Soğan ve limon suyu gibi bamya suyu da faydalı sebze suları arasında yer alıyor. Yüksek oranda C ve K vitaminleri içeren bamya sindirimi rahatlatır, mide ve bağırsakların korunmasına yardımcı olur. Beslenme uzmanları bamya suyu ile yüksek şekeri düşürmenin mümkün olduğunu söylüyor. Diyabet rahatsızlığı nedeniyle özellikle böbrekler çok etkilenir. Böbrek hastalığına yakalanan kişiler kontrol edildiğinde neredeyse yarısı şeker hastalığı sonucu böbrek hastalığına yakalanmıştır. Bamya suyu vücuttaki şeker oranını normal bir seviyede tutarak böbreklere etki etmesini engeller. Yapılan bir çalışmaya göre bamya tüketen kişilerde tüketmeyenlere göre daha az diyabet ve böbrek rahatsızlığı gözlemlenmiştir.
27 Haziran 2020 Cumartesi 22:44 | Son Güncelleme: