Süt içmiyorsanız incir tüketin! İncirin bilinmeyen faydaları

Vitamin ve mineraller yönünden zengin olan incirin faydaları saymakla bitmiyor. İçerdiği yüksek lif oranı ile sindirimi hızlandırıyor ve hücreleri yeniliyor. Özellikle şu an mevsimi gelmişken incirlerinizi reçel yaparak da değerlendirebilirsiniz. İşte incirin bilmediğiniz faydaları...