kahvaltı haberleri
kahvaltı ile ilgili tüm haberleri ve son dakika kahvaltı haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz.
Kahvaltılık balon gibi şişen mayasız pişi tarifi! Yağ çekmemesinin püf noktası yoğurt eklemek">
Kahvaltılık balon gibi şişen mayasız pişi tarifi! Yağ çekmemesinin püf noktası yoğurt eklemek
Sabah kahvaltılarının olmazsa olmazı, dışı çıtır çıtır içi yumuşacık mayasız pişi tarifine hazır mısınız? Üstelik bu tarifte pişiler balon gibi şişiyor, içi hamur kalmıyor ve en önemlisi yağ çekmiyor. Püf noktası ise yoğurtta saklı. Kahvaltılık mayasız pişi tarifinde ne kabartma tozu derdi ne de uzun yoğurma işlemi derdi yok. Sofraya dakikalar içinde hazırlayabileceğiniz mayasız pişi tarifi, özellikle hafta sonu kahvaltılarında favoriniz olacak. Balon gibi kabaran, pamuk gibi yumuşayan ve çıtır çıtır kızaran bu pişiyi bir kez deneyince vazgeçemeyeceksiniz…
Pekmezden 100 kat etkili! Kahvaltıda mutlaka tüketin: Demir depolarını 1 kaşıkta dolduruyor">
Pekmezden 100 kat etkili! Kahvaltıda mutlaka tüketin: Demir depolarını 1 kaşıkta dolduruyor
Demir eksikliği ve kansızlık deyince akla pekmez geliyor. Ancak kahvaltıda tüketilen öyle bir besin var ki pekmezden 100 kat etkili, demir depolarını tek kaşıkta dolduruyor. Her kahvaltıda mutlaka tüketilmesi gereken bu besin pekmezi tahtından etti. Kolayca temin edilebilen demir deposu bu besin enerji verirken, bağışıklığı da destekliyor. Pekmezle birlikte tüketildiğinde ise etkisi iki katına çıkıyor. Peki, kahvaltıda mutlaka tüketilmesi gereken bu demir deposu besin ne? İşte pekmezden Cevabı duyanlar hemen markete koşuyor…
En kolay pişen bazlama tarifi! Yoğur, at tavaya! 6 dakikada kahvaltıya hazır">
En kolay pişen bazlama tarifi! Yoğur, at tavaya! 6 dakikada kahvaltıya hazır
Kahvaltıya en sevilen çeşitlerden biri de bazlama. 6 dakikada pişen bazlama tarifini ocakta şipşak yapabilirsiniz. Tek yapmanız gereken hamuru güzel yoğurmak. İşte kahvaltıya tavada bazlama tarifi ve malzemeleri…
Ağızların suyunu akıtan menemen tarifi! Bana bana bitiremeyeceksiniz">
Ağızların suyunu akıtan menemen tarifi! Bana bana bitiremeyeceksiniz
Menemen tam kıvamında nasıl yapılır? Menemen için domatesler sulu olmalıdır. Kısık ateşte menemen yapılır. İşte tarifi...
Sindirimi baltalayan iki besin! Gaz yapıyor, mide şişiriyor">
Sindirimi baltalayan iki besin! Gaz yapıyor, mide şişiriyor
Kahvaltıda tüketilen besinler mide hassasiyetine neden olabilir. Özellikle muz ve süt sindirilmesi kolay olmayabilir. Şişkin ve rahatsız hissetmemek için muz ve süt kullanımına dikkat edilmelidir.
Kapınızda kuyruk olacak! Kokusu yan mahalleden duyulan gevrek gözleme tarifi">
Kapınızda kuyruk olacak! Kokusu yan mahalleden duyulan gevrek gözleme tarifi
Gevrek gevrek gözlemeler kahvaltılarınızı süslüyor. Çayın yanına çok yakışan gözleme üzeri kızartılmalıdır. Peki damak çatlatan gözleme nasıl yapılır?
Şipşak 5 dakikada kahvaltı sofrasında: En kolay hazır yufkadan patatesli börek tarifi">
Şipşak 5 dakikada kahvaltı sofrasında: En kolay hazır yufkadan patatesli börek tarifi
Sabah kahvaltısına ne pişirsem derdi artık sona eriyor. Hem lezzetli hem de pratik bir tarif olan hazır yufkadan patatesli börek kahvaltıya 5 dakikada hazır oluyor. Hazır yufkadan yapılan, şipşak hazırlanabilen en kolay patatesli börek tarifi ile kahvaltılar artık daha lezzetli hale gelecek. Peki, en kolay hazır yufkadan patatesli börek tarifi nasıl hazırlanır? İşte gerek hafta içi yoğun sabahlarda, gerekse hafta sonu kahvaltı keyfinde hızlıca hazırlayabileceğiniz pratik börek tarifi…
Çay demlenene kadar sofrada! Ağızda çözülen yumurtalı ekmek tarifi">
Çay demlenene kadar sofrada! Ağızda çözülen yumurtalı ekmek tarifi
Kahvaltınıza özel yapabileceğiniz yumurtalı ekmek çok lezzetli. Yumurtalı ekmek adeta çıtır çıtır oluyor. Peki adım adım yumurtalı ekmek nasıl yapılır?
Sünger gibi yumuşak krep tarifi! Kahvaltılık nefis krep, karışana kadar çırpın">
Sünger gibi yumuşak krep tarifi! Kahvaltılık nefis krep, karışana kadar çırpın
Krep yumuşacık ve doyurucu. Enfes krebi kahvaltılıklarla beraber tüketebilirsiniz. Peki adım adım krep tarifi...
Şipşak 5 dakikada hazır en kolay kahvaltılık pankek tarifi! Püf noktası…">
Şipşak 5 dakikada hazır en kolay kahvaltılık pankek tarifi! Püf noktası…
Kahvaltıda ne pişirsem derdine son! Hem kolay hem de lezzetli bir kahvaltılık arıyorsanız, tam da doğru yerdesiniz. Sadece 5 dakikada hazırlanan, kabarık ve yumuşacık dokusuyla damakları şenlendiren bu şipşak pankek tarifi, en çok aranan pratik kahvaltı tarifleri arasında yer alıyor. Üstelik püf noktaları, sıradan pankekleri adeta bir şef elinden çıkmış gibi gösteriyor. Peki pankek tarifinin sırrı ne? Kahvaltı sofralarına lezzet ve hız kazandıran bu yöntemi kaçırmayın…
Kahvaltılının turbo 3'lüsü: Zayıflatıyor, güçlendiriyor, gençleştiriyor">
Kahvaltılının turbo 3'lüsü: Zayıflatıyor, güçlendiriyor, gençleştiriyor
Kahvaltının sağlık için büyük bir önemi vardır. Kahvaltıda tüketilen bir bardak yeşil çay karın bölgesi yağlanmayı önlüyor.
Kahvaltıda yumurta, peynir, zeytin üçlüsünün faydası! Her birinin ayrı görevi var">
Kahvaltıda yumurta, peynir, zeytin üçlüsünün faydası! Her birinin ayrı görevi var
En yaygın kahvaltılıkların başında yumurta, peynir, zeytin, salatalık ve domates geliyor. Peki, hangisi vücutta ne etki bırakıyor? Kahvaltılıkların vücuda etkilerini kaleme aldık. İşte insanı gün boyu zinde hissettiren kahvaltılıkların vücuda etkileri…
Kahvaltıda çocuklar bayıla bayıla yiyor! Meğer masum görünen kahvaltılık diyabete zemin hazırlıyormuş">
Kahvaltıda çocuklar bayıla bayıla yiyor! Meğer masum görünen kahvaltılık diyabete zemin hazırlıyormuş
Kahvaltıda çocukların bayıla bayıla yediği masum görünen bu kahvaltılık meğerse diyabete zemin hazırlıyormuş. Çocukların yüzünü güldüren kahvaltılık ailelerin ise yüzünü asıyor. Ekmeğin üzerine sürülerek bol bol yenen diyabet dostu kahvaltılık aslında diyabete sebep oluyor. Öte yandan obezite, dikkat bozukluğu ve ani enerji düşüşleri gibi birçok sorunu da beraberinde getiriyor. Peki, çocukların masum sanarak kahvaltıda yediği bu besin ne? İşte masum sanılan ama diyabete zemin hazırlayan o kahvaltılık
Hem kolay hem hafif: Kahvaltıya şipşak 5 dakikada kabak mücver tarifi">
Hem kolay hem hafif: Kahvaltıya şipşak 5 dakikada kabak mücver tarifi
Her sabah kahvaltıya ne hazırlasam derdine son. Hem kolay hem de hafif bir tarif olan kabak mücver, kahvaltıya şipşak 5 dakikada hazırlanıyor. Kabakla yapılan bu enfes mücver, kızartma derdi olmadan, fırınsız, yağsız haliyle güne lezzetli bir başlangıç sunuyor. Üstelik düşük kalorili yapısıyla diyet yapanların da favorisi olacak. Peki, kabak mücver tarifi nasıl hazırlanır? İşte kahvaltıya şipşak 5 dakikada kabak mücver tarifi…
Masum gibi görünüyor, kahvaltıda lıkır lıkır içiliyor! Kan şekerini yükseltiyor, vücudun sessiz katili">
Masum gibi görünüyor, kahvaltıda lıkır lıkır içiliyor! Kan şekerini yükseltiyor, vücudun sessiz katili
Sabah kahvaltısında neredeyse herkesin severek tükettiği bu içecek, uzmanlara göre masum değil. Rengârenk görünümü, ferahlatıcı tadı ve “doğal” algısıyla kahvaltı sofralarından eksik edilmiyor. Ancak aç karnına tüketildiğinde kan şekerini hızla yükseltiyor, metabolizmayı zorluyor ve uzun vadede vücuda ciddi zararlar verebiliyor. Peki, kahvaltı masalarının tehlikesi olan bu içecek ne? İşte vücudun sessiz katili kahvaltılık besin…
Lezzetinden ağızların suyunu akıtan tarif! Sulu menemen tarifi: Ekmek banın">
Lezzetinden ağızların suyunu akıtan tarif! Sulu menemen tarifi: Ekmek banın
Sulu sulu menemen nasıl yapılır merak ediliyor. Kahvaltılık menemen için detayları derledik. Peki enfes menemen nasıl yapılır?
Kahvaltıya özel 15 dakikada mayasız pişi tarifi! Malzemeleri karıştır, şekil ver, pişir">
Kahvaltıya özel 15 dakikada mayasız pişi tarifi! Malzemeleri karıştır, şekil ver, pişir
Mayasız pişi tarifi merak ediliyor. Mayasız pişi kahvaltı için hem kolay hem lezzetli. Pişinin püf noktası kızartırken yağın yeterince kızgın olması. İşte kahvaltıya 15 dakikada pişi tarifi…
Kahvaltıda kilo aldıran 5 beslenme hatası! Vücudu yağ deposuna çeviriyor">
Kahvaltıda kilo aldıran 5 beslenme hatası! Vücudu yağ deposuna çeviriyor
Kahvaltı, günün en önemli öğünlerinden biri. Ancak bazı alışkanlıklar, özellikle sabah saatlerinde yapılan beslenme hataları, zamanla kilo alımına ve vücutta yağ birikimine neden olabilir. Peki, sağlıklı kahvaltı nasıl olmalı? İşte kahvaltıda vücudu yağ deposuna çeviren 5 beslenme hatası…
Tel tel uzayacak! Kahvaltıya 10 dakikada kuymak tarifi">
Tel tel uzayacak! Kahvaltıya 10 dakikada kuymak tarifi
Kuymak ya da mıhlama tarifi hafta sonu kahvaltılarının vazgeçilmezi. Peki, kuymak nasıl yapılır? Lezzetli bir kuymak olmasını istiyorsanız kolot peyniri veya Trabzon telli peyniri almanız gerekiyor. İşte nefis kuymak tarifi ve malzemeleri…
Asla tavaya yapışmıyor! Kahvaltılık yumurta tarifi: Beyazlar pişene kadar">
Asla tavaya yapışmıyor! Kahvaltılık yumurta tarifi: Beyazlar pişene kadar
Tavada yumurtaya ekmeğinizi bana bana tüketin. Kokusu yan odadan duyulan tavada yumurtanın yapılışını derledik. Kahvaltılık tavada yumurta nasıl yapılır?
Kahvaltıda domates tüketmek zararlı mı?">
Kahvaltıda domates tüketmek zararlı mı?
Domates özellikle kahvaltı sofralarını süslüyor. Domates çiğ veya pişmiş formda tüketilebilir. Domatesin bilinmeyen yüzünü uzmanlar açıklıyor. Peki domates zararlı mı?
Çayın yanına mutfağı mis gibi kokutan patatesli börek tarifi! 3 yufka yeterli">
Çayın yanına mutfağı mis gibi kokutan patatesli börek tarifi! 3 yufka yeterli
Patatesli sigara böreği kahvaltıda lezzetle tüketiliyor. Doyurucu bir lezzet şöleni olan sigara böreği çıtır çıtır oluyor. İşte tarifi...
Kavurmalı yumurta tarifi! En nefis kahvaltılık">
Kavurmalı yumurta tarifi! En nefis kahvaltılık
Kahvaltılık tarif arayanlar kavurmalı yumurta tarifini araştırıyor. Kavurmalı yumurtayı sade yapan da var, içerisine menemen ekleyerek yapan da var. Tercih tamamen damak tadına kalmış. İşte kahvaltıda parmakları yedirten kavurma tarifi ve malzemeler...
Kahvaltıdaki sinsi düşman! Her sabah tüketiliyor: Kalbi bitiriyor, damarları tıkıyor">
Kahvaltıdaki sinsi düşman! Her sabah tüketiliyor: Kalbi bitiriyor, damarları tıkıyor
Keyifle yapılan kahvaltılardaki sinsi düşman, her gün sıklıkla tüketiliyor. Her kahvaltı sofrasında yer alan bu besin, masum gibi görünse de kalp ve damar sağlığını ciddi şekilde riske atıyor. Özellikle sabah saatlerinde kahvaltıda tüketilen bu besin kan şekerini hızla yükseltiyor, damar sertliğine zemin hazırlıyor ve kalp krizi riskini belirgin şekilde artırıyor. Peki, kahvaltıdaki sinsi düşman kim? İşte her sabah tüketilen ve kalbin sonunu hazırlayan besin…
Bayram sofralarına özel: Kahvaltılık kavurma tarifi! Püf noktası zeytinyağı">
Bayram sofralarına özel: Kahvaltılık kavurma tarifi! Püf noktası zeytinyağı
Bayram sabahlarının vazgeçilmez tadı kavurma, bu kez kahvaltı sofralarında pratik ve hafif bir tarifle karşınızda. Ağızda dağılan kavurmanın sıcacık ekmekle buluştuğu bu tarif, bayram sofralarına özel bir lezzet şölenine çevirecek. Kahvaltılık kavurma tarifinin püf noktası ise zeytinyağı ile marine etmek. Peki kahvaltılık kavurma tarifi nasıl yapılır? Kahvaltılık kavurma tarifinin püf noktaları neler? İşte bayram sofralarına özel kavurma tarifi…
Kızartmalara taş çıkaran çıtır patates tarifi: Ekmeksiz dahi doyuruyor">
Kızartmalara taş çıkaran çıtır patates tarifi: Ekmeksiz dahi doyuruyor
Çıtır patatesleri fırında pişirebilirsiniz. Kızartmalardan daha sağlıklı olan fırında patatesler ince uzun doğranmalıdır. Peki fırında patates nasıl yapılır? İşte detaylar...
Kahvaltıda tüketen yaşadı! Hem hafızayı canlandırıyor hem kolesterolü dengeliyor">
Kahvaltıda tüketen yaşadı! Hem hafızayı canlandırıyor hem kolesterolü dengeliyor
Kahvaltıda bazı meyveler beyin fonksiyonlarını destekleyerek hafızayı diri tutuyor. Bir meyve var ki bir avuç yeseniz dahi tüm organlar fayda görüyor. Kolesterolden sindirime kadar etki eden bu meyveyi smoothielere ve yoğurda eklenerek tüketilebiliyor. İşte kahvaltıda hafızanın ilacı olan meyvenin faydaları…
Kokusu yan odadan duyulan yumurtalı ekmek dilimleri! Üstü hafif kızarmalı, sıcacık lezzet">
Kokusu yan odadan duyulan yumurtalı ekmek dilimleri! Üstü hafif kızarmalı, sıcacık lezzet
Yumurtalı ekmek kahvaltı için lezzetli bir seçenek olabilir. Yumurtalı ekmeği peynirli yapabilirsiniz. Peki nasıl yapılır?
Ağızların suyunu akıtan kahvaltılık tarif: Patates kavurması... Püf noktası patateslerin yumuşayana dek haşlanması">
Ağızların suyunu akıtan kahvaltılık tarif: Patates kavurması... Püf noktası patateslerin yumuşayana dek haşlanması
Patates kavurmasını kahvaltılarınızda deneyebilirsiniz. Kokusu buram buram mutfağı ele geçiren patates kavurması nasıl yapılır? İşte tarifi...
Kefir zayıflatır mı? İşte kimsenin bilmediği o detay">
Kefir zayıflatır mı? İşte kimsenin bilmediği o detay
Birçok insan kahvaltıda kefir tüketiyor. Peki, kefir zayıflatır mı? İnsanlar faydasından dolayı mı kefiri diyetlere ekliyor? Kefir zayıflamaya yardımcı olabilir, ancak tek başına mucize bir zayıflama ürünü değildir. Bu yüzden faydası olduğu kadar dikkat edilmesi gereken kurallar da var. İşte kefirin 5 faydası…
Her kahvaltı sofrasında var: En az sigara kadar zararlı! Bağırsakları deliyor">
Her kahvaltı sofrasında var: En az sigara kadar zararlı! Bağırsakları deliyor
Her kahvaltı sofrasında bulunan ve birçok kişinin severek tükettiği bu besin en az sigara kadar zararlı. Yapılan bilimsel araştırmalar, en az sigara kadar zararlı olan bu besinin içeriğindeki maddelerin bağırsak sisteminde kalıcı hasarlara yol açabileceğini ortaya koyuyor. Pratik hazırlanışıyla tercih edilen bu besinin bağırsaklara verdiği zararlar adeta şok etkisi oluşturuyor. Peki her kahvaltı sofrasında bulunan en az sigara kadar zararlı besin ne? İşte bağırsak sistemini kötü etkileyen o besin…
Kahvaltının 3 zengin besini... Kalsiyum ve protein deposu">
Kahvaltının 3 zengin besini... Kalsiyum ve protein deposu
Kahvaltılarda tüketebileceğiniz 3 besin var ki sağlık deposu. Kronik hastalıkların doğal çözümü olan bu besinler oldukça zengin içerikli. İşte detaylar...
Kahvaltıda herkes severek tüketiyor! Her lokması böbrekleri iflas ettiriyor">
Kahvaltıda herkes severek tüketiyor! Her lokması böbrekleri iflas ettiriyor
Kahvaltıda herkesin severek tükettiği besin, neredeyse her evin buzdolabında bulunuyor. Görünüşte masum ve lezzetli olan kahvaltılık, aslında böbreklere ciddi zararlar verebiliyor. Adeta her lokması böbrekleri iflas ettiren bu kahvaltılık, her sabah severek tüketiliyor. Ancak her sabah kahvaltıda tüketildiğinde zamanla böbrek fonksiyonlarını yavaşlatıyor. Peki bu tehlikeli kahvaltılık hangisi? İşte her lokması böbrekleri iflas ettiren besin…
Kahvaltıdan önce 2 kayısı yemenin 10 faydası">
Kahvaltıdan önce 2 kayısı yemenin 10 faydası
Kayısılar tezgâhta yerini almaya başladı. Özellikle sindirime önemli bir etkisi olan kayısıyı kahvaltıda tüketmek çok faydalı. Lif bakımından zengin olan bu meyve aynı zamanda iyi bir toksin atıcı. İşte kahvaltıdan önce 2 kayısı yemenin 10 faydası…
Dekoratif kemerle gelen facia">
Dekoratif kemerle gelen facia
Düğün salonuna çocuklarının kahvaltı etkinliğine giden doktor ve eşinin üzerine taş kemer devrildi. İkisi de feci şekilde öldü.
Kahvaltıya kremalı patates tarifi! Çıtır çıtır, hem tereyağı hem kaşar buluşması">
Kahvaltıya kremalı patates tarifi! Çıtır çıtır, hem tereyağı hem kaşar buluşması
Hafta sonu kahvaltıları genelde geç saatte olduğundan özellikle doyurucu patatesli tarifler çok popüler. Peki, kremalı patates tarifini hiç denediniz mi? Akşama kadar acıktırmayacak bir kahvaltılık olan kremalı patates çıtır çıtır bir lezzet. İşte adım adım tarifi…
Kahvaltıda yumurta mı yoksa peynir yemek mi daha sağlıklı?">
Kahvaltıda yumurta mı yoksa peynir yemek mi daha sağlıklı?
