
<!DOCTYPE html>
<html lang="tr">
  <head>
	<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge">
    <meta name="viewport" content="width=1010, initial-scale=1">
    <title>Neden daha kolay kilo alıyoruz?  - Pervin Dinçer - Akşam Gazetesi</title>
    <meta name="title" content="Neden daha kolay kilo alıyoruz?  - Pervin Dinçer - Akşam Gazetesi"/>
    <meta name="description" content="<span style=line-height: 1.6em;>Oysa porsiyonları b&uuml;y&uuml;k olan onlar, eve geldikleri dakikadan itibaren sırayla her &ccedil;eşit gıdayı t&uuml;ketenler onlar dediğinizi duyar gibiyim. Bunun se ..." />
	<meta http-equiv="Content-Language" content="windows-1254" />
    <link rel="canonical" href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755" />
    <link rel="alternate" media="only screen and (max-width: 640px)" href="https://m.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755" />
    <meta http-equiv="cache-control" content="no-cache" />
    <meta property="fb:app_id" content="194259027284532" />
    <meta name="datePublished" content="2013-02-24T02:00:00+03:00">
<meta name="dateModified" content="2013-02-24T02:00:00+03:00">
	<meta name="articleSection" content="columnist">
	<meta name="articleAuthor" content="Pervin Dinçer">
	<meta name="url" content="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755"> 
    <!--facebook dataları-->
    <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/yazar/twitter/140220131543204370946.jpg" />
    <meta itemprop="image" content="https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/yazar/twitter/140220131543204370946.jpg" />
    <meta property="og:image" content="https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/yazar/twitter/140220131543204370946.jpg" />
    <meta property="og:image:width" content="649" />
    <meta property="og:image:height" content="365" />
    <meta property="og:title" content="Neden daha kolay kilo al&#305;yoruz? " />
    <meta property="og:description" content="Pervin Din&#231;er" />
    <meta property="og:type" content="article" />
    <meta property="og:url" content="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755" />
	<meta name="twitter:card" content="summary_large_image">
<meta name="twitter:site" content="@aksam">
<meta name="twitter:title" content="Neden daha kolay kilo al&#305;yoruz? ">
<meta name="twitter:description" content="Pervin Din&#231;er">
<meta name="twitter:creator" content="@aksam">
<meta name="twitter:domain" content="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755" /> 
<meta name="twitter:image:src" content="https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/yazar/twitter/140220131543204370946.jpg">   
    <!--facebook dataları bitiş-->
<style>@font-face{font-family:"PT Sans";font-weight:400;src:url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Regular.woff2) format("woff2"),url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Regular.ttf) format("truetype"),url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Regular.woff) format("woff"),url("/assets-aksam/font/PT_Sans-Regular.svg#PT Sans") format("svg");font-style:normal;font-display:swap}@font-face{font-family:"PT Sans";font-weight:700;src:url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Bold.woff2) format("woff2"),url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Bold.ttf) format("truetype"),url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Bold.woff) format("woff"),url(/assets-aksam/font/PT_Sans-Bold.svg#roboto) format("svg");font-style:normal;font-display:swap}@font-face{font-family:"PT Sans";font-weight:900;src:url(/assets-aksam/font/Prompt-Black.woff2) format("woff2"),url(/assets-aksam/font/Prompt-Black.woff) format("woff");font-style:normal;font-display:swap}</style>
    <link rel="preload" href="/assets-aksam/font/icon.woff2" as="font" type="font/woff2" crossorigin>
    <link rel="preload" href="/assets-aksam/font/PT_Sans-Bold.woff2" as="font" type="font/woff2" crossorigin>
    <link rel="preload" href="/assets-aksam/font/PT_Sans-Regular.woff2" as="font" type="font/woff2" crossorigin>
    <link rel="preload" as="image" href="/assets-aksam/img/sprite.png">
    <link rel="preconnect" href="https://img3.aksam.com.tr/" crossorigin>
<meta type="NewsType" content="author" id="171755"/>
<link rel="icon" type="image/png" href="/assets-aksam/img/favicon.png">
<link rel="apple-touch-icon" href="/assets-aksam/img/apple-touch-icon.png">
<link rel="stylesheet" href="/assets-aksam/css/yazar-main.css">
<link rel="preload"  href="/assets-aksam/css/detay.css" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'"> 
<link rel="preload"  href="/assets-aksam/css/yazar.css?v=1907" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'"> 
<noscript>
<link rel="stylesheet" href="/assets-aksam/css/detay.css">
<link rel="stylesheet" href="/assets-aksam/css/yazar.css?v=1907">
</noscript>
<meta name="google-site-verification" content="b7s20lbqssA4clhgAGQO-cBOr0KpVtC0doalmZ9qvA8" />
    <meta name="bitly-verification" content="990a736d5c15" />
    <link href="https://plus.google.com/111529843595603818898" rel="publisher" />
    
<script type='text/javascript'>
if (/Android|webOS|iPhone|iPad|iPod|BlackBerry|IEMobile|Opera Mini/i.test(navigator.userAgent)) {
  window.location.href = "https://m.aksam.com.tr/pervin-dincer/yazarlar/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755"
}
</script>
<script async>!function(){var t=document.createElement("script");t.setAttribute("src",'https://cdn.p.analitik.bik.gov.tr/tracker'+(typeof Intl!=="undefined"?(typeof (Intl||"").PluralRules!=="undefined"?'1':typeof Promise!=="undefined"?'2':typeof MutationObserver!=='undefined'?'3':'4'):'4')+'.js'),t.setAttribute("data-website-id","c1ac1cee-fc52-4a6e-9568-5a7d20ebb741"),t.setAttribute("data-host-url",'//c1ac1cee-fc52-4a6e-9568-5a7d20ebb741.collector.p.analitik.bik.gov.tr'),document.head.appendChild(t)}();</script>
<!--Google Tag Manager -->
<script async>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start':
new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0],
j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src=
'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);
})(window,document,'script','dataLayer','GTM-WWK5PN7');</script>
<!--End Google Tag Manager -->

		<link rel="stylesheet" href="/assets/player/css/fantasy.css?v=2">
    <style>
        .video-js {
            width: 100% !important;
            height: 100% !important;
        }

        #player_container {
            width: 100%;
            height: 100%;
            position: relative;
        }

        .video-frame-title {
            margin-bottom: 12px;
        }

        .video-frame-title .wrapper {
            display: flex;
            align-items: center;
        }

        .video-frame-title svg {
            margin-right: 10px;
        }

        .video-frame-title h4 {
            font-size: 15px;
            margin-bottom: 0;
            margin-top: 0;
            display: inline-block;
            text-overflow: ellipsis;
            overflow: hidden;
            width: 300px;
            white-space: nowrap;
        }

        .video-frame-title a {
            color: inherit;
            text-decoration: none;
        }
		.newsDetailText{
    font-family: 'Poppins', sans-serif;
    line-height: 2.8rem;
    font-size: 1.6rem;
}
.d-flex {
  display: flex;
  gap: 20px;
  margin: 15px 0;
  align-items: flex-start;
}
.flex-row {
  flex-direction: row;
}
.flex-row-reverse {
  flex-direction: row-reverse;
}

.yazaryazi .text blockquote:before {
    content: "";
    font-size: 10rem;
    position: absolute;
   left: 5px;
    top: 5px;
    line-height: 0;
    background: url(/assets/img/right.png);
    width: 25px;
    height: 25px;
    z-index: 999999;
    background-size: cover;
}
.yazaryazi .text blockquote::after {
    content: "";
    font-size: 10rem;
    position: absolute;
    right: 5px;
    bottom: 5px;
    line-height: 0;
    width: 25px;
    height: 25px;
    z-index: 999999;
    transform: rotate(181deg);
    background: url(/assets/img/right.png);
    background-size: cover;
}

