• $8,3465
  • €9,6728
  • 504.287
  • 1112.37
Haber hattı
0530 708 54 54
Haber hattı
0530 708 54 54
28 Ağustos 2020 Cuma 11:20 | Son Güncelleme:

Hamilelik kilolarından eser kalmadı! Aslıhan Doğan Turan sırrını anlattı

Hamilelik kilolarından eser kalmadı! Aslıhan Doğan Turan sırrını anlattı

Futbolcu Arda Turan'ı eşi Aslıhan Doğan Turan, önceki gün oğlu Hamza Arda ve annesi Güler Doğan ile Zorlu AVM'deydi. Hamileliğinde sadece 8.5 kilo alan Turan, nasıl formda kaldığını anlattı.

1.5 ay önce oğlu Asil Aslan’ı dünyaya getiren Doğan, hamilelik boyunca aldığı 8.5 kiloyu vermiş, üstüne 2 kilo daha zayıflamış. 45 kiloya düşen Aslıhan Doğan “Sosyal medya aç kaldığımı yazıp duruyor. Asla doğru değil” diyerek sırlarını verdi.

Turan; "Zengin ve sağlam kahvaltı yaparım. Yumurta vazgeçilmezim. Öğlen bir kase yoğurt yerim. Akşam yemeğim 18.00’de biter. Protein ve sebze ağırlıklı besleniyorum." dedi. "Karbonhidrat az tüketiyorum" diyen Turan, "Tercihim, kinoa ve esmer pirinç. Günde 2 litre nane, maydanoz ve limonlu su içiyorum." açıklamasında bulundu.

<p>Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığının (AFAD) internet sitesinde yer alan bilgiye göre, saat 1

İzmir'deki 6.6 şiddetindeki depremin ürkütücü sesi ortaya çıktı

Türkiye'nin yeni nesil yerli silahları

Mavi Balina-2020 Davet Tatbikatı başladı

Altınkaya Barajı Gölü'nde korkutan görüntü