SAĞLIK
Eklenme tarihi: 22 Nisan 2022 Cuma 14:45 |
Stresi yok eden besinler! Mutlaka düzenli olarak tüketin
Yedikleriniz sadece vücudunuzu değil zihninizi ve psikolojinizi de etkiliyor. İşte stres ve kaygıyla başa çıkmanıza yardımcı olacak besinler
1/23
Böğürtlen
2/23
Brokoli
3/23
Ceviz
4/23
Çilek
5/23
Havuç
6/23
Hindi
7/23
Hindistancevizi Suyu
8/23
Ispanak
9/23
Kabak Çekirdeği
10/23
Karnıbahar
11/23
Kuru Maya
12/23
Kuşkonmaz
13/23
Maydanoz
14/23
Pazı
15/23
Sardalya
16/23
Shiitake Mantarı
17/23
Somon Balığı
18/23
Tatlı Biber
19/23
Tuna Balığı
20/23
Yeşil Çay
21/23
Zerdeçal
22/23
Zeytinyağı
23/23
Yumurta
