• $ 6,7754
  • € 7,6692
  • 365.771
  • 110022
Haber hattı
0530 708 54 54
Haber hattı
0530 708 54 54
Reklamı Kapat
09 Mayıs 2020 Cumartesi 08:00 | Son Güncelleme:

Aksine üzerine gidin! Kaygı fazlası adaptasyon bozar

Koronavirüsten korunma kaygısı her geçen gün artıyor.

YELDA GÖKDAĞ

Pek çok kişi ya salgına çok fazla odaklanıyor ya da yok sayıyor. Her ikisinin yarattığı psikolojik etkiler ise kişilerin olduğu kadar toplumun da psikolojisi ve sağlığını tehlikeye atıyor. Prof. Dr. Oğuz Berksun, salgının psikolojimiz üzerindeki olumsuz etkilerinden kurtulmanın yollarını anlattı: “Fobik durumlarla baş etmenin yolu üzerine gitmekten geçiyor. Kaygı fazlası hayata adaptasyonu bozar. Bunu bilinçli bir yaşam biçimini benimseme diye algılayın. Esas sorun geçmişten ders alarak bundan sonraki uyumumuzun hangi düzeyde olacağıyla ilgili.” 

Milletvekilliği düşürülen CHP'li Berberoğlu cezaevine gönderildi

Milletvekilliği düşürülen CHP'li Berberoğlu cezaevine gönderildi

George Floyd için ilk cenaze töreni Minneapolis'te düzenlendi

George Floyd için ilk cenaze töreni Minneapolis'te düzenlendi

Sürücülerin aklını başından alan anlar...

Sürücülerin aklını başından alan anlar...

Bakla tüketirken zehirlenmeyin! O detaya dikkat!

Bakla tüketirken zehirlenmeyin! O detaya dikkat!