FOTO GALERİ

YKS'den bir gün önce bu besinlere dikkat!

Yükseköğretim Kurumları (YKS) sınavı için geri sayım başladı. Uzmanlar, dışarıdan hazır yemek yenmemesini tavsiye ederek aşırı yağlı olduğu için fast food tüketmemek gerektiğini söyledi. İşte YKS'den bir gün önce 3 önemli beslenme kuralı...
26 Haziran 2020 Cuma 11:13
2 / 6

Sınavdan bir gün önceki besin tüketiminin önemine vurgu yapan Demir, “Bir gece önce akşam yemeğinde özellikle gaz yapıcı özelliği bulunan kurubaklagil, bulgur ve mercimeğin yenmesini önermiyorum. Çünkü sınav günü vücutta farklı etkiler yapabilir, sınav sırasında rahatsız eder.” dedi.