Kilo vermek için yeşil çayı böyle demleyin

Yeşil çay genelde diyet yapanların vazgeçilmezidir. Vücuda birçok faydası olan yeşil çayı, dolaşım sistemini düzenlemek için günde iki kez içmek yetiyor. Peki, zayıflamak için yeşil çay nasıl demlenmeli?