SAĞLIK
Eklenme tarihi: 17 Temmuz 2017 Pazartesi 17:10
Sudan daha sağlıklı içecekler
Yazın bol sıvı özellikle de su tüketimine dikkat etmek gerekir.
1/13
Bazı içecekler vardır ki, sudan bile daha sağlıklıdır. İşte o içecekler...
2/13
Aloe vera Antioksidan açısından zengin olan ve beslenme uzmanları tarafından önerilen aloe vera,
3/13
sindirime, hücre yenilemesine ve yara kapanmalarında etkilidir.
4/13
Klorofil suyu Klorofil suyu, içerdiği meyve özleri ve bitkilere rengini veren klorofil maddesi nedeniyle bir bardağıyla 4 bardak ıspanaktan daha fazla antioksidan içerir.
5/13
Hindistan cevizi suyu Hindistan cevizinin sütü kadar suyu da faydalıdır.
6/13
Doğal hindistan cevizi zengin potasyum içeriğiyle sudan çok daha besleyicidir.
7/13
Tabiki de suyun içerisine şeker eklenmemesi gerekir.
8/13
Probiyotik su Sağlıklı bağırsakların sırrı probiyotik su içmektir. Ağrısız çalışan bağırsakların yolu probiyotik sudan geçer.
9/13
Ayrıca gün boyunca susuz hissettirmeden sizi enerjik tutar.
10/13
Meyveli su Suyun içerisine ekleyeceğiniz elma, limon, şeftali gibi her meyve kuvvetli antioksidan özelliğe sahiptir.
11/13
Burada önemli olan tek konu meyve suyu ile meyveli suyu karıştırmamaktır.
12/13
Pancar suyu Potasyum, B vitamini, magnezyum ve demir kaynağı olan pancar suyu,
13/13
