• $7,8187
  • €9,3602
  • 449.547
  • 1328.73
21 Kasım 2020 Cumartesi 02:14 | Son Güncelleme:

Bilim Kurulu Üyesi Prof. Serhat Ünal: Güçlü bağışıklık aşı kadar önemli

Bilim Kurulu Üyesi Prof. Serhat Ünal: Güçlü bağışıklık aşı kadar önemli

Pandemide güçlü bağışıklığın önemi ve bu konuda medyada yer alan haberlerin ne derece bilimsel olduğu Sabri Ülker Vakfı tarafından düzenlenen Uluslararası Beslenme ve Sağlık İletişimi Konferansı'nda ele alındı.

Konferansta konuşan Bilim Kurulu Üyesi Prof. Serhat Ünal, bilgi kirliliği sonucunda hastalığa yakalanma riskinin arttığını vurguladı. Kendisi de Kovid-19’a yakalanıp hastalığı yenen Ünal şunları kaydetti: “Salgının durdurulması için maske, mesafe ve el hijyeni şart. Aşıda umut var ama bağışıklık sistemini kuvvetli tutmak da çok önemli. Düzenli sağlık kontrolleri, stresten uzak durmak, düzenli egzersiz, düzenli uyku, sağlıklı ve dengeli beslenmek tüm hastalıklara karşı en önemli gücümüzdür. Ek olarak, C ve D vitamini son derece önem taşıyor.”

D VİTAMİNİNİN ÖNEMİ

Hohenheim Üniversitesi Beslenme ve Gıda Güvenliği Merkez Başkanı Prof. Hans Konrad Biesalski de ‘D vitamini’ne vurgu yaparken, eksikliğinin korona hastalığının şiddetini artırabileceğini belirtti. Konferansta Uluslararası araştırma kuruluşu Nielsen’in nisanda Türkiye’de 12 ilde 2 bin 43 kişiyle yaptığı araştırmanın sonuçları paylaşıldı: 

• Sağlıklı beslenme eğilimi % 19’dan % 25’e yükseldi.

• Halkın % 50’si 4 kilo aldığını, % 10’u ise 4 kilo verdiğini belirtti.

• Atıştırma sıklığı % 45; yatmadan 1-2 saat önce atıştırma sıklığı % 10 arttı.

• Sık yemek pişirenlerin oranı % 33’ten % 80’e yükseldi ve yemek pişirmede sağlık hassasiyeti % 91’lere ulaştı.

• Geç kahvaltı nedeniyle öğle yemeğini atlayanlar % 32 arttı.

• Gıda takviyesi kullanımı % 51’den % 60’a yükseldi.

• Uyku düzeni % 75 bozuldu.

• Evde spor yapanların oranı % 54’ten % 90’a yükseldi.

<p>İzmir'in Bornova ilçesinde, seyyar tezgahında midye satan 32 yaşındaki Murat Dal, yakalandığı kor

Koronayı yenen işçiye 'virüs kaptı' dayağı: Önce alay etti sonra saldırdı

Türkiye'nin yeni nesil yerli silahları

Motorlu Taşıtlar Vergisi'nde 2021 yılı için artış oranı belli oldu! 2021 Motorlu Taşıtlar Vergisi (MTV) ne kadar?

Düzce'de yaralı bulunan şahin tedavi altına alındı