Vitamin deposu kara lahanayı sevmeniz için 14 neden

Karalahana, sofralarda sıklıkla tüketilen bir gıdadır. Hem çiğ hem de yem pişirilerek tüketilen karalahana içerdiği C vitamini ile vücut direncini arttırır. Ayrıca içinde A, B ve E vitaminleri de bulunmaktadır. "Karalahananın faydaları nelerdir?” sorularına sizin için yanıt aradık…

16 Ağustos 2019 Cuma 11:50
16 Ağustos 2019 Cuma 11:50
Vitamin deposu kara lahanayı sevmeniz için 14 neden

Karalahana yaşlanmayı önleyen bir sebzedir. Bolca vitamin ve mineral içeren karalahana, serbest radikalleri azaltarak yaşlanmayı geciktirir. Ayrıca hücrelerin aşınmasını ve yıpranmasını engeller. Bu nedenle karalahana, kalp problemlerinden depresyona kadar birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Karalahananın faydaları haberimizin detaylarında…

KARALAHANA FAYDALARI

  • Karalahana faydaları arasında belki de en önemlisi, kansere karşı koruyucu ve etkili bir sebze oluşudur.
  • Cilt, kemik ve diş dokusunda dayanıklılık sağlayan karalahana vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
  • İştahı açar.
  • Karalahana faydalarından biri de idrar söktürmesi ve bağırsak tembelliğini önlemesidir.
  • Taze karalahana suyu ülsere karşı faydalıdır.
  • Bağırsak kurtlarının dökülmesini sağlar.
  • Vücut direncini artırır.
  • Vücuttaki zararlı bakterileri öldürür.
  • Karalahana suyu kaynatılıp balla karıştırılarak tüketildiğinde anne sütünü artırıcı etkisi vardır.
  • Karalahananın kandaki şeker oranını düşürdüğü bilinmektedir.
  • Astım, romatizma, siyatik, sarılık ve safra kesesi rahatsızlıklarına da iyi gelen karalahana ses kısıklığına da iyi gelmektedir.
  • Karalahana göğüs ucundaki çatlakların giderilmesinde de fayda sağlar.
  • Anemiye (kansızlık) iyi gelir.
  • Safra kesesi ve sarılık tedavilerinde fayda sağlar.
ilgili yazılar
Gümüş suyundan gelen sağlık talep görüyor
Gümüş suyundan gelen sağlık talep görüyor
Bu belirtilere dikkat edin!
Bu belirtilere dikkat edin!
Yaz modasını kendiniz belirleyin!
Yaz modasını kendiniz belirleyin!
Bu başarıyı Kraliyet Akademisi ödüllendiriyor!
Bu başarıyı Kraliyet Akademisi ödüllendiriyor!
Saç rengini açmanın 4 doğal yolu!
Saç rengini açmanın 4 doğal yolu!
Epilepsi hastalarına bunu sakın yapmayın!
Epilepsi hastalarına bunu sakın yapmayın!