Maden suyu, vücudun ihtiyaç duyduğu mineral oranının karşılanmasında faydalı olabiliyor. Ayrıca kaslarda meydana gelen kasılma sorunlarının oluşmasını engellemede de yararlı olabiliyor. Nitekim maden suyunun insan sağlığı açısından daha birçok faydası da bulunuyor. Ancak yapılan bir hata, maden suyunun sağladığı etkilerin azalmasına sebebiyet verebiliyor.
Maden suyunun sağladığı tüm faydalardan yararlanabilmek için kendi cam şişesinde tüketilmesi öneriliyor. Çünkü maden suyunun bardağa döküldüğünde, köpürdüğü ve içerisinde bulunan gazın (Co2) açığa çıktığı söyleniyor. Bunun sonucunda ise daha az fayda sağlayabileceği belirtiliyor. Bu sebeple, bu içeceğin kendi cam şişesinde tüketilmesi tavsiye ediliyor.