• $8,1151
  • €9,7195
  • 455.256
  • 1378.37
26 Şubat 2019 Salı 08:00 | Son Güncelleme:

Okul çantaları kronik bel ağrısı yapar

Okul çantaları kronik bel ağrısı yapar

Çocukların okul çantaları taşırken zayıf noktalarının omuz değil; sırt olduğunu dile getiren Op. Dr. Zafer Volkan Gökçe, “Kötü yerleştirilmiş bir sırt çantası, duruş ve yürüyüşü değiştirebilir. Sırt çantasını iki omuzla taşımak daha doğrudur. Sırt çantasının ağırlığı arttıkça omurganın duruşu değişir. Ergenlik döneminde bel ağrısı problemi yaşayan çocuklar, muhtemelen yetişkin olduklarında kronik bel ağrısı sorunuyla karşılaşacaklardır” dedi.

Doğru sırt çantası kullanımı için:

• Sırt bölümü destekli çanta seçin.

• Çantanın kayışlarının en az 5 cm ve ağırlığı eşit şekilde dağıtmak için ayarlanabilir olmasına dikkat edin.

• En ağır eşyaları sırtına yakın yere yerleştirin.

<p>Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen Koronavirüs'ün kalp rahatsızlığı olanlar üzerindeki etkis

Koronavirüs Kalp Krizine Yol Açar Mı?

Güvenliğin dikkati, hayatını kurtardı

Polisin ikna çalışması sonucu teslim olan terörist ailesiyle buluşturuldu

Osmanlı döneminde padişahların iftar sofralarını süsleyen yemekler