• $7,4516
  • €9,0463
  • 444.561
  • 1560.19
05 Temmuz 2020 Pazar 21:57 | Son Güncelleme:

Kilolu kişiler daha kırılgan

Kilolu kişiler daha kırılgan

Söz konusu kilo almak olduğunda özellikle kadınlar depresyona daha yatkın oluyor.

Fazla kilolar, aynı zamanda zayıflamaya çalışan kişiler için anksiyeteyi de tetikliyor. Dolayısıyla fazla kilolu bir insan daha kırılgan bir ruh haline bürünüyor. Çoğu zaman ben kendimle barışığım telkinleri doğruları yansıtmıyor. Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, “Modern zamanların en büyük iki problemi olan şişmanlık ve anksiyete birbirleriyle bağlantılı iki konudur. Çünkü kilo başlı başına yoğun bir anksiyete nedenidir. Bir yandan ise kilo almak, depresyona yol açacağı gibi, depresyonun neden olduğu bir sonuç da olabilir. Fiziksel egzersizlerden kaçınan ve spor yapmaktan hoşlanmayan, bu durum karşısında kilo almaya başlayan kişi mutlaka kendini sorgulamalıdır” diyor. Yavuz, “Kilo artışı büyük olasılıkla stresin veya duygusal bir aksaklığın doğal sonucu olarak ortaya çıkacaktır. Şöyle ki, özellikle kadınlar için yemek yemek hem rahatlama hem de kızgınlık kaynağı olmaktadır. Bu durum kişiyi içine alan kısır bir döngüye dönüşür ve kilolu olduğu gerçeğine daha fazla yemek yiyerek karşılık verir” diye ekliyor.

<p>Popüler sosyal paylaşım sitesi Facebook da Türkiye'ye temsilci atamaya karar verdi. Açıklama, rek

Türkiye'de temsilcilik açmayan sosyal medya şirketlerini neler bekliyor?

Türkiye'nin yeni nesil yerli silahları

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Prof. Dr. Nur Vergin'in cenaze törenine katıldı

Gediz Deltası'nın Yoılkı atları böyle görüntülendi