Orucun bilmediğiniz 10 faydası

Oruç, kanserden kalbe kadar birçok hastalığa şifa oluyor. Ramazan ayı maneviyatın yanı sıra düzenli beslenme alışkanlığı da kazandırır. Vücut Ramazan ayında zararlı fazlalıklarından arınarak kendini yeniler. Düzenli beslenme alışkanlığı kazanabilmek için Ramazanın iyi bir fırsat oluşturduğunu belirten uzmanlar, orucun faydalarını sıraladı.