FOTO GALERİ
Limon diyeti zayıflatır mı?
“Limon diyeti zayıflatır mı?” sorusun cevabı vatandaşlar tarafından oldukça merak edilmektedir. İçeriği açısından oldukça C vitamini bulunduran limon, metabolizmanın hızlı çalışmasını böylece yağ yakmayı sağlayan bir besindir. Limon diyetinde limonla beraber bolca su da tüketildiğinden dolayı vücudun hidrate olmasını sağlar. Vücudun hidrate olması beraberinde cilt güzelliğini getirir. Limon alkali bir besin olduğundan dolayı vücudun pH düzeyini dengelemeye yardımcı olarak pH dengesizliğinde oluşan hastalıkları önlemeye yardımcı olur.
12 Eylül 2019 Perşembe 14:53
1 / 18
Limon suyu vücutta tutulan suyu yani ödemi atmaya yardımcı olur. Esasında limon diyeti ödem attırıcı bir diyettir, limon diyeti bırakıldığında vücut tekrar ödem tutabilir ve verilen kilolar geri alınabilmektedir. Bu diyeti fazlaya kaçmadan kendi sağlık durumunuza göre ayarlayıp düzenli tüketmeniz gerekmektedir. Limonun birçok faydası bulunmaktadır. Tabi ki her besinin fazlasının da zararı olduğu gibi limon diyetinde de dikkatli olmakta fayda vardır.
