FOTO GALERİ

Bağışıklığı güçlendirmek için bir günde ne kadar peynir tüketilmeli?

Peynir tüketimi özellikle virüs sürecinde bağışıklığı güçlendirmek adına büyük bir öneme sahip. Peki, bir günde ne kadar peynir tüketmek gerekiyor?
31 Ağustos 2020 Pazartesi 12:33
1 / 16

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için kalsiyum ve D vitamini önemli bir rol oynuyor. Günlük 60 ile 120 gram arasında peynir tüketmek gerektiğini belirten uzmanlar, peynirin faydalarını anlattı.