.yazaryazi .text blockquote {
    padding: 3rem;
    position: relative;
}

.yazaryazi .text blockquote h3{
	font-size: 19px;
	margin-bottom: 15px;
}

.yazaryazi .text blockquote h2{
	font-size: 19px;
	margin-bottom: 15px;
}


a.related-news.yazar {
     position: relative;
   }



a.related-news.yazar:after {
    content: '';
    position: absolute;
    right: 10px;
    top: 0;
    background: url(https://img3.aksam.com.tr/folders/logolar/aksam-logo.svg);
    width: 100px;
    height: 40px;
    background-size: contain;
    background-position: center;
    background-repeat: no-repeat;
}


a.related-news.yazar{
    align-items: center;
    color: #000;
    background: linear-gradient(90deg,rgba(238, 238, 238, 1) 50%, rgba(213, 213, 213, 1) 82%);
    width: 100%;
    padding: 10px;
    position: relative;
    border: 1px solid #d0011b;
    border-radius: 5px;
}


a.related-news.yazar h3{
 font-size: 25px;
    font-weight: 600;
    font-style: italic;
    line-height: 31px;
}


    </style> 
	<link rel="preload" href="/assets-aksam/font/Poppins-Regular.woff2" as="font" type="font/woff2" crossorigin="anonymous">
    <link rel="preload" href="/assets-aksam/font/Poppins-Bold.woff2" as="font" type="font/woff2" crossorigin="anonymous">
	<style>
                @font-face{font-family:'Poppins';src:url(/assets-aksam/font/Poppins-Light.woff2) format('woff2');font-weight:300;font-style:normal;font-display:swap}@font-face{font-family:'Poppins';src:url(/assets-aksam/font/Poppins-Regular.woff2) format('woff2');font-weight:400;font-style:normal;font-display:swap}@font-face{font-family:'Poppins';src:url(/assets-aksam/font/Poppins-Medium.woff2) format('woff2');font-weight:500;font-style:normal;font-display:swap}@font-face{font-family:'Poppins';src:url(/assets-aksam/font/Poppins-SemiBold.woff2) format('woff2');font-weight:600;font-style:normal;font-display:swap}@font-face{font-family:'Poppins';src:url(/assets-aksam/font/Poppins-Bold.woff2) format('woff2');font-weight:700;font-style:normal;font-display:swap}
        .newHeaderArea{font-family:Poppins,"Segoe UI",Roboto,"Helvetica Neue",sans-serif;margin-bottom:16px}.newHeaderArea .colorBlack{color:#000!important}.newHeaderArea .header-main .logo-area .drop-select .drop-content{z-index:99991}.newHeaderArea .newsProfit{background:0 0!important;font-size:12px!important}.newHeaderArea .right ul li a{font-weight:700;font-size:12px}.newHeaderArea .diffExchange .diffPrice{font-weight:700;font-size:13px;margin-right:2px}.newHeaderArea .diffExchange .currency-icon{margin-right:1px;font-weight:500}.newHeaderArea .diffExchange i{background:#d9d9d9;color:#007238;display:flex;width:14px;height:14px;align-items:center;justify-content:center;border-radius:50%;font-size:10px}.newHeaderArea .socialNewDiff{width:96px}.newHeaderArea .menuSearch{margin-left:20px}.newHeaderArea .menuSearch .icon{position:absolute;z-index:9999;right:6px;top:7px;font-size:12px}.newHeaderArea .menuSearch .drop-content{display:block;position:inherit;padding:0!important;border:none;box-shadow:none;width:124px;right:0;min-width:auto;margin:0}.newHeaderArea .menuSearch .drop-content input{width:124px;background:#d9d9d9;border-radius:20px;padding:2px 10px};
    </style>
	
     <script async src="https://img2.aksam.com.tr/folders/js/prebid.js?v=10"></script>
	  <script async src="https://img2.aksam.com.tr/folders/js/pgn-native-aksamcomtr.dev.js?v=6"></script>
<script async src="https://securepubads.g.doubleclick.net/tag/js/gpt.js"></script>
    <script type='text/javascript'>
       var pbjs = window.pbjs || { que: [] };
        var googletag = googletag || {};
        googletag.cmd = googletag.cmd || [];
        var tmAds = tmAds || {};
        tmAds.queue = tmAds.queue || [];

        var PgnN = PgnN || {};
        PgnN.queue = PgnN.queue || [];
		var pgnPbjs = window.pgnPbjs || { que: [] };
    </script>
    <script async src="https://img2.aksam.com.tr/folders/js/tmAds-aksam4.js?v=10"></script>

  </head>
  <body class="yazaryazi">
    <script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "NewsArticle",
			"inLanguage": "tr-TR",
			"genre": "news",
            "articleSection": "Yazarlar",
            "mainEntityOfPage": {
                "@type": "WebPage",
                "@id": "https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755"
            },
            "headline": "Neden daha kolay kilo alıyoruz&quot;  - Yazarlar - Pervin Dinçer",
            "wordCount": "357",
			"image": {
                "@type": "ImageObject",
				"url": "https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/yazar/twitter/140220131543204370946.jpg?v=3",
                "width": "649",
                "height": "365"		
            },
"datePublished": "2013-02-24T02:00:00+03:00",
"dateModified": "2013-02-24T02:00:00+03:00",
"description": "Oysa porsiyonları b&uuml;y&uuml;k olan onlar, eve geldikleri dakikadan itibaren sırayla her &ccedil;eşit gıdayı t&uuml;ketenler onlar dediğinizi duyar gibiyim. Bunun sebebi yağlanma bi&ccedil;imlerimizin farklılığı... Kadınlar aşağıdan yukarıya doğru yağlanıyor. Erkekler daha &ccedil;ok bellerinden ve buna paralel g&ouml;bek ve karın b&ouml;lgelerinden yağlanıp, şişmanlıyor. Biz daha sık diyet yapmak zorunda hissetsek de erkeklerin yağlanma bi&ccedil;imi sağlık a&ccedil;ısından daha tehlikeli ka",
            "articleBody": "Oysa porsiyonları b&uuml;y&uuml;k olan onlar, eve geldikleri dakikadan itibaren sırayla her &ccedil;eşit gıdayı t&uuml;ketenler onlar dediğinizi duyar gibiyim. Bunun sebebi yağlanma bi&ccedil;imlerimizin farklılığı... Kadınlar aşağıdan yukarıya doğru yağlanıyor. Erkekler daha &ccedil;ok bellerinden ve buna paralel g&ouml;bek ve karın b&ouml;lgelerinden yağlanıp, şişmanlıyor. Biz daha sık diyet yapmak zorunda hissetsek de erkeklerin yağlanma bi&ccedil;imi sağlık a&ccedil;ısından daha tehlikeli kabul ediliyor. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; şeker hastalığı, damar sertliği, karaciğer yağlanması, hipertansiyon ve gut hastalığı bu tip yağlanmada daha y&uuml;ksek ihtimallerle beliriyor.&nbsp;Zaman sıkıntısı olan, d&uuml;zenli olarak spor yapma imkanı bulamayan ve bunu istemeyen, sıkı diyetlere katlanamayanların tavsiyelerimize de uyarak b&ouml;lgesel zayıflama i&ccedil;in dahil olabilecekleri sistemlere &ouml;rnek vermek gerekirse;&nbsp;Soğuk lipoliz uygulamasında yağ h&uuml;creleri dondurularak işlevsiz hale getirilip, onların yok olması sağlanır. Kontroll&uuml; ve b&ouml;lgesel bir cilt soğutma sistemi olan bu uygulama noninvazivdir.&nbsp;B&ouml;lgesel ve genel inceltme tedavilerinin t&uuml;m&uuml;nde cilt altı b&ouml;lgeye bir yağ par&ccedil;alayıcı uyaranın g&ouml;nderilmesi ve b&ouml;lgesel yağın azaltılması amacı g&uuml;d&uuml;lmektedir.&nbsp;Soğuk lipoliz uygulaması yağ par&ccedil;alayıcı etkiyi &uuml;&ccedil; mekanizma ile ger&ccedil;ekleştirmektedir;    1. -7/-10 C kadar doku soğutucu etki  2. Vakum terapi ve negatif basın&ccedil; ile masaj uygulaması  Ortalama 4-6 ayda bir seans olarak ger&ccedil;ekleşen ve yaklaşık 60 dak. s&uuml;ren bir uygulama ile dokuda y&uuml;ksek miktarda yağ yıkımı ger&ccedil;ekleşir.&nbsp;  Şok Dalgaları, y&uuml;ksek basın&ccedil; genliği ile karakterize edilen akustik dalgalardır. Şok dalgaları, ultrason dalgalarına olan benzerliklerine karşın, sahip oldukları basın&ccedil; genlikleri ile ultrason dalgalarından temel olarak farklılık g&ouml;stermektedir. Ultrason dalgaları, sabit dalga boyu ile salınım yapan kararlı ve periyodik dalgalardır. Şok dalgaları ayrıca, tekli ve &ccedil;oğunlukla pozitif bir basın&ccedil; atımı ile karakterize edilirler.  Şok dalga uygulaması yapılırken beden dışında &uuml;retilen titreşimler ses dalgası şeklinde dokunun i&ccedil;ine yayılır. Subk&uuml;tan dokunun yenilenmesi i&ccedil;in tedavi edilecek b&ouml;lgeye enerji ge&ccedil;işi sağlanır. Tedavi s&uuml;resince yağ h&uuml;crelerinin duvarları zarar g&ouml;r&uuml;r.&nbsp;  Kavitasyon sistemi, b&ouml;lgesel yağlanma ve sel&uuml;litle ultrason yardımıyla yapılan, cerrahi olmayan bir y&ouml;ntemdir. Cildin dış y&uuml;zeyine uygulanan ultrasonun yayılması, yağ dokusundaki h&uuml;cre sıvısında ani ve y&uuml;ksek basın&ccedil; değişikliklerine neden olur. Bununla birlikte oluşan k&ouml;p&uuml;klenme &ouml;nce genişleme, sonra patlama yaratır. Kavitasyon uygulama s&uuml;resi kişinin problemine g&ouml;re değişiklik g&ouml;stermektedir. Haftada 1 g&uuml;n uygulanması gerekmektedir.    info@pervindincer.com  www.pervindincer.com  ",
            "author": {
                "@type": "Person",
                "name": "Pervin Dinçer"
            },
            "publisher": {
                "@type": "Organization",
                "name": "www.aksam.com.tr",
                "logo": {
                    "@type": "ImageObject",
                    "url": "https://www.aksam.com.tr/images/aksam-logo-amp.png",
                    "width": 600,
                    "height": 60
                }
            }
        }
    </script>
	 <div id='div-gpt-ad-1444651117401-7'> </div>
    <div class="shell">
<div class="newHeaderArea">
            <div class="header-main margin-bottom-sm margin-top-sm">
                <div class="container flex middle">
                    <div class="left">
                        <div>  
                            <h1>
                                <a href="/" title="Haberler, Son Dakika Haberleri">
                                    <img src="https://img3.aksam.com.tr/folders/logolar/aksam-logo.svg" alt="Haberler" title="Haberler" width="180" height="45">
                                </a>
                            </h1>  
                        </div>
                    </div>
                    <div class="right width-full">
                        <ul class="logo-area flex middle between">
                            <li><a rel="nofollow" class="link-popup" href="https://www.star.com.tr/acik-gorus/"><img src="https://img3.aksam.com.tr/folders/logolar/acikgorus-logo.png" alt="Açık Görüş Haberleri" title="Açık Görüş Haberleri" width="123" height="24" style="width:123px;height:24px;margin-top:0px"></a></li> 							
                            <li><a href="/spor/" target="_blank"><img src="https://img3.aksam.com.tr/folders/logolar/sporlogo24.png" alt="Spor Haberleri" title="Spor Haberleri" width="80" height="24" style="width:80px;height:24px;margin-top:0px"></a></li>
							
