaya yol açabiliyor. İşte 10 yıl yaşlandıran 5 besin...

Erken yaşlanmanın nedenleri arasında radyasyon ve aşırı kafein tüketimi bulunuyor. Erken yaşlanma yediğimiz gıdalarla çok alakalı. Peki hangi besinler yaşlanmayı tetikliyor. İşte 10 yıl yaşlandıran 5 besin...

10 YIL YAŞLANDIRAN 5 BESİN

TRANS YAĞ: Fast food ürünleri, derin yağda kızartılmış yiyecekler, margarin, konserve ürünler ve tüm abur cuburlarda bulunan trans yağ kalbinizin en büyük düşmanıdır.

TUZ: Fazla tuz tüketimi de vücudunuzun susuz kalmasına neden olur. Bu da cildinizin kırışmasına yol açar ve dolayısıyla daha hızlı yaşlanmanızı sağlar.

ŞEKER: Kilo almaya, kırışıklığa ve cildinizin sarkmasına neden olan şekerin, genel anlamda sağlığınız için birçok zararı bulunmaktadır.

KAHVE: Kahve, idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Bu da vücudunuzdaki sıvının aşırı derecede boşaltımına ve cildinizin nemsiz kalmasına neden olabilir.

ALKOL: Alkol, dehidrasyona yani su kaybına neden olur. Bu yüzden fazla miktarda alkol tüketmek yaşlanmayı hızlandırır.

En az 5 yıl gençleştiren 10 besin

  • yaşlandıran besinler
  • fast food zararları
  • cilt
  • sağlık
'Türkiye'nin enerji cenneti haline gelecek'... Tarihi proje için geri sayım
'Türkiye'nin enerji cenneti haline gelecek'... Tarihi proje için geri sayım

"Türkiye'nin enerji cenneti haline gelecek"... Tarihi proje için geri sayım

Kayseri Havalimanı yeni terminalinin yüzde 37'si tamamlandı
Kayseri Havalimanı yeni terminalinin yüzde 37'si tamamlandı

Kayseri Havalimanı yeni terminalinin yüzde 37'si tamamlandı

Masadaki rakam belli oldu! Asgari ücrette 2022 maaşına yüksek zam formülü!
 Masadaki rakam belli oldu! Asgari ücrette 2022 maaşına yüksek zam formülü!

Masadaki rakam belli oldu! Asgari ücrette 2022 maaşına yüksek zam formülü!

<p> </p>

Muhalefet liderleri Abdullah Gül'ün kapısını neden çaldı?

Omicron varyantı nedir? Omicron varyantı belirtileri nelerdir?

Maltepe'de lodos Ro-Ro gemisini batırdı

Uşak'ta dere yatağında patlamamış top mermisi bulundu