SAĞLIK
Eklenme tarihi: 11 Ocak 2017 Çarşamba 14:37 |
Bunu yapan ilaçlardan kurtuluyor
Bunu yapan ilaçlardan kurtuluyor
1/9
İlaçlar bir yerinizi düzeltmeye çalışırken, yan etkileriyle sağlığınızdaki başka bir şeyi bozmaya başlar. Bunun için bu zehirlerden bir an önce kurtulabilirsiniz.
Düzenli olarak elma yiyin.
2/9
Çörek otu yağı için ve saçınıza, cildinize, yüzünüze sürün.
3/9
Çörek otunu kokusundan ve tadından dolayı içemezseniz (ki insanların çoğu içemiyor) çörek otu yağının kapsül haline getirildiği ürünler mevcut, onlardan alın ve kolayca sabah akşam yemeklerden önce ikişer adet yutun.
4/9
İncir mucizesini de kaçırmayın! Kuş başı kıyılarak hakiki zeytin yağında birkaç gün bekletilmiş kuru incir yiyin. Her zeytin yağında 3-5 gün bekletilmiş kuru inciri, arada zeytin yağı da yutacak şekilde kaşıkla, sabah akşam aç karnına, yemeklerden önce düzenli olarak yiyin.
5/9
Sabahları kahvaltıdan önce besmele ile 21 kuru üzüm yiyin. Kuru üzüm ile zihniniz açılır, hafızanız uçuşa geçer. Dikkatinizi toplamanız kolaylaşır.
6/9
Türk kahvesi ile aranız yoksa arayı bulun.
7/9
Ayçiçek yağlarını ve margarini terk edin.
8/9
Kaçınmadan, çekinmeden, imkanınız nispetinde bol bol tereyağı, yumurta ve süt tüketin.
9/9
