• $7,0155
  • €8,3461
  • 460.084
  • 1095.34
Haber hattı
0530 708 54 54
Haber hattı
0530 708 54 54
SAĞLIK
Eklenme tarihi: 07 Temmuz 2020 Salı 10:05

Sigarayı bıraktıran besinler

Günümüzde sigara alışkanlığı tüm dünyada giderek azalıyor. Eski içiciler, 'artık ben de bırakıyorum' diyor. Kimisi bu zor yolculuğu başarıyla tamamlıyor, kimisi yarı yolda kalıyor. Sigarayı bırakma sürecinde, kişiden kişiye farklılık gösterebilen etkenlere göre psikolojik ya da tıbbi destek almanız gerekebilir. Tüm bunlarla birlikte uzmanlar, doğru beslenmenin de sigarayı bırakmaya yardımcı olduğunu belirtiyor.