• $ 6,8612
  • € 7,7521
  • 392.135
  • 115748
Haber Hattı
Haber hattı
0530 708 54 54
Bip""/
Haber hattı
0530 708 54 54
Reklamı Kapat
12 Kasım 2019 Salı 14:02 | Son Güncelleme:

Farkında olmadan günde kaç kalori veriyoruz? İşte adım adım yakılan kaloriler

Günlük hayatta kalori yakmanın zorluğu bilinirken uzmanlar farkında olmadan günde kaç kalori verdiğimizi araştırdı. Yapılan araştırmaya göre adım adım yakılan kaloriler belli oldu. Vatandaşlar gün içerisinde kaç kalori verebileceğini merak ediyor.

Daily Mail’in haberine göre İngiltere'deki Wren Kitchen firmasının yeni araştırması, evde ve evin etrafında temizlik yapmanın kalorileri yakmanıza yardımcı olabileceğini ortaya koydu.

Araştırmanın İstatistikleri aynı zamanda sadece kırk dakikalık ev temizliğinin kaloriyi nasıl yakabileceğini detaylandırıyor.

GÜNLÜK

Küçük çocuk taşımak: 108 dakikası 259 kalori.

Çocuk bakımı (ayakta durmak, giydirmek, yıkamak, beslemek): 102 dakikası 245 kalori.

Yemek pişirmek: 43 dakikada 52 kalori.

Yatak toplamak: 20 dakikada 25 kalori.

Eşyaların yerini değiştirmek: 25 dakikada 240 kalori.  

Kıyafetleri toplamak: 27 dakikada 41 kalori.

Evi toplamak: 26 dakikada 63 kalori.

Masa kurmak: 25 dakikada 46 kalori.

Çocuklarla oynamak: 50 dakikada 174 kalori.

Çocukları gezmeye çıkarmak: 102 dakikada 184 kalori.

HAFTALIK

Evi süpürmek: 132 dakikası 387 kalori.

Yerleri paspaslamak: 138 dakikası 377 kalori.

Market alışverişini yerleştirmek: 107 dakikası 227 kalori.

Ütü yapmak: 92 dakikası 221 kalori.

Çamaşırlarla uğraşmak: 107 dakikada 202 kalori.

Gıda alışverişi: 71 dakikada 239 kalori.

Haftanın kültür sanat etkinlikleri neler?

Haftanın kültür sanat etkinlikleri neler?

Cumhurbaşkanı Erdoğan cuma namazını Hz. Ali Camisi'nde kıl

Cumhurbaşkanı Erdoğan cuma namazını Hz. Ali Camisi'nde kıldı

Türkiye, Sırbistan'a ikinci kez tıbbi yardım gönderdi

Türkiye, Sırbistan'a ikinci kez tıbbi yardım gönderdi

İznik'te 2 bin yıllık İstanbul Kapısı eski ihtişam&

İznik'te 2 bin yıllık İstanbul Kapısı eski ihtişamına kavuşuyor