D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmede büyük bir role sahip. D vitamininin yüzde 90'ı güneş ışığı sayesinde alınırken yüzde 10'u da besinlerden alınır. Peki, hangi besinlerde D vitamini vardır?
24 Haziran 2020 Çarşamba 09:24
1 / 7
D vitamini hangi besinlerde bulunur merak ediliyor. D vitamini balık karaciğer yağında yoğun olarak bulunur.
PopülerGaleriler
Banyo böcekleri evdeyse buna dikkat edin! İşte o haşerelerden kurtulmanın yolu
Sırrı ortaya çıktı: O besin patates filizlenmesini önlüyor!
Kararmış çatal ve kaşık parlatmanın pratik yolu! Ancak bu kadar kolay olabilirdi
En ÇokOkunanlar
Yöntem belli oldu: Kırkayak ve kulağakaçan böceklerinden kurtulmanın yolu! Oysa bu kadar basitmiş
Kişilik testi: Ayak şeklin nasıl? Liderlik özelliklerin ortaya çıkıyor
Doğuştan sezgileri güçlü ve zeki 2 burç! Bu insanlar adeta başarı makinesi