Hamilelerde yaz aylarında ortaya çıkan 8 hastalık

Yaz aylarında hamilelik bazı kişiler için çekilmez olabiliyor. Yaz aylarında hamilelerde ortaya çıkan hastalıkları haberimizin devamında bulabilirsiniz.

İHA'ya açıklamalarda bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Sezgin yazı, serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu. Op. Dr. Fatma Sezgin, önerilerini ve hamilelerde yazın ortaya çıkan hastalıkları şu şekilde sıraladı:

Gebelikte hafif nefes darlığı, yorgunluk, şiddetli olmayan ödem, kalp çarpıntısı, göz kararması, tansiyon düşüklüğü gibi sıkıntılar olabilmektedir.

Yaz aylarında bu gibi şikâyetler biraz daha yoğun yaşanabilir. Bu durumda baş etmenin yolu güneş ışınlarınınım dik geldiği saatlerde uzun süre güneşte kalmamak ve yeterince su içmek gereklidir.

Bol sıvı tüketmek, günde ortalama 3 litre su içmek, idrar yolu enfeksiyonları, kabızlık, karın ağrıları, bebeğin suyunun azalması gibi durumları engeller

Gıdalar açısından yaz aylarında yağlı baharatlar tuzlu gıdalardan kaçınılmalıdır.

Özellikle vajinal enfeksiyonlar gebelikte yaz aylarında artar. 

Bu durumdan kaçınmak amacıyla pamuklu kıyafetler tercih edilmeli.

Polyester içerikli dar kıyafetlerden kaçınılmalıdır. Islak mayo ile kalınmamalıdır.

Gebelik cilt lekeleri gebelikte sık karşılaşılan cilt problemidir.

Güneş koruyucu kremler kullanılmalı, şapka, gözlük gibi koruyucu objeler kullanılmalıdır.

Anne adayları denize havuza girebilirler. Temizliğine güvenen yerlerde deniz ve havuza girebilirler.

Yüzme gebelerin yapabileceği en güvenilir sporlarlardandır. 

Hamilelikte hamam sauna kaplıca gibi yerlerin kullanılması önerilmez.