• $9,5033
  • €11,059
  • 549.596
  • 1519.25
21 Eylül 2021 Salı 12:32 | Son Güncelleme:

Diyabet hastaları için egzersiz kahvaltı öğünü

Diyabet hastaları için egzersiz kahvaltı öğünü
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Diyabet hastaları özel ve sağlıklı beslenme tarzına sahip olmalılar. Diyabet hastaları için kahvaltı öğünü çok önemli. Çünkü başlarken insan vücudu açlık hisseder. Kahvaltıda ise hafif yiyecekler tercih etmek daha sağlıklı bir seçim. Peki diyabet hastalarının kahvaltı öğünü nasıl olmalıdır?

Diyabet halk dilinde şeker hastalığı oldukça yaygın. Diyabet hastaları beslenmelerine ayrıca özen göstermeliler. Peki bir diyabet hastası sabah kalkar kalkmaz ne tüketmelidir? İşte diyabet hastalaır için sağlıklı kahvaltı öğünü...

DİYABET HASTALARI İÇİN KAHVALTI ÖĞÜNÜ

Açık çay (şekersiz)

1 adet haşlanmış yumurta

1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir

6-7 adet zeytin

Söğüş sebze (yağsız)

3 dilim kepekli ekmek

<p>Herkes şaşkındı. Onu sadece  belgesellerden tanıyorlardı. İstanbul Arnavutköy'de örneğine az rast

Mahallede kızıl akbaba şaşkınlığı

Türkiye'ye has uçak! Motoru dursa bile uçuyor

Çorum'da anne ile kızı aynı üniversitede eğitim görüyor

Kayseri'de Geç Roma-Erken Bizans dönemine ait mozaikli yapı bulundu