Evde kalma sürecinde en çok şikâyet edilenlerin başında kilo alma konusu geliyor. Çünkü evde kaldıkça insanın bir şey yeme içme arzusu da artıyor. Peki, bu duruma nasıl engel olunabilir? İşte evde sıkıntıdan kilo almayı engelleyecek öneriler...
8 Nisan 2020 Çarşamba 13:10
1 / 9
Uzmanlar öncelikle stresten yemek yiyorsanız bunun kaynağını tespit etmeyi öneriyor. Eğer stres sebebi koronavirüs ise daha az haber izleyebilir ve dikkatinizi dağıtacak bir hobi edinebilirsiniz.
PopülerGaleriler
Duş başlıklarını temizlemenin basit yolu! Kireç sorunu tarih oluyor…
Topuklarında çatlak ve nasır olanlar dikkat! Eğer ceviz kabuklarını bu şekilde kullanırsanız…
Sırrı ortaya çıktı: Makarna suyunu dökenler pişman oluyor!
En ÇokOkunanlar
Kozalak benzeri o ot kan şekerini dengeliyor! Diyabetliler için tarçın kadar etkili
İçi beyni geliştiriyor, kabukları dişleri beyazlatıyor! Tartak ve sarı lekeler beyaz ötesi oluyor
Donmuş tavuğu sıcak su ile çözmeyin! Eğer böyle çözerseniz…