                            <li><a href="https://www.aksam.com.tr/son-dakika/">Son Dakika</a></li>
                            <li><a href="https://www.aksam.com.tr/haber-ozetleri/">Haber Özetleri</a></li>
                            <li><a href="https://www.aksam.com.tr/ekonomi/">Ekonomi</a></li>
                            <li><a href="https://www.aksam.com.tr/seyahat/">Seyahat</a></li>
                            <li><a href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/">Yazarlar</a></li>
                            <li><a href="https://www.aksam.com.tr/resmi-ilanlar/">Resmi İlanlar</a></li>
                              <li class="drop-select cursor-pointer"><span class="flex middle dropdown-toggle" data-toggle="dropdown"><span class="margin-right-sm"></span><i class="icon icon-menu font-size-11"></i></span>
                                    <ul class="drop-content font-size-12">
                                        <li><a href="/foto-galeri/" target="_blank">Foto Galeri</a></li>
                                        <li><a href="/video/haberler/" target="_blank">Video Galeri</a></li>
										 <li><a href="/video/" target="_blank">Akşam TV</a></li>
                                        <li><a href="/resmi-ilanlar/" target="_blank">Resmi İlanlar</a></li>
                                        <li><a href="/gundem-analiz/" target="_blank">Gündem Analiz</a></li>
                                        <li><a href="/venus/" target="_blank">Venüs</a></li>
                                        <li><a href="/magazin/" target="_blank">Magazin</a></li>
                                        <li><a href="https://kadin.aksam.com.tr" target="_blank">Kadın Haberleri</a></li>
                                        <li><a href="/canli-skor/" target="_blank">Canlı Skor</a></li>
                                        <li><a href="https://quiz.aksam.com.tr" target="_blank">Quiz</a></li>
                                        <li><a href="https://ruyatabirleri.aksam.com.tr/" target="_blank">Rüya Tabirleri</a></li>
                                        <li><a href="/yasam/" target="_blank">Yaşam</a></li> 
										<li><a href="/otomobil/" target="_blank">Otomobil</a></li>
                                        <li><a href="/kobi/" target="_blank">Kobi</a></li>
                                        <li><a href="/dunya/" target="_blank">Dünya</a></li>
                                        <li><a href="/kultur-sanat/" target="_blank">Kültür Sanat</a></li>
                                        <li><a href="/egitim/" target="_blank">Eğitim</a></li>
                                        <li><a href="/televizyon/" target="_blank">Televizyon</a></li>
                                        <li><a href="/cumartesi/" target="_blank">Cumartesi</a></li>
                                        <li><a href="/sinema/" target="_blank">Sinema</a></li>
                                        <li><a href="/kitap/" target="_blank">Kitap</a></li>
                                        <li><a href="/trend/" target="_blank">Trend</a></li>
                                        <li><a href="/tarih/" target="_blank">Tarih</a></li>
                                        <li><a href="/teknoloji/" target="_blank">Bilim Ve Teknoloji</a></li>
                                        <li><a href="https://e-gazete.aksam.com.tr/" target="_blank">E-gazete</a></li>
                                        <li><a href="/hava-durumu-15-gunluk-havadurumu/" target="_blank">Hava Durumu</a></li>
                                        <li><a href="/kunye/" target="_blank">Künye</a></li>
                                        <li class="divider"></li>
                                        <li><a href="/guncel/" target="_blank">Güncel</a></li>
                                        <li><a href="/saglik/" target="_blank">Sağlık</a></li>
                                        <li><a href="/mor-papatya/moda/" target="_blank">Moda</a></li>
                                        <li><a href="/mor-papatya/" target="_blank">Mor Papatya</a></li>
                                    </ul>
                                </li> 
                        </ul> 
                        <div class="flex middle">
                                <ul class="menu-area flex middle between width-full">
                                    <li style="margin-right: 17px;"><a href="/venus/" target="_blank"><img src="https://www.aksam.com.tr/venus/venuslogo.png" alt="Spor Haberleri" title="Spor Haberleri" width="80" height="24" style="width:80px;height:24px;margin-top:0px"></a></li>
                                    <li><a href="/mor-papatya/" target="_blank"><img src="https://img3.aksam.com.tr/folders/logolar/morpapatya-logo.png" alt="Mor Papatya Haberleri" title="Mor Papatya Haberleri" width="109" height="40" style="width:109px;height:40px;margin-top:0px"></a></li>
                                     
<li class="down flex middle diffExchange"><span class="currency-icon margin-right-sm colorBlack">$</span><span class="margin-right-sm diffPrice">44,7096</span><i class="icon font-size-10 icon-up-arrow"></i></li><li class="up flex middle diffExchange"><span class="currency-icon margin-right-sm colorBlack">€</span><span class="margin-right-sm diffPrice">52,3147</span><i class="icon font-size-10 icon-down-arrow"></i></li><li class="down flex middle diffExchange"><i class="currency-icon icon icon-profit newsProfit margin-right-sm colorBlack"></i><span class="margin-right-sm diffPrice">6789.17</span><i class="icon font-size-10 icon-down-arrow"></i></li>


                                    <ul class="flex middle between socialNewDiff">
										<li>
                                            <a class="flex middle" href="https://sosyal.teknofest.app/@aksamgazetesi" target="_blank">
                                                <img src="https://www.aksam.com.tr/images/nextapp.png" style="width: 16px;background: #d9d9d9;">
                                            </a>
                                        </li>
										
