Alışveriş bağımlılığına 'dur' demenin 5 yolu

Yılbaşı hediyesi, yıl sonu indirimleri derken kendimizi bir anda alışverişte buluyoruz. Peki, online alışverişe çok alıştığımız bu süreçte alışveriş çılgınlığını nasıl durduracağız? İşte alışveriş bağımlısı insanların psikolojisi...