FOTO GALERİ

Yıllardır yanlış biliniyor! O hatalar diyette kilo aldırıyor

Normalleşme süreciyle karantinayı geride bırakırken şimdi de alınan kilolar için kolay diyet tarifleri araştırılmaya başlandı. Kilo verirken uygulanan bazı diyetler ve doğru bilinen yanlışlar sağlığı tehdit ediyor. Mor Papatya'ya değerlendirmelerde bulunan Biruni Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Sevde Kahraman, diyet tarifleri hakkında doğru bilinen yanlışları anlattı. İşte kilo vermenin püf noktaları…
06 Haziran 2020 Cumartesi 09:29
1 / 8

“Hızlı kilo verdiren diyet nasıl olur? En kolay diyet tarifi nedir?” gibi soruların cevabını ararken sağlığınızdan olmayın. Çünkü kilo verme konusunda yanlış bilinen diyetler metabolizmayı olumsuz etkiliyor. Peki, kilo vermenin püf noktaları nedir?