Kahvaltının en sevilen 2 ismi yumurta ve peynir birçok kişinin gözdesi. Kahvaltıda ise yumurta yemek mi yoksa peynir yemek mi daha sağlıklı olduğu yıllardır tartışılıyor. Kimileri yumurtanın tok tutma özelliğine güveniyor, kimileri ise peynirin kalsiyum deposu olduğunu savunuyor. Peki kahvaltıda yumurta yemek mi yoksa peynir yemek mi daha sağlıklı? Yumurta mı daha besleyici yoksa peynir mi vücudun ihtiyacını daha iyi karşılıyor? İşte kahvaltı sofralarının iki güçlü oyuncusunu karşı karşıya getiren dikkat çekici sağlık analizi…
Kahvaltıda tüketen yaşadı! Hem kan yapıyor hem de anında enerji veriyor">
Kahvaltıda tüketen yaşadı! Hem kan yapıyor hem de anında enerji veriyor
Kahvaltıda kan yapıcı besinleri tüketmek hem enerjiyi yükseltiyor hem de vücuda demir depoluyor. Kahvaltıda pekmez tüketmenin çeşitli sağlık yararları vardır. Özellikle doğal üzüm pekmezi, keçiboynuzu pekmezi veya dut pekmezi gibi geleneksel çeşitler, enerji ve besin değeri açısından oldukça zengindir. İşte kahvaltıda pekmez tüketmenin faydaları…
Kahvaltıda bardak bardak içiliyor! Mideyi delip geçiyor, reflüye sebep oluyor">
Kahvaltıda bardak bardak içiliyor! Mideyi delip geçiyor, reflüye sebep oluyor
Sabahları kahvaltı sofralarnın vazgeçilmezi, "güne zinde başlamak için şart" denilerek tüketilen bu içecek, aslında sandığınız kadar masum değil. Özellikle aç karnına içildiğinde mide duvarını adeta zorluyor, sindirim sistemini allak bullak ediyor. Her yudumda enerji verdiği sanılan bu alışkanlık, aslında mide yanması, reflü ve daha fazlasının gizli sebebi olabilir. Peki milyonlarca insanın sabah ilk iş olarak içtiği bu sıvı neden tehlikeli? İşte detaylar…
Beyaz peynire 1 kaşık ekleyin! Doktor gibi yağ, sindirimi motora çeviriyor">
Beyaz peynire 1 kaşık ekleyin! Doktor gibi yağ, sindirimi motora çeviriyor
Beyaz peynir, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kekik yağı, kekik bitkisinin yapraklarından elde edilen son yılların en vazgeçilmez ürünü. Peki, bu ikiliyi kahvaltıda bir araya getirdiğinizde neler olur? Antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahip kekik yağı kahvaltıda beyaz peynire eklendiğinde hem sindirime hem de bağışıklığa ilaç gibi geliyor. İşte kekik yağı gezdirilmiş beyaz peynirin faydaları…
Yumurtanın devasa lezzetli hali! Yumurta kapama tarifi: Kahvaltıda tabağı silip süpüreceksiniz">
Yumurtanın devasa lezzetli hali! Yumurta kapama tarifi: Kahvaltıda tabağı silip süpüreceksiniz
Yumurta kapamada yumurtalar tereyağı ile soslanıyor. Haşlamak için 8 dakika bir süre yetiyor. Yumurta kapama bol miktarda protein içeriyor. İşte tarifi...
'Kahvaltı' restleşmesi">
"Kahvaltı" restleşmesi
Adana'da, dini nikahlı Hatice D. ve Mustafa K., kahvaltıda tartıştı ve sonrasında olanlar oldu.
Kahvaltıda zeka ve enerji yükleyen 2 besin">
Kahvaltıda zeka ve enerji yükleyen 2 besin
Uzmanlar, kahvaltıda zeka ve enerji için özellikle 2 besini tüketmeyi öneriyor. Çünkü bu besinler kolin içeriğiyle beyin hücrelerini olumlu yönde destekliyor. İşte kahvaltıda zeka ve enerji yükleyen 2 besin...
Denenmiş kilo yapmaz hamur işi! Kahvaltılık kaşık dökmesi tarifi: Kıvamı tam">
Denenmiş kilo yapmaz hamur işi! Kahvaltılık kaşık dökmesi tarifi: Kıvamı tam
Kaşık dökmesi kahvaltılarınızın favorisi olacak. Pratik ve lezzetli kaşık dökmesinin formülleri var. Mutlaka hamurun kıvamı homojen olmalıdır. Peki kaşık dökmesi nasıl yapılır?
Tepsi tepsi börekten daha fazla doyurucu! Patates mücver tarifi: Kokusu kahvaltıya davet ediyor">
Tepsi tepsi börekten daha fazla doyurucu! Patates mücver tarifi: Kokusu kahvaltıya davet ediyor
Patates mücver hafif bir lezzete sahip. Kahvaltı sofranızı süsleyecek bu tarifi adım adım anlattık. Peki mis kokusuyla sofraya davet eden patates mücver nasıl yapılır?
Pratik hazır yufkalı börek tarifi! Çay demlenmeden kahvaltıya hazır">
Pratik hazır yufkalı börek tarifi! Çay demlenmeden kahvaltıya hazır
Pratik hazır yufkalı börek tarifi, çay demlenmeden kahvaltıya hazır oluyor. Hazır yufkadan yapılan börek, kahvaltıda çok tüketiliyor. Kahvaltı için pratik olan hazır yufkalı börek tarifi, hamur açma derdinden kurtarıyor. Peki pratik hazır yufkalı börek tarifi nasıl hazırlanır? İşte çay demlenene kadar hazır kahvaltılık börek tarifi…
Şekli küçük lezzeti büyük! 5 dakikada hazır kahvaltılık mini pizza tarifi">
Şekli küçük lezzeti büyük! 5 dakikada hazır kahvaltılık mini pizza tarifi
Kahvaltıda 5 dakikada hazırlanabilecek bir tarif arıyorsanız mini pizzayı deneyebilirsin. Şekli küçük lezzeti büyük bir tarif olan kahvaltılık mini pizza 5 dakikada hazırlanıyor. Peki kahvaltılık mini pizza tarifi nasıl hazırlanır, malzemeleri neler? 5 dakikada hazır kahvaltılık mini pizza tarifinin püf noktaları neler? İşte kahvaltılık leziz mini pizza tarifi…
Midenin gizli düşmanı! Oysa kahvaltıda ilk o bitiyor">
Midenin gizli düşmanı! Oysa kahvaltıda ilk o bitiyor
Sabah kahvaltı sofrasının sevilen lezzetlerinden biri olan bu besin aslında midenin gizli düşmanı. Sofraya konulduğu an ilk biten, herkesin lezzetine doyamadığı bu besin ilk bakışta kahvaltının yıldızı gibi görünse de zamanla mideyi yıpratarak çeşitli sindirim sorunlarına ve daha ciddi sağlık problemlerine zemin hazırlayabilir. Özellikle pratikliği, lezzeti ve çekici aromasıyla sofralarda sıkça yer bulan işlenmiş ürünler, mide sağlığı üzerinde beklenmedik olumsuz etkiler yaratabilir. Peki midenin gizli düşmanı besin nedir? İşte kahvaltı sofralarının gözdesi…
Çağla Şıkel'e Alişan'dan olay gönderme! Böylesini o da beklemiyordu">
Çağla Şıkel'e Alişan'dan olay gönderme! Böylesini o da beklemiyordu
Çağla Şıkel'e en yakın arkadaşı Alişan'dan kahvaltı göndermesi geldi. Alişan'ın paylaşımındaki ifadelere, Çağla Şıkel'in ne tepki vereceği merak konusu oldu.
