D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmede büyük bir role sahip. D vitamininin yüzde 90'ı güneş ışığı sayesinde alınırken yüzde 10'u da besinlerden alınır. Peki, hangi besinlerde D vitamini vardır?
24 Haziran 2020 Çarşamba 09:24
1 / 7
D vitamini hangi besinlerde bulunur merak ediliyor. D vitamini balık karaciğer yağında yoğun olarak bulunur.
PopülerGaleriler
Canan Karatay uyardı! Mutfakta sakın bu hataları yapmayın...
Ayakkabı kokusu yok oluyor! Oysa çözümü bu kadar basitmiş
Evde varsa bu yöntemi uygulayın: Örümcekten kurtulmanın pratik yolu!