FOTO GALERİ

Sınavdan önce o besinler zehirlenmeye neden olabilir!

Sınav dönemi yaklaştıkça stres, yeme davranış bozukluğu, kilo problemleri, mide bulantısı, besin zehirlenmesi, kabızlık ve baş dönmeleri gibi birçok sağlık problemine sebep olabiliyor. Peki, bu durumların yaşanmaması için sınavdan önce beslenme nasıl olmalıdır? İşte sınavda başarıyı artıran beslenme sırları…
02 Haziran 2020 Salı 13:59
1 / 18

Öğrencilerin sınav öncesi dönemde sağlıklı beslenmesi başarı düzeyini de etkiliyor. Özellikle besin zehirlenmesine karşı bazı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir. Peki, sınavdan önce beslenme nasıl olmalı?