45 yıllık sütçülerin nesilden nesile aktardığı kaymak sırrı! Tariflerde yazmıyor meğerse…">
45 yıllık sütçülerin nesilden nesile aktardığı kaymak sırrı! Tariflerde yazmıyor meğerse…
45 yıllık sütçülerin nesilden nesile aktardığı kaymak sırrı ortaya çıktı. Kahvaltıların olmazsa olmazlarından biri olan kaymağı tam kıvamında yapmayı kim istemez. Ancak bazen işler yolunda gitmeyebilir ve kaymak kıvamı tutturulamayabilir. Her sabah kahvaltı sofralarına mis gibi yayılan o pürüzsüz, kremsi lezzetin ardında, kimsenin kolay kolay söylemediği bir sır yatıyor. Ne internetteki tariflerde var ne de kitaplarda yazıyor. Ustalıkla süzülmüş, yılların deneyimiyle damıtılmış bu küçük ama etkili detay, kaymağı kaymak yapan şey aslında. Peki 45 yıllık sütçülerin nesilden nesile aktardığı kaymak sırrı ne? Tariflerde yazmıyor meğerse…
Börek lezzetinde omlet tarifi! Puf ve yumuşacık, iki tarafı da kızartın">
Börek lezzetinde omlet tarifi! Puf ve yumuşacık, iki tarafı da kızartın
Börek gibi yumuşacık ve kabarık omlet yapabilirsiniz. Enfes omlet doyurucudur. Ekmeksiz de tüketilebilen yumuşacık omlet tarifi...
Hamur açma derdi yok: 3 yufka yetiyor! Kahvaltılık en kolay börek tarifi! Çıtırlığının püf noktası…">
Hamur açma derdi yok: 3 yufka yetiyor! Kahvaltılık en kolay börek tarifi! Çıtırlığının püf noktası…
Kahvaltılık en kolay tariflerden biri olan börek, hamur açma derdi olmadan 3 yufka ile hazırlanıyor. Hazır yufkadan hazırlanan en kolay börek tarifi kahvaltı sofrasında hemen bitiyor. Kahvaltı için oldukça pratik ve lezzetli olan en kolay börek tarifi, hamur açma derdinden kurtarıyor. Peki kahvaltılık en kolay hazır yufkalı börek tarifi nasıl yapılır? En kolay hazır yufkalı böreğin çıtırlığının püf noktası ne? İşte çıtırlığının püf noktası…
Lokum gibi yumuşacık pankek tarifi! 2 peynirle yapın, akşama kadar tok durun">
Lokum gibi yumuşacık pankek tarifi! 2 peynirle yapın, akşama kadar tok durun
Peynirli pankek pratik ve doyurucu bir tarif. Peynirli pankek için tüm malzemeleri karıştırın. Homojen kıvama gelen hamur harcı kaşık yardımıyla tavaya dökülmelidir.
Kahvaltıda lezzetine kanmayın! Kalpten götürebilir, içinde en tehlikeli 3'lü var">
Kahvaltıda lezzetine kanmayın! Kalpten götürebilir, içinde en tehlikeli 3'lü var
Günün en keyifli öğünü kahvaltı, çoğu kişi için vazgeçilmez. Özellikle sıcak sıcak servis edilen, mis gibi kokusuyla iştah kabartan o kahvaltılık besinin herkes lezzetine kanıyor. İçinde en tehlikeli 3 madde bulunan kahvaltılık besinin lezzetine kanmayın kalpten götürebilir. İçeriğindeki yüksek sodyum, doymuş yağ ve işlenmiş katkı maddeleri, uzun vadede kolesterol, hipertansiyon ve kalp hastalıkları riskini artırıyor. Lezzetiyle kandırıyor olabilir ama kalbiniz bu tercihi affetmeyebilir. İşte kahvaltıların gözdesi, kalbin ise düşmanı o besin…
Kurdeşenin sebebi kahvaltı olabilir! Kaşık kaşık yerken 2 kere düşünün">
Kurdeşenin sebebi kahvaltı olabilir! Kaşık kaşık yerken 2 kere düşünün
Sabah kahvaltılarının gözdesi, birçok kişinin ekmeğe sürüp afiyetle yediği bu besin aslında sandığınız kadar masum olmayabilir. Doğal, besleyici ve lezzetli olmasıyla öne çıkan bu geleneksel lezzet, aşırı tüketildiğinde vücudunuzda beklenmedik tepkilere yol açabilir. Kaşık kaşık yerken keyif aldığınız bu kahvaltılık bazı kişilerde ani cilt reaksiyonları, kızarıklık, alerjik belirtilerle ve hatta kurdeşen döktürebilir. Özellikle alerjiye yatkın bireyler için dikkatli tüketilmesi gereken bu besin, bağışıklık sisteminizi alarma geçirebilir. Peki bu kadar sevilen bir lezzet nasıl oluyor da zararlı hale geliyor? İşte kurdeşenin sebebi kahvaltılık…
Danilo Zanna'nın kahvaltı ritüeli… ‘Tamamen Türk oldu'">
Danilo Zanna'nın kahvaltı ritüeli… ‘Tamamen Türk oldu'
Danilo Zanna, dergi çekiminde samimi açıklamalarda bulundu. "Türk kahvaltısını artık vazgeçilmezim haline getirdim" diyen Danilo Zanna, alışkanlıklarını paylaştı.
Kahvaltıların gözdesi! Hangi zeytin faydalıdır?">
Kahvaltıların gözdesi! Hangi zeytin faydalıdır?
Zeytin özellikle kahvaltıların vazgeçilmez besini. Zeytinler yeşil veya siyah olabilir. Diyet listelerinin de baş köşesinde oturan zeytinin faydaları çok fazla. Zeytin sindirim desteği de sağlar.
Çağla Şıkel'in kahvaltısı tartışma yarattı! Yeşilçam yıldızından olay yorum">
Çağla Şıkel'in kahvaltısı tartışma yarattı! Yeşilçam yıldızından olay yorum
Çağla Şıkel'in yalnızca vitamin hapları ve kuruyemişten oluşan kahvaltısı sosyal medyada tartışma yarattı. Çağla Şıkel'in beslenme tercihi hakkında yorum yapan Lale Belkıs, geçmişte kendisinin de benzer bir diyet uyguladığını belirterek dikkat çeken bir açıklamada bulundu.
