FOTO GALERİ

Zihni güçlendiren, unutkanlığı yok eden 5 yöntem

Sık sık unutmak, kafa dağınıklığı, konsantrasyon bozukluğu günümüzün en önemli problemleri hâline geldi. Sürekli var olan strese bir yenisi ekleniyorsa işte zihni güçlendiren 5 yöntem...
15 Temmuz 2020 Çarşamba 17:30
2 / 8

2. Fiziksel egzersiz: Özellikle bu süreçte egzersizin hayati önemini hepimiz öğrendik. Fiziksel egzersiz beyni de etkiliyor. Egzersiz beyinde yeni hücreler oluşmasına katkıda bulunur.