                                        <li>
                                            <a class="flex middle" href="https://www.facebook.com/Aksam/" target="_blank">
                                                <img src="/assets-aksam/img/facebook_icons.svg">
                                            </a>
                                        </li>


                                        <li>
                                            <a class="flex middle" href="https://x.com/aksam" target="_blank">
                                               <img src="/assets-aksam/img/X_icons.svg">
                                            </a>
                                        </li>
                                    
                                        <li>
                                            <a class="flex middle" href="https://www.youtube.com/user/aksamgazetesi/?sub_confirmation=1" target="_blank">
                                                 <img src="/assets-aksam/img/youtube_icons.svg">
                                            </a>
                                        </li>

                                        <li>
                                            <a class="flex middle" href="https://www.linkedin.com/company/aksamgazetesi/" target="_blank">
                                                <img src="/assets-aksam/img/Linkedin_icons.svg">
                                            </a>
                                        </li>
                                                    
                                        <li>
                                            <a class="flex middle" href="https://instagram.com/aksam/" target="_blank">
                                                 <img src="/assets-aksam/img/instagram_icons.svg">
                                            </a>
                                        </li>		
                                    </ul>
                                </ul>                          
                             <ul class="menu-area flex middle between font-weight-7 menuSearch">                            
                                <li class="flex middle">
                                    <div class="drop-select search"><i class="icon cursor-pointer icon-search font-size-17 block"></i>
                                        <div class="drop-content padding-md">
                                            <form class="searchform" name="searchform" action="/search/" method="get">
                                            <input type="text" placeholder="Arama" name="keyword">
                                            </form>
                                        </div>
                                    </div>
                                </li>
                            </ul>							
                        </div>                       
                    </div>
                </div>
            </div>
        </div>
      <div class="container">
	 
	 <script>


	setTimeout(function(){

		$(window).scroll(function() {    
		var scroll = $(window).scrollTop();
		if (scroll >= 150) {
			$(".newPageSkin").addClass("activeTop");
		}else{
			$(".newPageSkin").removeClass("activeTop");
		}
		}); 
    


}, 2000);

</script>

<style>
	
	.newPageSkin{
		position: fixed;
		z-index: 205;
		max-width: 1010px;
		margin: 0 auto;
		line-height: 0;
		left: 0;
		margin-top: 0;
		top: 134px;
		width: 101rem;
		right: 0;
	}
	
	.newPageSkin.activeTop{
		top: 10px;
	}
	
	.solkule iframe{
		float: right;
	}
	
	
	.solkule > div{
		float: right;
	}
	
	.newPageSkin.activeTop{
		top: 10px;
	}
	#div-gpt-ad-1430735535244-4 > div{
    width: auto !important;
    display: block !important;
}

.safari17end .solkule{
			margin-left: -24rem;
		}
		.safari17end .sagkule{
			margin-right: -24rem;
		}
</style>
<div class="newPageSkin">
<div class="solkule absolute left-0">
	<div id="div-gpt-ad-1430735535244-4">
		<div class="js-gpt-ad"
        data-adunit="/176558932/aksam_web_yazarlar/160x600_sol"
        data-sizes='[[180, 600], [160, 600], [300, 600]]'
        data-lazy="false"
        data-threshold="500"
        data-mobile-adunit=""
        data-mobile-sizes=''>
</div>
	</div>		
	</div>
<div class="sagkule absolute right-0">
	<div id="div-gpt-ad-1430735535244-3">
	<div class="js-gpt-ad"
        data-adunit="/176558932/aksam_web_yazarlar/160x600_sag"
        data-sizes='[[180, 600], [160, 600], [300, 600]]'
        data-lazy="false"
        data-threshold="500"
        data-mobile-adunit=""
        data-mobile-sizes=''>
</div>
	</div>
</div>
</div>
	    <div id="masthead-wrapper" style="height:262px;">
	     <div id="masthead">
	     <div  class="masthead flex center">
	    <div id='div-gpt-ad-1446019913291-3' style='width: 980px;background-color: #f2f2f2;'>
		 <div class="js-gpt-ad"
        data-adunit="/176558932/aksam_web_yazarlar/masthead"
        data-sizes='[[980, 250], [970, 250]]'
        data-lazy="false"
        data-threshold="500"
        data-mobile-adunit=""
        data-mobile-sizes=''>
</div>
		</div>
	    </div>
	     </div>
	    </div> 
        <div class="row">
          <div class="col-8">
            <ul class="breadcrumb flex middle margin-bottom-md font-weight-7 font-size-12">
              <li><a href="/">Haberler</a></li>
              <li class="flex middle"><i class="icon icon-right-arrow-line font-size-10 margin-left-sm margin-right-sm"></i></li>
              <li><a href="/yazarlar/">Yazarlar</a></li>
			  <li class="flex middle"><i class="icon icon-right-arrow-line font-size-10 margin-left-sm margin-right-sm"></i></li>
              <li><a href="/yazarlar/pervin-dincer/">Pervin Din&#x00E7;er</a></li>
              <li class="flex middle"><i class="icon icon-right-arrow-line font-size-10 margin-left-sm margin-right-sm"></i></li>
              <li>Neden daha kolay kilo al&#x0131;yoruz? </li>
            </ul>
            <div class="time font-size-12 margin-bottom-md" datetime="2013-02-24T02:00:00+03:00">24 Şubat 2013 Pazar</div>
            <h1 class="title-1 color-primary font-weight-7 font-size-32 margin-bottom-lg">Neden daha kolay kilo al&#x0131;yoruz? </h1>
            <div class="author-header flex between bottom margin-bottom-lg">
              <div class="left-side flex">
                <div class="image small margin-right-md radius-circle"><img src="https://img3.aksam.com.tr/fotogaleri/yazar/140220131543204370946.jpg" alt="Pervin Din&#x00E7;er" width="125" height="125"></div>
                <div> 
                  <div class="title font-weight-7 font-size-18 color-primary margin-bottom-sm"><a href="/yazarlar/pervin-dincer/">Pervin Din&#x00E7;er</a></div><a class="color-graymedium font-size-12 block margin-bottom-md" href="mailto:pervin.dincer@aksam.com.tr" target="_blank">pervin.dincer@aksam.com.tr </a>
				  
					<div class="flex">
					<a class="table z-index-front relative" style="margin-right:10px;" href="/yazarlar/pervin-dincer/">
                    <div class="button small radius-md flex middle background-gray color-dark"><span class="font-size-12 font-weight-7">TÜM YAZILARI </span></div></a>
					 
		</div>			
					
                </div>
              </div>
            </div>
            <ul class="social-media-links flex between">
              <li>
                <ul class="flex middle">
				<li><a class="flex middle" href="https://nsosyal.com/share?text=Pervin+Din%C3%A7er+-+Neden+daha+kolay+kilo+al%C4%B1yoruz?++https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755/" target="_blank" style="background: #d3d3d3;padding: 0 4px;"><i class="icon"><img src="/images/nextapp.png" width="40" height="40" style="width: 23px;height: auto;border-radius: 50%;"></i></a></li>
                  <li><a class="facebook flex middle center" style="width: 42px;"  onclick="window.open( 'https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755/ ', 'Paylaşım', 'width=626,height=436'); return false;"><i class="icon icon-facebook"></i></a></li>
				  
                  <li><a class="twitter flex middle" onclick="window.open('https://twitter.com/share?url=https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755/&text=Neden+daha+kolay+kilo+al%C4%B1yoruz?+&via=Aksam' , 'Paylaşım' , 'width=626,height=436' ); return false;" target="_blank"><i class="icon"><svg width="16" height="18" viewBox="0 0 21 24" fill="none" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg">
<path d="M16.9265 5.4375L12.0608 10.9969L17.7843 18.5625H13.303L9.79678 13.9734L5.77959 18.5625H3.55303L8.75615 12.6141L3.26709 5.4375H7.86084L11.0343 9.63281L14.6999 5.4375H16.9265ZM15.1546 17.2313L7.19053 6.69844H5.86396L13.9171 17.2313H15.1499H15.1546Z" fill="white"/>
</svg></i></a></li>
                  <li><a class="mail flex middle" href="mailto:pervin.dincer@aksam.com.tr?Subject=Pervin+Din%C3%A7er - Neden daha kolay kilo al&#305;yoruz? &body=https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervin-dincer/neden-daha-kolay-kilo-aliyoruz/haber-171755/"><i class="icon icon-mail margin-right-sm"></i><span>e-posta</span></a></li>
                </ul>
              </li>
              <li>
                <ul class="flex middle">
                  <li class="text"><span class="big">A</span><span class="small">A</span></li>
                  <li><a class="print flex middle" onclick="window.print();" href="javascript:avoid(0)"><i class="icon icon-printer margin-right-sm"></i><span>yazdır</span></a></li>
                </ul>
              </li>
            </ul>
			