En kolay tek kişilik pankek tarifi! Hamurunun püf noktası…">
En kolay tek kişilik pankek tarifi! Hamurunun püf noktası…
Kahvaltıda en kolay tek kişilik pankek yemeye ne dersiniz? Tek başına kahvaltı hazırlayamıyor veyahut ölçüsünü tutturamıyorsanız hiç dert etmeyin. Ekmeksiz doyuran pankek yapımı oldukça kolay. Peki en kolay tek kişilik pankek nasıl yapılır? Pankek yaparken mükemmel sonuç almak için bazı püf noktalarına dikkat etmek gerekiyor. İşte en kolay tek kişilik pankek tarifi…
Kahvaltılık en kolay mayasız bazlama tarifi! Çaydan önce 5 dakikada masada">
Kahvaltılık en kolay mayasız bazlama tarifi! Çaydan önce 5 dakikada masada
Kahvaltı için kolay bir tarif arıyorsanız mayasız bazlama deneyebilirsiniz. Kahvaltılık en kolay mayasız bazlama tarifi hem çok pratik hem de çok lezzetli. 3 adımda hazırlanan mayasız bazlama tarifi, en sevilen kahvaltılıklar arasında yer alıyor. Peki kahvaltılık en kolay mayasız bazlama tarifi nasıl hazırlanır? Kahvaltılık mayasız bazlama tarifinin püf noktaları neler? İşte 3 adımda kahvaltılık en kolay mayasız bazlama tarifi...
İlk ısırıkta baş döndüren lezzet! 1 paket yufka yeter: Kahvaltınızı süslüyor">
İlk ısırıkta baş döndüren lezzet! 1 paket yufka yeter: Kahvaltınızı süslüyor
Kahvaltılık sigara böreği içerisinde peynir, tuz ve maydanoz var. Kahvaltıyı şenlendiren sigara böreğini tavada yapabilirsiniz. İşte tarifi...
Kabuğunun içinde hazine var! Kahvaltıda tüketmek daha faydalı: Kalbin ilacı">
Kabuğunun içinde hazine var! Kahvaltıda tüketmek daha faydalı: Kalbin ilacı
Ceviz günde bir adet dahi tüketilse fayda sağlar. Cevizi uzmanlar kahvaltılarınıza ekleyin diyor. Cevizin kalbi direkt iyileştirdiği saptandı.
Kahvaltıya akan omlet tarifi! Krallara layık...">
Kahvaltıya akan omlet tarifi! Krallara layık...
Kahvaltının vazgeçilmezi çeşit çeşit omletler. Hızlı ve kolay piştiği için yumurtalı tarifler genelde herkesin favorisi oluyor. Güzel omletin püf noktası yumurtanın ve yağın taze olması. İşte kahvaltıya kraliyete layık omlet tarifi ve malzemeler...
Kahvaltıyı zekaya dönüştüren 5 besin! Keskin beyin, zinde vücut…">
Kahvaltıyı zekaya dönüştüren 5 besin! Keskin beyin, zinde vücut…
Kabul edelim ki kahvaltı günün en önemli öğünü. Birçok uzman, araştırmacı zekanın, zinde olmanın gücünün kahvaltıya bağlı olduğunu belirtiyor. İşte kahvaltıyı zekaya dönüştüren 5 besin…
İster kahvaltıya ister 5 çayına! Kaşık dökmesi tarifi: Kıvamı kulak memesi">
İster kahvaltıya ister 5 çayına! Kaşık dökmesi tarifi: Kıvamı kulak memesi
Kaşık dökmesini kahvaltılarınızda deneyebilirsiniz. Kaşık dökmesi lezzetli bir hamur işi. Peki kaşık dökmesi nasıl yapılır?
Kahvaltıya şipşak 5 dakikada hazır pankek! En kolay pankek tarifinin püf noktası…">
Kahvaltıya şipşak 5 dakikada hazır pankek! En kolay pankek tarifinin püf noktası…
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Kahvaltıya şipşak 5 dakikada hazırlanabilen bir tarif arıyorsanız bu sabah pankek deneyebilirsiniz. En kolay ve pratik hazırlanabilen pankek, lezzetli olduğu kadar sizi kahvaltıda ekmeksiz de doyurabilir. Kahvaltıya 5 dakika da hazır olan pankek tarifinin bazı püf noktaları bulunuyor. Peki en kolay pankek tarifi nasıl hazırlanır, püf noktaları neler? İşte şipşak 5 dakikada hazır pankek tarifinin püf noktaları…
Kahvaltıda tüketen kalbini garantiye alıyor! 10 dakikada en faydalı kahvaltılık tarif">
Kahvaltıda tüketen kalbini garantiye alıyor! 10 dakikada en faydalı kahvaltılık tarif
Hafta sonu kahvaltılık tarifler merak ediliyor. Özellikle son yıllarda popüler olan avokadolu kahvaltılık tarifler besleyici, vitaminli ve doyurucu olabiliyor. 10 dakikada yapabileceğiniz 3 kahvaltılık çeşidi hazırladık. İşte kalbi garantiye alan en kolay avokadolu kahvaltılık tarif…
Kahvaltılık en kolay hazır yufkalı börek tarifi! Çıtırlığının püf noktası…">
Kahvaltılık en kolay hazır yufkalı börek tarifi! Çıtırlığının püf noktası…
Kahvaltılık en kolay hazır yufkalı börek tarifi çok pratik bir şekilde hazırlanıyor. Hazır yufkadan yapılan börek, kahvaltıda çok tüketiliyor. Kahvaltı için oldukça pratik ve lezzetli olan en kolay hazır yufkalı börek tarifi, hamur hazırlama derdinden kurtarıyor. Peki kahvaltılık en kolay hazır yufkalı börek tarifi nasıl yapılır? En kolay hazır yufkalı böreğin çıtırlığının püf noktası ne? İşte çıtırlığının püf noktası…
Kahvaltılık en kolay mayasız pişi tarifi! Püf noktası…">
Kahvaltılık en kolay mayasız pişi tarifi! Püf noktası…
Kahvaltı için kolay bir tarif arıyorsanız eğer mayasız pişiyi deneyebilirsiniz. Zahmetsiz ve pratik olan mayasız pişi tarifi iştah kabartan kokusuyla tüm evi sarabilir. Peki kahvaltılık en kolay mayasız pişi tarifi nasıl hazırlanır? Mayasız pişinin püf noktaları neler? İşte kahvaltı sofralarınızı taçlandıracak mayasız pişi tarifi…
Kaşar sakız gibi uzuyor: Kahvaltılık domatesli omlet tarifi! Menemenden lezzetli">
Kaşar sakız gibi uzuyor: Kahvaltılık domatesli omlet tarifi! Menemenden lezzetli
Domatesli omlet kolay yapılışına rağmen çok lezzetli. Domatesli omlet ekmeksiz dahi doyurabiliyor. Omlet için domatesleri kabuklarından soymak gerekebiliyor. İşte adım adım domatesli omlet tarifi...
Çay demini tutana kadar sofrada! Kalorisiz zayıflatan omlet tarifi">
Çay demini tutana kadar sofrada! Kalorisiz zayıflatan omlet tarifi
Omlet karışımı için malzemeleri ince doğrayın. Omlet tavasını kısık ateşte pişirin. Yumurtalı omlet karışımı tavaya eşit dağılmalı. İşte tarifi...
