İbn-i Sina'nın bin yıl önce hazırladığı sağlık reçetesi ortaya çıktı

Elma

İnsan doğasına faydalıdır, mideyi güçlendirir.

Hünnap

Kan sulandırıcıdır.

Kereviz

Sindirime yardımcı bir bitkidir.

Keten tohumu

Cinsel iktidara yardımcı olur.

Kebere

Dalağa yardımcıdır.

Süt

Esasen yorgun ve gergin insanların gıdasıdır.

Hurma

Mideyi rahatlatıcı, tabii kan üretir.

Ekşi nar

Beyni çalıştırıcı ve insan doğasına faydalıdır.

Turşular

Yapıldığı maddenin türüne göre faydası değişir. Bütünü mideye zararlı, susatıcı ve kanı bozucudur.

Şeker kamışı

Göğüse faydalıdır.

Kendir otu tohumu

Baş ağrısı yapar.

Acur ve salatalık

Kabukları idrar sökücüdür.

Sirke ile terbiye edilmiş sarımsak

Sindirimi kolaylaştırır, harareti düşürür, özellikle de eskisi.

Beyaz, kırmızı ve siyah fasulye

Gaz yapıcıdır, mideye zararlıdır.

Beyaz leblebi

Bedeni ısıtır.

Kuzu kulağı

Pişirilip suyu süzüldüğü zaman beyni çalıştırıcı ve mideye çok faydalıdır.

Çemen otu

Mizacı öfkelendirir.

Nane

Mideye çok yardımcıdır.

Dereotu

Mide açısından zararlıdır.

Kuşkonmaz

Cinsel iktidara yardımcıdır.