• $13,6203
  • €15,3128
  • 793.735
  • 1951.17
15 Ocak 2022 Cumartesi 11:45 | Son Güncelleme:

Diyet bozdurmayan en düşük kalorili 3 tatlı

Diyet bozdurmayan en düşük kalorili 3 tatlı

Diyet yaparken birçok insan tatlı yemeye küsüyor. Ancak tatlı zevkinden mahrum kalmak istemeyenler için en düşük kalorili tatlılar kurtarıcı oluyor. Peki en düşük kalorili 3 tatlı hangisi? İşte yanıtı...

Düşük kalorili tatlılar merak ediliyor. Kilo aldırmayan ve sağlıklı tatlılar oldukça popüler. Peki en düşük kalorili 3 tatlı hangisi? İşte yanıtı...

DÜŞÜK KALORİLİ 3 TATLI

1-Fit Elmalı Crumble

İngiliz mutfağına özgü bir tatlı olan crumble, mevsim meyveleri ile birlikte hazırlanır. Yulaf, buğday unu ve elma ile hazırlanan crumble tatlısının porsiyonu, yaklaşık 120 kalori değerindedir.

2-Elmalı Chia Puding

Son yıllarda diyet listelerinde sık sık yer verilen chia tohumunu bu kez elmalı puding yapımında kullanıyoruz. Porsiyonu 230 kalori olan elmalı chia puding, Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'ın tarifidir.

3-Yulaflı Çikolatalı Topları

Yalnızca 4 malzeme ile hazırlanan yulaflı çikolata topları, çikolata severlerin favorisi olacak. Ortalama 20 dakikada hazırlanan yulaflı çikolata toplarını, kahve eşliğinde afiyetle tüketebilirsiniz.

Başkan Erdoğan-Elon Musk görüşmesinin detayları ortaya çıktı! Tesla'dan Türkiye hamlesi
Başkan Erdoğan-Elon Musk görüşmesinin detayları ortaya çıktı! Tesla'dan Türkiye hamlesi

Başkan Erdoğan-Elon Musk görüşmesinin detayları ortaya çıktı! Tesla'dan Türkiye hamlesi

Dünyada ilk olacak: Turkovac için yeni çalışma başladı
Dünyada ilk olacak: Turkovac için yeni çalışma başladı

Dünyada ilk olacak: Turkovac için yeni çalışma başladı

Son dakika haberleri: Emeklilerin maaş farklarının yatacağı tarih belli oldu
Son dakika haberleri: Emeklilerin maaş farklarının yatacağı tarih belli oldu

Son dakika haberleri: Emeklilerin maaş farklarının yatacağı tarih belli oldu

<p> </p>

İlçe belediyelerine tuz yerine kum mu verildi?

Çay tiryakilerine kötü haber! Öyle bir zararı var ki...

Bizi böyle kandırıyorlarmış! Tüm hileleri ortaya çıktı

Çıngıraklı yılanın kuyruğunda bakın ne var!