            <div class="text font-size-17 margin-bottom-lg newsDetailText" id="icerikAlani" property="articleBody">
              <p><span style=line-height: 1.6em;>Oysa porsiyonlar&#x0131; b&uuml;y&uuml;k olan onlar, eve geldikleri dakikadan itibaren s&#x0131;rayla her &ccedil;e&#x015F;it g&#x0131;day&#x0131; t&uuml;ketenler onlar dedi&#x011F;inizi duyar gibiyim. Bunun sebebi ya&#x011F;lanma bi&ccedil;imlerimizin farkl&#x0131;l&#x0131;&#x011F;&#x0131;... Kad&#x0131;nlar a&#x015F;a&#x011F;&#x0131;dan yukar&#x0131;ya do&#x011F;ru ya&#x011F;lan&#x0131;yor. Erkekler daha &ccedil;ok bellerinden ve buna paralel g&ouml;bek ve kar&#x0131;n b&ouml;lgelerinden ya&#x011F;lan&#x0131;p, &#x015F;i&#x015F;manl&#x0131;yor. Biz daha s&#x0131;k diyet yapmak zorunda hissetsek de erkeklerin ya&#x011F;lanma bi&ccedil;imi sa&#x011F;l&#x0131;k a&ccedil;&#x0131;s&#x0131;ndan daha tehlikeli kabul ediliyor. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; &#x015F;eker hastal&#x0131;&#x011F;&#x0131;, damar sertli&#x011F;i, karaci&#x011F;er ya&#x011F;lanmas&#x0131;, hipertansiyon ve gut hastal&#x0131;&#x011F;&#x0131; bu tip ya&#x011F;lanmada daha y&uuml;ksek ihtimallerle beliriyor.&nbsp;</span><span style=line-height: 1.6em;>Zaman s&#x0131;k&#x0131;nt&#x0131;s&#x0131; olan, d&uuml;zenli olarak spor yapma imkan&#x0131; bulamayan ve bunu istemeyen, s&#x0131;k&#x0131; diyetlere katlanamayanlar&#x0131;n tavsiyelerimize de uyarak b&ouml;lgesel zay&#x0131;flama i&ccedil;in dahil olabilecekleri sistemlere &ouml;rnek vermek gerekirse;&nbsp;</span><span style=line-height: 1.6em;>So&#x011F;uk lipoliz uygulamas&#x0131;nda ya&#x011F; h&uuml;creleri dondurularak i&#x015F;levsiz hale getirilip, onlar&#x0131;n yok olmas&#x0131; sa&#x011F;lan&#x0131;r. Kontroll&uuml; ve b&ouml;lgesel bir cilt so&#x011F;utma sistemi olan bu uygulama noninvazivdir.&nbsp;</span><span style=line-height: 1.6em;>B&ouml;lgesel ve genel inceltme tedavilerinin t&uuml;m&uuml;nde cilt alt&#x0131; b&ouml;lgeye bir ya&#x011F; par&ccedil;alay&#x0131;c&#x0131; uyaran&#x0131;n g&ouml;nderilmesi ve b&ouml;lgesel ya&#x011F;&#x0131;n azalt&#x0131;lmas&#x0131; amac&#x0131; g&uuml;d&uuml;lmektedir.&nbsp;</span><span style=line-height: 1.6em;>So&#x011F;uk lipoliz uygulamas&#x0131; ya&#x011F; par&ccedil;alay&#x0131;c&#x0131; etkiyi &uuml;&ccedil; mekanizma ile ger&ccedil;ekle&#x015F;tirmektedir;</span></p>    <p>1. -7/-10 C kadar doku so&#x011F;utucu etki<br />  2. Vakum terapi ve negatif bas&#x0131;n&ccedil; ile masaj uygulamas&#x0131;<br />  Ortalama 4-6 ayda bir seans olarak ger&ccedil;ekle&#x015F;en ve yakla&#x015F;&#x0131;k 60 dak. s&uuml;ren bir uygulama ile dokuda y&uuml;ksek miktarda ya&#x011F; y&#x0131;k&#x0131;m&#x0131; ger&ccedil;ekle&#x015F;ir.&nbsp;<br />  &#x015E;ok Dalgalar&#x0131;, y&uuml;ksek bas&#x0131;n&ccedil; genli&#x011F;i ile karakterize edilen akustik dalgalard&#x0131;r. &#x015E;ok dalgalar&#x0131;, ultrason dalgalar&#x0131;na olan benzerliklerine kar&#x015F;&#x0131;n, sahip olduklar&#x0131; bas&#x0131;n&ccedil; genlikleri ile ultrason dalgalar&#x0131;ndan temel olarak farkl&#x0131;l&#x0131;k g&ouml;stermektedir. Ultrason dalgalar&#x0131;, sabit dalga boyu ile sal&#x0131;n&#x0131;m yapan kararl&#x0131; ve periyodik dalgalard&#x0131;r. &#x015E;ok dalgalar&#x0131; ayr&#x0131;ca, tekli ve &ccedil;o&#x011F;unlukla pozitif bir bas&#x0131;n&ccedil; at&#x0131;m&#x0131; ile karakterize edilirler.<br />  &#x015E;ok dalga uygulamas&#x0131; yap&#x0131;l&#x0131;rken beden d&#x0131;&#x015F;&#x0131;nda &uuml;retilen titre&#x015F;imler ses dalgas&#x0131; &#x015F;eklinde dokunun i&ccedil;ine yay&#x0131;l&#x0131;r. Subk&uuml;tan dokunun yenilenmesi i&ccedil;in tedavi edilecek b&ouml;lgeye enerji ge&ccedil;i&#x015F;i sa&#x011F;lan&#x0131;r. Tedavi s&uuml;resince ya&#x011F; h&uuml;crelerinin duvarlar&#x0131; zarar g&ouml;r&uuml;r.&nbsp;<br />  Kavitasyon sistemi, b&ouml;lgesel ya&#x011F;lanma ve sel&uuml;litle ultrason yard&#x0131;m&#x0131;yla yap&#x0131;lan, cerrahi olmayan bir y&ouml;ntemdir. Cildin d&#x0131;&#x015F; y&uuml;zeyine uygulanan ultrasonun yay&#x0131;lmas&#x0131;, ya&#x011F; dokusundaki h&uuml;cre s&#x0131;v&#x0131;s&#x0131;nda ani ve y&uuml;ksek bas&#x0131;n&ccedil; de&#x011F;i&#x015F;ikliklerine neden olur. Bununla birlikte olu&#x015F;an k&ouml;p&uuml;klenme &ouml;nce geni&#x015F;leme, sonra patlama yarat&#x0131;r. Kavitasyon uygulama s&uuml;resi ki&#x015F;inin problemine g&ouml;re de&#x011F;i&#x015F;iklik g&ouml;stermektedir. Haftada 1 g&uuml;n uygulanmas&#x0131; gerekmektedir.</p>    <p><strong>info@pervindincer.com<br />  www.pervindincer.com</strong></p>  
            </div>
            <div class="author-other-articles">
              <div class="header">
                <h2 class="title font-weight-7 font-size-18 color-primary margin-bottom-md">Pervin Dinçer Diğer Yazıları</h2>
              </div>
              <ul class="author-list row margin-bottom margin-bottom-md">
			  
						<li class="col-6">
                  <div class="shadow padding-md relative"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervindinc3a7er/dovme-sildirmek-artik-zor-degil/haber-170187">D&#x00F6;vme sildirmek art&#x0131;k zor de&#x011F;il </a>
                    <div class="caption">
                      <div class="time font-size-12 font-weight-7">17.02.2013</div>
                      <h3 class="line-camp line-3 margin-top-sm font-size-14">D&#x00F6;vme sildirmek art&#x0131;k zor de&#x011F;il </h3>
                    </div>
                  </div>
                </li>
                