En kolay kahvaltılık tarif! Kahvaltılık akıtma tarifinin püf noktası">
En kolay kahvaltılık tarif! Kahvaltılık akıtma tarifinin püf noktası
Akıtma tarifi hem doyurucu hem kolay. Akıtma görüntü nedeniyle kreple karıştırabilir. Ancak akıtma, krep gibi tatlı değil tuzlu ve zar gibi ince hazırlanır. Peki en kolay akıtma nasıl yapılır? Akıtma tarifinin püf noktaları neler? Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi, çay demlenene kadar hazırlanan şipşak akıtma tarifi…
Adana'daki katliamın detayları ortaya çıktı... Ölü sayısı 5'e yükseldi: Katilin kimliği belli oldu ">
Adana'daki katliamın detayları ortaya çıktı... Ölü sayısı 5'e yükseldi: Katilin kimliği belli oldu
Adana'da meydana gelen kan donduran olayda, karı-koca boğazı kesilerek, kız kardeş ise kalbinden bıçaklanarak kahvaltı sofrasında öldürüldü.
Kahvaltıda ekmek yerine omlet yiyin! Bir lokması doyuruyor">
Kahvaltıda ekmek yerine omlet yiyin! Bir lokması doyuruyor
Birçoğumuz özellikle kahvaltıda ekmekten vazgeçemiyoruz ve ekmeksiz doymadığımızı dile getiriyoruz. Kahvaltıda ekmek yemek, şekeri etkilediği için yerine kış sebzeleri ile karıştırılan omlet tercih edilebilir. Çünkü kahvaltıda tüketilen ekmek, karnı şişirebiliyor ama omlet ise aksine gün boyu mideye tokluk hissi verebiliyor. Bu sebeple ekmek yemek yerine kahvaltıda tüketilen sebzeli omlet daha doyurucu olabilir. İşte kahvaltıda ekmeksiz doyuran omlet tarifi…
Kahvaltı yapmayanlarda görülen 3 hastalık! Araştırmalar doğruluyor">
Kahvaltı yapmayanlarda görülen 3 hastalık! Araştırmalar doğruluyor
Birçok kişi kahvaltının en önemli öğün olduğunu bilir. Fakat yine de bir şeyler yemek için öğleni bekler. Peki, bu durum vücudu nasıl etkiler? Bazı araştırmalarda kahvaltıyı atlamanın obezite veya diyabet riskini artırdığı gözlemlenmiş. Fakat tek risk bunlar değil. İşte kahvaltı etmeyenlerde görülen 3 hastalık…
Süt kıvamını yumuşacık yapıyor! 2 yumurtalı omlet tarifi: Tavayı silip süpüreceksiniz">
Süt kıvamını yumuşacık yapıyor! 2 yumurtalı omlet tarifi: Tavayı silip süpüreceksiniz
Omlet kahvaltıların en sevilen tarifi. Sadece 2 yumurtayla yapılan omlet içerisine kaşar peyniri ekleniyor. Süt eklenirse omlet kıvamı yumuşacık olur. İşte tarif...
Kahvaltıyı bu saatte yapanlar yandı! Kalp krizi ve kanser gibi hastalıklara davetiye çıkarıyor">
Kahvaltıyı bu saatte yapanlar yandı! Kalp krizi ve kanser gibi hastalıklara davetiye çıkarıyor
Kahvaltı saati iş ve özel hayat koşullarına göre değişebiliyor. Aslında kalp krizi ve kanser hastalıklarına karşı kahvaltı saatinin 6-8 saatleri arasında olması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Vedat Göral, kahvaltının stresten zekaya kadar tüm vücut organlarında etkili olduğunu söyledi. İşte kahvaltının vücuda etkileri...
Yumurtalı 3 kahvaltılık tarifi! Akşama kadar tok tutuyor">
Yumurtalı 3 kahvaltılık tarifi! Akşama kadar tok tutuyor
Farklı kahvaltılık tarifleri araştıranlara akşama kadar tok tutan yumurtalı çeşitler hazırladık. Hafta sonu kahvaltısını geç yapanlar için nefis yumurtalı kahvaltılıklar günü kurtarabilir. Öğlen yemeğine gerek bırakmayacak protein ve karbonhidrat zengini 3 yumurtalı çeşit haberimizde…
En kritik öğün! Kahvaltı sofrası zehir olmasın: Yasaklı besinler tansiyonu ve şekeri tetikliyor">
En kritik öğün! Kahvaltı sofrası zehir olmasın: Yasaklı besinler tansiyonu ve şekeri tetikliyor
Kahvaltı sofrasında sağlık için sakıncalı besinler olabilir. Zevkle oturduğunuz kahvaltılarınız sağlığınız için risk oluşturmasın. Kahvaltıda el sürmemeniz gereken besinler neler?
Tostların şahanesi ondan sağlıklısı yok! Yumurtalı avokado tostu tarifi">
Tostların şahanesi ondan sağlıklısı yok! Yumurtalı avokado tostu tarifi
Yumurtalı avokado tostu çok sağlıklı bir tarif. Yumurtalı avokado tostu tarifi bol miktarda protein içeriyor. İşte hızlıca hazırlanabilen avokado tost tarifi...
Kahvaltıda ekmek yerine 2 sebzeyi tüketin! Canan Karatay tok tutan sebzeleri açıkladı">
Kahvaltıda ekmek yerine 2 sebzeyi tüketin! Canan Karatay tok tutan sebzeleri açıkladı
Kahvaltıda ekmek yemenin şişirdiğini ve şekeri etkilediğini birçok röportajında belirten Canan Karatay, ekmek yerine bazı kış sebzelerinin tok tuttuğunu ve daha faydalı olduğunu söyledi. “Ekmek yemeden doymuyorum” diyenlere kahvaltı önerisinde bulunan Canan Karatay, kahvaltıda tok tutan besinleri sıraladı.
Hafta sonu kahvaltısı için biçilmiş kaftan! Peynirli kaşık dökmesi tarifi: Püf noktası göz göz olana kadar pişirin">
Hafta sonu kahvaltısı için biçilmiş kaftan! Peynirli kaşık dökmesi tarifi: Püf noktası göz göz olana kadar pişirin
Peynirli kaşık dökmesi özel misafirleriniz için yapılabilir. Peynirli kaşık dökmesi pişme esnasında göz göz olur. Peynirli kaşık dökmesi nasıl yapılır?
Kahvaltı yapmamak zararlı mı? Yıllardır yanlış biliniyor!">
Kahvaltı yapmamak zararlı mı? Yıllardır yanlış biliniyor!
Kahvaltı, yıllardır günün en önemli öğünü olarak kabul edilmiştir. Ancak son yıllarda kahvaltıyı atlamakla ilgili farklı görüşler öne çıkmaya başladı. Peki kahvaltıyı atlamak sağlıksız mı? İşte haberin detayları…
Kahvaltıda tüketen yaşadı! Sivilceye düşman cilde dost">
Kahvaltıda tüketen yaşadı! Sivilceye düşman cilde dost
Sivilcelerden kurtulmak için ilk önce kahvaltıdaki besinleri doğru seçmek gerekiyor. Çünkü bazı besinler cilt sağlığına doğrudan etki yapıyor. Kahvaltıda önemsemediğiniz 1 kaşık yoğurt ya da chia tohumu bebek gibi bir cilt sağlayabilir. İşte sivilceye düşman besinler…
Çocukların zekası için kahvaltıda süt mü peynir mi daha faydalı?">
Çocukların zekası için kahvaltıda süt mü peynir mi daha faydalı?
