Güneşten uzak kalanlar için D vitamini içeren besinler
D vitamini bağışıklığı güçlendirmede büyük bir öneme sahip. D vitamininin ana kaynağı güneş olsa da besinlerden de elde edilebileceğini belirten uzmanlar, D vitamini yönünden zengin besinler hakkında bilgi verdi.
24 Kasım 2020 Salı 15:53
1 / 12
DHA'ya açıklamalarda bulunan Diyetisyen Aysun Yurdakul, D vitamini yönünden zengin besinleri şöyle sıraladı:
PopülerGaleriler
Banyo böcekleri evdeyse buna dikkat edin! İşte o haşerelerden kurtulmanın yolu
Sırrı ortaya çıktı: O besin patates filizlenmesini önlüyor!
Kararmış çatal ve kaşık parlatmanın pratik yolu! Ancak bu kadar kolay olabilirdi
En ÇokOkunanlar
Doğuştan en meraklı 3 burç! Bu kişiler her şeyi kurcalar
İlaç değil baş ağrısı çiçeği! İbn-i Sina baş ağrısı için o çiçeği koklamayı öneriyor
Tek kelimeyle burçlara göre gözlerin mesajı! Kimi zeka kimi hırs diyor