						<li class="col-6">
                  <div class="shadow padding-md relative"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervindinc3a7er/dermapen-terapi-sistemiyle-genclesin/haber-168793">Dermapen terapi sistemiyle gen&#x00E7;le&#x015F;in</a>
                    <div class="caption">
                      <div class="time font-size-12 font-weight-7">9.02.2013</div>
                      <h3 class="line-camp line-3 margin-top-sm font-size-14">Dermapen terapi sistemiyle gen&#x00E7;le&#x015F;in</h3>
                    </div>
                  </div>
                </li>
                
						<li class="col-6">
                  <div class="shadow padding-md relative"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervindinc3a7er/yillari-yenebiliriz/haber-167937">Y&#x0131;llar&#x0131; yenebiliriz</a>
                    <div class="caption">
                      <div class="time font-size-12 font-weight-7">2.02.2013</div>
                      <h3 class="line-camp line-3 margin-top-sm font-size-14">Y&#x0131;llar&#x0131; yenebiliriz</h3>
                    </div>
                  </div>
                </li>
                
						<li class="col-6">
                  <div class="shadow padding-md relative"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervindinc3a7er/akustik-dalgalar-selulite-meydan-okuyor/haber-167687">Akustik dalgalar sel&#x00FC;lite meydan okuyor</a>
                    <div class="caption">
                      <div class="time font-size-12 font-weight-7">27.01.2013</div>
                      <h3 class="line-camp line-3 margin-top-sm font-size-14">Akustik dalgalar sel&#x00FC;lite meydan okuyor</h3>
                    </div>
                  </div>
                </li>
                
						<li class="col-6">
                  <div class="shadow padding-md relative"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/yazarlar/pervindinc3a7er/altin-kurede-bakimli-kadinlar-gecidi/haber-167167">Alt&#x0131;n K&#x00FC;re'de bak&#x0131;ml&#x0131; kad&#x0131;nlar ge&#x00E7;idi</a>
                    <div class="caption">
                      <div class="time font-size-12 font-weight-7">21.01.2013</div>
                      <h3 class="line-camp line-3 margin-top-sm font-size-14">Alt&#x0131;n K&#x00FC;re'de bak&#x0131;ml&#x0131; kad&#x0131;nlar ge&#x00E7;idi</h3>
                    </div>
                  </div>
                </li>
                
				
              </ul>
            </div>
          </div>
          <div class="col-4">
                      <div style='width:300px;height:250px;margin-bottom:10px;'><div id='div-gpt-ad-1430735535244-0'>
		  <div class="js-gpt-ad"
        data-adunit="/176558932/aksam_web_yazarlar/sag_300x250"
        data-sizes='[[300, 250]]'
        data-lazy="false"
        data-threshold="500"
        data-mobile-adunit=""
        data-mobile-sizes=''>
</div>		  
		  </div></div> 
<div class="asideSlider margin-bottom-md" id="asideSlider">
              <div class="swiper-container">
                <div class="swiper-wrapper">
                
                  <div class="swiper-slide"> 
								<a title="Müzakerelerden sonuç çıkmadı... ABD'den İran'a deniz ablukası" href="https://www.aksam.com.tr/dunya/muzakerelerden-sonuc-cikmadi-abdden-irana-deniz-ablukasi/haber-1658276" class="full-link">
							</a>
                    <div class=""><img style="width: 100%;"  src="https://img3.aksam.com.tr/resize/320x320/imgsdisk/2026/04/13/muzakerelerden-sonuc-cikm-967_7.jpg" alt="Müzakerelerden sonuç çıkmadı... ABD'den İran'a deniz ablukası" alt="Müzakerelerden sonuç çıkmadı... ABD'den İran'a deniz ablukası"></div>
                  </div>
                 
                  <div class="swiper-slide"> 
								<a title="ABD'ye meydan okudu: Ölmemiz icap ediyorsa ölürüz" href="https://www.aksam.com.tr/dunya/abdye-meydan-okudu-olmemiz-icap-ediyorsa-oluruz/haber-1658283" class="full-link">
							</a>
                    <div class=""><img style="width: 100%;" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/320x320/imgsdisk/2026/04/13/abdye-meydan-okudu-olmemi-387_7.jpg" alt="ABD'ye meydan okudu: Ölmemiz icap ediyorsa ölürüz" alt="ABD'ye meydan okudu: Ölmemiz icap ediyorsa ölürüz"></div>
                  </div>
                 
                  <div class="swiper-slide"> 
								<a title="Macaristan genel seçimlerinde sürpriz sonuç! Orban'ın rakibi Magyar zaferini ilan etti" href="https://www.aksam.com.tr/dunya/macaristan-genel-secimlerinde-surpriz-sonuc-orbanin-rakibi-magyar-zaferini-ilan-etti/haber-1658257" class="full-link">
							</a>
                    <div class=""><img style="width: 100%;" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/320x320/imgsdisk/2026/04/13/macaristan-genel-secimler-596_7.jpg" alt="Macaristan genel seçimlerinde sürpriz sonuç! Orban'ın rakibi Magyar zaferini ilan etti" alt="Macaristan genel seçimlerinde sürpriz sonuç! Orban'ın rakibi Magyar zaferini ilan etti"></div>
                  </div>
                 
                  <div class="swiper-slide"> 
								<a title="Eskişehir'de şüpheli ölüm! Cansız bedeni bulundu" href="https://www.aksam.com.tr/guncel/eskisehirde-supheli-olum-cansiz-bedeni-bulundu/haber-1658288" class="full-link">
							</a>
                    <div class=""><img style="width: 100%;" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/320x320/imgsdisk/2026/04/13/eskisehirde-supheli-olum--969_7.jpg" alt="Eskişehir'de şüpheli ölüm! Cansız bedeni bulundu" alt="Eskişehir'de şüpheli ölüm! Cansız bedeni bulundu"></div>
                  </div>
                 
                  <div class="swiper-slide"> 
								<a title="Sıfır otoda zam yok indirim var" href="https://www.aksam.com.tr/otomobil/sifir-otoda-zam-yok-indirim-var/haber-1658299" class="full-link">
							</a>
                    <div class=""><img style="width: 100%;" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/320x320/imgsdisk/2026/04/13/sifir-otoda-zam-yok-indir-603_7.jpg" alt="Sıfır otoda zam yok indirim var" alt="Sıfır otoda zam yok indirim var"></div>
                  </div>
                    
                </div>
              </div>
              <ul class="s-pagination flex center background-black color-white font-weight-7">
              
                                <li class="text-center radius-circle active margin-left-sm margin-rigt-sm active">
										
										<a data-slide-index="0" class="block" href="https://www.aksam.com.tr/dunya/muzakerelerden-sonuc-cikmadi-abdden-irana-deniz-ablukasi/haber-1658276">
									1</a></li>
                                
                                <li class="text-center radius-circle margin-left-sm margin-rigt-sm">
										
										<a data-slide-index="1" class="block" href="https://www.aksam.com.tr/dunya/abdye-meydan-okudu-olmemiz-icap-ediyorsa-oluruz/haber-1658283">
									2</a></li>
                                
                                <li class="text-center radius-circle margin-left-sm margin-rigt-sm">
										
										<a data-slide-index="2" class="block" href="https://www.aksam.com.tr/dunya/macaristan-genel-secimlerinde-surpriz-sonuc-orbanin-rakibi-magyar-zaferini-ilan-etti/haber-1658257">
									3</a></li>
                                
                                <li class="text-center radius-circle margin-left-sm margin-rigt-sm">
										
										<a data-slide-index="3" class="block" href="https://www.aksam.com.tr/guncel/eskisehirde-supheli-olum-cansiz-bedeni-bulundu/haber-1658288">
									4</a></li>
                                
                                <li class="text-center radius-circle margin-left-sm margin-rigt-sm">
										
										<a data-slide-index="4" class="block" href="https://www.aksam.com.tr/otomobil/sifir-otoda-zam-yok-indirim-var/haber-1658299">
									5</a></li>
                                
              </ul>
</div>
 <div class="aside-media">
                            <div class="item shadow relative margin-bottom-md"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/aksam-tv/guncel/ekranlarimizdaki-sessiz-bagimlilik/85512"></a>
                <div class="icon icon-video absolute left-0 top-0 background-primary color-white font-size-24 text-center"></div>
                <div class="column">
                  <div class="image-wrapper image-134">
                  