Ebeveynler kahvaltıda süt mü peynir mi daha faydalı diye araştırıyor. Çünkü kahvaltıda sağlıklı gıdaların tüketilmesi çocukların zekasını da fiziksel gelişimini de doğrudan etkiliyor. Peki, zeka için hangisi daha faydalı? İşte kahvaltıda çocukların zekasını, algısını, konsantrasyonunu etkileyen ürünler…
Denenmiş tam kıvamında pankek tarifi! Ölçüsü şaşmıyor, çıtır çıtır">
Denenmiş tam kıvamında pankek tarifi! Ölçüsü şaşmıyor, çıtır çıtır
Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Ekmeksiz doyuran peyirli pankek adeta çıtır çıtır oluyor. Peki en lezzetli pankek nasıl yapılır?
Kahvaltı sofrasında önce o bitiyor! Zeytin kavurması tarifi, sosuna banmaya doyamayacaksınız">
Kahvaltı sofrasında önce o bitiyor! Zeytin kavurması tarifi, sosuna banmaya doyamayacaksınız
Kahvaltıda yapabileceğiniz en lezzetli tariflerden biri zeytin kavurması. Çeşitli baharatlarla lezzetlenen zeytin kavurması nasıl yapılır?
Bağırsakları çalıştıran besinler! Kahvaltıda tüketenlerin sindirimi harekete geçiyor">
Bağırsakları çalıştıran besinler! Kahvaltıda tüketenlerin sindirimi harekete geçiyor
Bazı besinler kahvaltıda aç karnına tüketildiğinde sindirimi harekete geçiriyor. Bu besinlerden birkaçını düzenli olarak kullandığınızda gün içinde şişkinlik, karın ağrısı, bağırsak sorunu yaşamazsınız. İşte kahvaltıda bağırsakları çalıştıran besinler…
10 dakikada sofrada! Krep tarifi püf noktası krebi çevirerek pişirmek">
10 dakikada sofrada! Krep tarifi püf noktası krebi çevirerek pişirmek
Krep sevilen bir kahvaltılık tarif. Krep ölçülü yapılmalı ve yanmadan pişirilmeli. Tereyağı veya sıvı yağ ile pişirilen krep nasıl yapılır?
Kahvaltı sofralarının sağlık sigortası besin! Kemikler çelik, dişler demir gibi sağlam">
Kahvaltı sofralarının sağlık sigortası besin! Kemikler çelik, dişler demir gibi sağlam
Kahvaltıda birçok besin yer alır. Ancak uzmanlara göre kahvaltıda mutlaka süt ürünleri tüketilmeli. Peki süt ürünleri neden bu kadar önemli?
Ultra kızgın yağda pişiyor! Lezzet garantili yumurtalı ekmek tarifi, püf noktası yumurtayı çırpmak">
Ultra kızgın yağda pişiyor! Lezzet garantili yumurtalı ekmek tarifi, püf noktası yumurtayı çırpmak
Yumurtalı ekmek kızartılarak yapılır. Yumurtalı ekmeğe sadece tuz ekleyebilirsiniz. Yumurtalı ekmeğin püf noktası yumurtanın iyice çırpılmasıdır. İşte yumurtalı ekmek tarifi...
50 yıllık gözlemecilere taş çıkarıyor! Çayın yanına enfes kahvaltılık, kıymalı gözleme tarifi">
50 yıllık gözlemecilere taş çıkarıyor! Çayın yanına enfes kahvaltılık, kıymalı gözleme tarifi
Kıymalı kahvaltılık gözleme hem gözlere hem mideye hitap ediyor. Kıymalı gözleme harcında baharatları dengeli kullanmalı. Peki kıymalı gözleme nasıl yapılır?
Dünyanın en kolay pankek tarifi! Çay demlenene kadar hazır">
Dünyanın en kolay pankek tarifi! Çay demlenene kadar hazır
Ara tatilde nefis kahvaltının şifresi pankekler. Pankek tarifini çocuklarla denemek harika olabilir. Pankek yaparken mükemmel sonuç almak için bazı püf noktalarına dikkat etmek gerekiyor. Örneğin unu elemek pankeki daha yumuşak pürüzsüz yapar. Ara tatilde çocukların bayılacağı dünyanın en kolay pankek tarifi ve malzemeler…
Bir kaşık dolusu lezzet! Kaşık dökmesi tarifi, kıvamı pamuk şeker gibi yumuşacık">
Bir kaşık dolusu lezzet! Kaşık dökmesi tarifi, kıvamı pamuk şeker gibi yumuşacık
Kaşık dökmesi kahvaltıya özel yapılıyor. Kaşık dökmesi tarifinde kıvamı kulak memesinde olmalıdır. Kaşık dökmesine zeytinyağı da ekleniyor. İşte detaylar...
MasterChef Mehmet Yalçınkaya'dan kahvaltı çıkışı: Bizim geleneklerde yok">
MasterChef Mehmet Yalçınkaya'dan kahvaltı çıkışı: Bizim geleneklerde yok
Ünlü şef Mehmet Yalçınkaya konuk olduğu programda kahvaltı kültürü ile ilgili konuştu. Mehmet Yalçınkaya, "Bizim geleneklerde kahvaltı diye bir şey yok. Anadolu mutfağında sabah kalkılır çorba içilir" dedi.
Kahvaltı sofrasına oturtan tarif! Patatesli omlet tarifi, çıtır çıtır oluyor">
Kahvaltı sofrasına oturtan tarif! Patatesli omlet tarifi, çıtır çıtır oluyor
Patatesli omlet kahvaltılarınızı süslüyor. Az malzemeyle lezzeti doruklarda yaşayabilirsiniz. Kahvaltılık patatesli omleti ekmek olmadan da tüketebilirsiniz. İşte tarifi...
Kalp ve hafıza için çok önemli! Canan Karatay kahvaltıda her türlüsünü tüketin diyor!">
Kalp ve hafıza için çok önemli! Canan Karatay kahvaltıda her türlüsünü tüketin diyor!
Doğru kahvaltılık seçerek güne zinde ve sağlıklı başlayabilirsiniz. Canan Karatay, her fırsatta en önemli kahvaltılık çeşidinin yumurta olduğunu vurguluyor. Yumurta hem kalp hem hafıza için çok önemli. Fakat yumurta sevmeyenler de diğer kahvaltılık ürünleri ve kuruyemişleri tüketebilir. İşte kalp ve hafıza için önemli olan Karatay listesi…
Kahvaltıyı öğlene kadar uzatıyor! Soslu biber kızartması tarifi yoğurt sosu ile lezzet şaha kalkıyor">
Kahvaltıyı öğlene kadar uzatıyor! Soslu biber kızartması tarifi yoğurt sosu ile lezzet şaha kalkıyor
Biber sevenler bu pratik tarifi deniyor. Yoğurt sosuyla lezzeti damakta iz bırakan biber kızartması nasıl yapılır? İşte detaylar...
Kahvaltıdan önce için! Sindirim çamaşır makinesi gibi çalışıyor! Diyete gerek kalmıyor">
