FOTO GALERİ

D Vitamini hangi besinlerde bulunur?

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için özellikle vitaminler büyük rol oynuyor. Araştırmalara göre koronavirüsün en yaygın göründüğü yerler D Vitamini eksikliğinin en çok görüldüğü yerler oldu. D Vitamini eksikliğini gideren en önemli kaynak güneştir. Peki, güneşin yanı sıra evde geçirdiğimiz şu günlerde hangi besinlerden faydalanmak gerekiyor?
13 Mayıs 2020 Çarşamba 10:38
1 / 6

Virüslere karşı vücudun savunma sistemini destekleyen D vitamini salgın hastalıklara karşı önem taşıyor. Özellikle kas ve kemik sağlığı açısından çok önemli olan D vitamini de aynı zamanda bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını korumasında kritik rol oynuyor.