                                <img class="image"loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/318x180/fotogaleri/video/2026/04/10/ekranlarimizdaki-sessiz-b-562_2-42.jpg"  alt="<table data-pm-slice='1 1[]' data-en-clipboard='true'><tbody><tr><td data-colwidth='188'><p draggabl">
                                
                  </div>
                  <div class="caption">
                    <h3 class="line-camp line-3 padding-md font-size-16 font-weight-7 title-1">Ekranlar&#x0131;m&#x0131;zdaki sessiz ba&#x011F;&#x0131;ml&#x0131;l&#x0131;k</h3>
                  </div>
                </div>
              </div>
                            
                            
                           
                       <div class="item shadow relative margin-bottom-md"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/foto-galeri/spor/indy-eleven-deplasmandan-1-puanla-dondu/78680/"></a>
                <div class="icon icon-gallery absolute left-0 top-0 background-primary color-white font-size-18 text-center"></div>
                <div class="column">
                  <div class="image-wrapper image-134">
                                <img class="image" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/318x180/fotogaleri/orj/galeri/2026/03/29/030420266433.jpg" alt="">
                                </div>
                  <div class="caption">
                    <h3 class="line-camp line-3 padding-md font-size-16 font-weight-7 title-1">Indy Eleven deplasmandan 1 puanla d&#x00F6;nd&#x00FC;</h3>
                  </div>
                </div>
              </div>
                            
                            
                            
                       <div class="item shadow relative margin-bottom-md"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/foto-galeri/spor/jack-blakein-golu-indy-elevena-yetmedi/78679/"></a>
                <div class="icon icon-gallery absolute left-0 top-0 background-primary color-white font-size-18 text-center"></div>
                <div class="column">
                  <div class="image-wrapper image-134">
                                <img class="image" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/318x180/fotogaleri/orj/galeri/2026/04/01/030420269676.jpg" alt="">
                                </div>
                  <div class="caption">
                    <h3 class="line-camp line-3 padding-md font-size-16 font-weight-7 title-1">Jack Blake'in gol&#x00FC; Indy Eleven'a yetmedi</h3>
                  </div>
                </div>
              </div>
                            
                            
                            
                       <div class="item shadow relative margin-bottom-md"><a class="full-link" href="https://www.aksam.com.tr/foto-galeri/spor/indy-eleven-evinde-kazanmayi-bildi/78678/"></a>
                <div class="icon icon-gallery absolute left-0 top-0 background-primary color-white font-size-18 text-center"></div>
                <div class="column">
                  <div class="image-wrapper image-134">
                                <img class="image" loading="lazy" src="https://img3.aksam.com.tr/resize/318x180/fotogaleri/orj/galeri/2026/03/22/030420269255.jpg" alt="">
                                </div>
                  <div class="caption">
                    <h3 class="line-camp line-3 padding-md font-size-16 font-weight-7 title-1">Indy Eleven evinde kazanmay&#x0131; bildi</h3>
                  </div>
                </div>
              </div>
                            
                            
                            
</div>                      
<div style='width:300px;height:620px;'><div id='div-gpt-ad-1620153464769-0'>
				<div class="js-gpt-ad"
        data-adunit="/176558932/aksam_web_yazarlar/sag_300x600"
        data-sizes='[[300, 250], [300, 600]]'
        data-lazy="true"
        data-threshold="500"
        data-mobile-adunit=""
        data-mobile-sizes=''>
</div>
				</div></div>
          </div>
        </div>
      </div>
	   <!-- /176558932/sayfaalti_masthead --><div  style='width:980px;margin:0 auto;height:250px;'> <div id='div-gpt-ad-1430736575877-11'>
	    <div class="js-gpt-ad"
        data-adunit="/176558932/aksam_web_ekonomi/masthead_3"
        data-sizes='[[980, 250], [970, 250]]'
        data-lazy="true"
        data-threshold="500"
        data-mobile-adunit=""
        data-mobile-sizes=''>
</div>
	   </div> </div>

<div id='div-gpt-ad-99999999999999-9'>
<div class="js-gpt-ad"
    data-adunit="/176558932/Scroll_TARGET_04102021"
    data-sizes=''
    data-lazy="true"
    data-threshold="500"
    data-mobile-adunit="/176558932/Scroll_TARGET_04102021"
    data-mobile-sizes=''>
</div>
</div>
<style>
#div-gpt-ad-99999999999999-9{
    display: none;
}
</style>
<div class="js-gpt-ad"
data-adunit="/21664179734/Aksam_1x1_1"
data-sizes='[1, 1]'
data-lazy="false"
data-threshold="500"
data-mobile-adunit=""
data-mobile-sizes=''>
</div>
<div class="js-gpt-ad"
data-adunit="/21664179734/Star_1x1_1"
data-sizes='[1, 1]'
data-lazy="false"
data-threshold="500"
data-mobile-adunit=""
data-mobile-sizes=''>
</div>
      <div class="footer-main margin-top-lg">
        <div class="widget-list-wrapper">
          <div class="container">
            <ul class="widget-list row middle color-white margin">
              <li class="col"><i class="icon icon-pageup cursor-pointer" id="pageup"></i></li>
              <li class="col"><a href="/kunye/" target="_blank">Künye & İletişim</a> </li>
			   <li class="col"><a href="/reklam/" target="_blank">Reklam</a> </li>
            </ul>
          </div>
        </div>
        <div class="link-wrapper padding-vertical-md">
          <div class="container">
            <ul class="flex between font-size-11">
              <li>
                <ul class="margin-bottom">
                  <li><a href="/son-dakika/" target="_blank">Son Dakika Haberleri</a></li>
				  <li><a href="https://ramazan.aksam.com.tr" target="_blank">Ramazan</a></li>
                  <li><a href="/spor/" target="_blank">Spor Haberleri</a></li>
				  <li><a href="/canli-skor/" target="_blank">Canlı Skor</a></li>
                  <li><a href="/magazin/" target="_blank">Magazin Haberleri</a></li>
				  <li><a href="/mor-papatya/" target="_blank">Mor Papatya</a></li>
				  <li><a href="https://quiz.aksam.com.tr" target="_blank">Quiz</a></li>
                </ul>
              </li>
              <li>
                <ul class="margin-bottom">
				  <li><a href="/gundem-analiz/" target="_blank">Gündem Analiz</a></li>
                  <li><a href="/siyaset/" target="_blank">Siyaset Haberleri</a></li>
                  <li><a href="/ekonomi/" target="_blank">Ekonomi Haberleri</a></li>
                  <li><a href="/yasam/" target="_blank">Yaşam Haberleri</a></li>
                  <li><a href="/dunya/" target="_blank">Dünya Haberleri</a></li>
                </ul>
              </li>
              <li>
                <ul class="margin-bottom">
                  <li><a href="/video/" target="_blank">Akşam TV</a></li>
                  <li><a href="/foto-galeri/" target="_blank">Foto Galeri</a></li>
                  <li><a href="/yazarlar/" target="_blank">Yazarlar</a></li>
				  
                </ul>
              </li>
              <li>
                <ul class="margin-bottom">
                  <li><a href="/kultur-sanat/" target="_blank">Kültür Sanat Haberleri</a></li>
                 	<li><a href="/televizyon/" target="_blank">Televizyon</a></li>
 					<li><a href="/guncel/" target="_blank">Güncel Haberler</a></li>
                  <li><a href="/cumartesi/" target="_blank">Cumartesi</a></li>
				  <li><a href="/sinema/" target="_blank">Sinema</a></li>
				  <li><a href="/kitap/" target="_blank">Kitap</a></li>
				  <li> <a href="/trend/" target="_blank">Trend</a></li>
                  <li><a href="/hava-durumu-15-gunluk-havadurumu/" target="_blank">Hava Durumu</a></li>
                </ul>
              </li>
              <li>
                <ul class="margin-bottom">
                  <li><a href="/otomobil/">Otomobil Haberleri</a></li>
									<li><a href="/saglik/">Sağlık Haberleri</a>
									</li> <li><a href="/teknoloji/" target="_blank">Bilim Ve Teknoloji Haberleri</a></li> 
                  <li><a href="/mor-papatya/astroloji/" target="_blank">Astroloji Haberleri</a></li>
                </ul>
              </li>
              <li>
                <ul class="margin-bottom">
                  <li><a href="https://e-gazete.aksam.com.tr/" target="_blank">E-Gazete</a></li>
				
