YAŞAM
Eklenme tarihi: 8 Şubat 2020 Cumartesi 12:42 |
Grip düşmanı çaylar
Her gün 2-3 fincan ıhlamur, zencefil, kuşburnu ya da ekinezya çayı içmek, gün içinde maruz kalınan bakterilere karşı bağışıklığı güçlendiriyor.
1/7
Soğuk hava bugünlerde kendini daha fazla hissettiriyor. Bu nedenle sağlıklı bir kış geçirmek için bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve kendimizi hastalıklara karşı korunmanın tam zamanı.
2/7
Bitkisel tedavi uzmanları ıhlamur, zencefil, adaçayı, kuşburnu ve ekinezyadan yapılan çayların gribe ve soğuk algınlığına iyi geldiğini söylüyor. Hazırladığınız çaylarla bakteri ve virüslerin size yaklaşmasını engelleyebilirsiniz.
3/7
Bitkileri tek tek ya da birbirlerinin etkilerini destekler şekilde karıştırarak, sağlık savaşında elinizi güçlendirebilirsiniz.
4/7
Ihlamur
Kışın olumsuz etkilerine karşı gün içinde 2-3 kere tüketilen ıhlamur kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.
5/7
Zencefil
Sayısız faydaları nedeniyle günümüzde popüler olan diğer bir bitkiyse zencefil. Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı korunmada etkili olduğu biliniyor. Limon ve özellikle de bal eklemek, zencefilin etkisini de güçlendiriyor.”
6/7
Kuşburnu
C vitamini bakımından zengin bitkisel kaynaklardan biri olan kuşburnu çayı mayhoş tadının yanı sıra kuvvetli bir antidandır. Kuşburnu çayının soğuk algınlığı, üşütme gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi vardır.
7/7
