Hastalanmamak için beslenmeye dikkat etmelisiniz
Şehir yaşamı, stres, hareketsizlik, yorgunluk… Birbiri ardına gelen, bir çok sebep sonucu; bağışıklık sistemimiz kolay zayıflar, hastalanma riskimiz yükselir. Özellikle Covid- 19 virüsüne karşı, sosyal ve temizlik önlemleri ile birlikte, beslenmemize dikkat etmemiz çok önemli.