• $17,9589
  • €18,4308
  • 1037.92
  • 2864.25
5 Temmuz 2022 Salı 20:04 | Son Güncelleme:

Ciltteki tüm izleri siliyor! Kırışıklıkları yok eden süper besin

Ciltteki tüm izleri siliyor! Kırışıklıkları yok eden süper besin

Ciltteki kırışıklıklar için besinlerden yardım alabilirsiniz. Protein, A ve C vitamini yönünden zengin olan besinler ciltteki yara izlerini tedavi eder ve kırışıklıları azaltır. İşte cilt için mükemmel etkili besin…

Ciltte yaşlanma belirtilerinin başında kırışıklıklar ve yara izleri geliyor. Bunları bir anda yok eden herhangi bir şey yok. Fakat en hızlı çözüm cilt güzelleştiren besinler. Bu besinlerin başında ise börülce geliyor. İşte börülcenin faydaları...

Ciltte yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır

Börülcede bulunan etkileyici seviyelerde antioksidanların yanı sıra C vitamini, A vitamini ve protein, cildinizi pürüzsüz hâle getirir. Antioksidanlar yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır, tahrişi yatıştırır, yara izlerini iyileştirir ve cildi UV radyasyonunun etkilerine karşı korur.

Kilo vermede yardımcı olur

Börülce kalori bakımından düşüktür, bu da kilo vermede her zaman bir fayda sağlar ve içlerindeki diyet lifi de önemli şekillerde yardımcı olur. Uzun süre tok tutar ve sindirimi kolaylaştırır.

Demir eksikliğine iyi gelir

Börülce uzun zamandır anemi tedavisi için kullanılmaktadır. Vücuttaki demir eksikliği halsizlik, bilişsel karışıklık, mide ağrıları, yorgunluk için faydalıdır.

Diyabet yönetimine yardımcı olabilir

Son zamanlarda börülce, yararlı anti-diyabetik özelliklerinin bir sonucu olarak dünya çapında tüketiciler ve araştırmacılar arasında daha fazla popülerlik kazanmıştır.

Bağışıklığı güçlendirir

Börülcenin antioksidan etkileri vardır. Kronik hastalıklarla savaşır. Börülcede bulunan C ve A vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmek için yeterlidir.

Uyku sorunları için olası çözüm

Geceleri uykusuzluk veya huzursuzluk çekiyorsanız, yatmadan önce bir kaşık dolusu börülce salatası tüketin.

Kalbin korunmasına yardımcı olabilir

Börülce B1 vitamini (tiamin) açısından zengindir. Kalp sağlığının korunmasında büyük rol oynar. Bu vitamin, kalp yetmezliğini aktif olarak önleyebilir ve kalbin ventriküllerini kontrol edebilir.

Sindirim sağlığını iyileştirebilir

Börülce muhtemelen zengin bir lif kaynağıdır . Kabızlık veya ishal gibi sindirim sorunlarıyla karşılaştığınızda börülce tüketebilirsiniz.

Yaz vişnelerini böyle değerlendirin! İltihabı 3 kat hızlı temizliyor

  • cilt
  • börülce
  • kırışık cilt
  • besin
Rota oluşturuldu! Gözler Abdülhamit Han'dan gelecek güzel haberlerde...
Rota oluşturuldu! Gözler Abdülhamit Han'dan gelecek güzel haberlerde...

Rota oluşturuldu! Gözler Abdülhamit Han'dan gelecek güzel haberlerde...

Karma sürü teknolojisi kanıtlandı! İHA'lar yer araçları ile entegre olacak
Karma sürü teknolojisi kanıtlandı! İHA'lar yer araçları ile entegre olacak

Karma sürü teknolojisi kanıtlandı! İHA'lar yer araçları ile entegre olacak

Bakan Karaismailoğlu: 'İstanbul Havalimanıyla Türkiye 117 milyar avro kazanç sağladı'
Bakan Karaismailoğlu: 'İstanbul Havalimanıyla Türkiye 117 milyar avro kazanç sağladı'

Bakan Karaismailoğlu: "İstanbul Havalimanıyla Türkiye 117 milyar avro kazanç sağladı"