				<li><a class="link-popup" href="https://www.turkmedya.com.tr/bilgitoplumuhizmetleri/tmedya" target="_blank">Bilgi Toplumu Hizmetleri</a></li>
				<li><a class="link-popup" href="https://www.turkmedya.com.tr/aksam#aksam_cerez" target="_blank">Çerez Politikası</a></li>
				<li><a class="link-popup" href="https://www.turkmedya.com.tr/aksam#aksam_gizlilik" target="_blank">Gizlilik Politikası</a></li>
				
                </ul>
              </li>
            </ul>
          </div>
        </div>
        <div class="copyright-wrapper padding-vertical-sm">
          <div class="container">
            <div class="flex between middle margin-bottom-sm">
              <div class="flex middle">
                <div class="icon icon-logo margin-right-md radius-sm"></div><span class="font-size-10">Copyright 2026</span>
              </div>
              <ul class="apps flex">
                <li class="margin-right-md"><a class="link-popup" rel="noopener" href="https://itunes.apple.com/tr/app/aksam/id982894881?l=tr&mt=8">
                    <div class="icon-apple-store"></div></a></li>
                <li><a  rel="noopener" class="link-popup" href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aksam.android">
                    <div class="icon-google-play"></div></a></li>
					<li><a rel="noopener" class="link-popup" href="https://appgallery.huawei.com/app/C109215041">
                    <div class="margin-left-md"><img src="https://img3.aksam.com.tr/folders/app-gallery.jpg" width="128" height="34"></div></a></li>
              </ul>
            </div>
            <div class="info font-size-10 color-graymedium">Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.</div>
          </div>
        </div>
      </div>
<script>
function $DectGgF__(allow) {
      if(isNaN(+allow)) allow = 100;
    var start = +new Date();
    debugger;
    var end = +new Date();
    if(isNaN(start) || isNaN(end) || end - start > allow) {
      $$_LQF8CXAA8___googFc=true;
    }
  }
</script>
	  
<style>
#div-gpt-ad-1430736575877-6 iframe {
    z-index: 16;
    position: relative;
}
</style>
<script>var el = document.createElement('script');el.src = "https://analytics.cdnstr.com/MN-1-AKSAM9976YFZ/js/client.js?v=" + Math.random();el.id = "MNScriptTag";document.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(el);
</script>
<script async>var el = document.createElement('script');el.src = "https://analytics.turk.pro/MN-1-AKSAM9976YFZ/js/client.js?v=" + Math.random();el.id = "MNScriptTag";document.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(el);</script> 
<script>
document.addEventListener("click",function(e){let t=e.target.closest("a.link-popup");if(!t)return;e.preventDefault();let n=new URL(t.href);let r=n.origin+n.pathname;let i=`<div id="redirectPopup" style="position: fixed; left: 0px; background: rgb(255, 255, 255); z-index: 2147483647; width: 100%; height: 100%; top: 0px;"><style>html { transform: inherit !important; }body { margin: 0; padding: 0; }*, *:before, *:after { box-sizing: border-box; }.re-bottom { display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; width: 100%; text-align: center; margin-top: 56px; }.re-bottom span { font-size: 14px; font-weight: 700; color: #7C7C7C; }.re-input { width: 100%; display: flex; justify-content: center; align-items: center; }.re-bottom input { width: 100%; text-overflow: ellipsis; background-color: #F3F3F3; border: 1.5px solid #E6E6E6; font-size: 14px; font-weight: 400; color: #7C7C7C; padding: 9px 12px; margin: 0 auto; border-radius: 6px; }.re-red { stroke-dasharray: 100; stroke-dashoffset: 100; animation: draw 10s forwards; }@keyframes draw { to { stroke-dashoffset: 0; } }.re-svg svg { -webkit-transform-origin: 50% 50%; -webkit-animation: redirectSpin 1s infinite linear; }@-webkit-keyframes redirectSpin { 100% { -webkit-transform: rotate(360deg); } }.redirecter-wrap { background-color: #F3F3F3; min-height: 100svh; display: flex; justify-content: center; align-items: flex-start; padding-top: 160px; }.redirecter-wrap * { font-family: 'Helvetica Neue', sans-serif; }.redirecter { max-width: 612px; margin: 0 auto; width: 100%; background-color: #fff; display: flex; justify-content: center; align-items: center; flex-direction: column; padding: 35px; border-top: 10px #e40819 solid;}.re-h1 { font-size: 24px; line-height: 150%; font-weight: 700; text-align: center; margin: 0; margin-top: 24px; color:#e40819; }@media (max-width: 767px) { .re-h1 { font-size: 18px; } .redirecter { width: 400px; } .redirecter-wrap { padding-top: 140px; } .re-bottom span, .re-bottom input { font-size: 13px; } }</style><section class="redirecter-wrap"><div class="redirecter"><img src="https://img3.aksam.com.tr/folders/logolar/aksam-logo.svg" alt="aksam" style="margin-bottom:30px;"><div class="re-svg"><svg width="48" height="48" viewBox="0 0 56 56" fill="none" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg"><path d="M52 28C52 31.1517 51.3792 34.2726 50.1731 37.1844C48.967 40.0962 47.1992 42.742 44.9706 44.9706C42.742 47.1992 40.0962 48.967 37.1844 50.1731C34.2726 51.3792 31.1517 52 28 52C24.8483 52 21.7274 51.3792 18.8156 50.1731C15.9038 48.967 13.258 47.1992 11.0294 44.9706C8.80083 42.742 7.033 40.0962 5.82689 37.1844C4.62078 34.2726 4 31.1517 4 28C4 24.8483 4.62078 21.7274 5.82689 18.8156C7.03301 15.9038 8.80083 13.258 11.0294 11.0294C13.258 8.80083 15.9038 7.033 18.8156 5.82689C21.7274 4.62078 24.8483 4 28 4C31.1517 4 34.2726 4.62078 37.1844 5.82689C40.0962 7.03301 42.742 8.80083 44.9706 11.0294C47.1992 13.258 48.967 15.9038 50.1731 18.8156C51.3792 21.7274 52 24.8483 52 28L52 28Z" stroke="#E6E6E6" stroke-width="8"></path><path class="re-red" d="M52 28C52 30.5185 51.6036 33.0212 50.8254 35.4164" stroke="#DB0101" stroke-width="8" stroke-linecap="round"></path></svg></div><h1 class="re-h1">Başka bir adrese y\xf6nlendiriliyorsunuz, <br> L\xfctfen Bekleyin. </h1><div class="re-bottom"><span>Harici bağlantı:</span><div class="re-input"><input type="text" value="${r}" disabled=""></div></div></div></section></div>`;document.body.insertAdjacentHTML("beforeend",i),setTimeout(()=>{window.location.href=t.href},3e3)});
</script>
<script async="async" src="https://img3.aksam.com.tr/folders/tm-trafik.js?v=2"></script>
<!-- Yandex.Metrika counter -->
<script type="text/javascript">
    (function(m,e,t,r,i,k,a){
        m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)};
        m[i].l=1*new Date();
        for (var j = 0; j < document.scripts.length; j++) {if (document.scripts[j].src === r) { return; }}
        k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)
    })(window, document,'script','https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js?id=105440853', 'ym');

    ym(105440853, 'init', {ssr:true, webvisor:true, clickmap:true, ecommerce:"dataLayer", accurateTrackBounce:true, trackLinks:true});
</script>
<noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/105440853" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div></noscript>
<!-- /Yandex.Metrika counter -->
    </div>
    <script src="/assets-aksam/js/min/scripts-min.js"></script>
      
<div style="display:none">
    <iframe src="https://ac.aksam.com.tr/count-ac.asp?@@@=171755" name="hs" id="hs" width="1" height="1" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" hspace="0" vspace="0" scrolling="no"></iframe>
	<script src="https://imasdk.googleapis.com/js/sdkloader/ima3.js"></script>
    <script src="/assets/player/js/player.js?v=10"></script>
    <script>
      var player = videojs('content_video');
      
      var options = {
      	id: 'content_video',
      	adTagUrl: 'https://pubads.g.doubleclick.net/gampad/ads?sz=640x360|300x250|400x300|640x480&' +
      		'iu=/176558932/Aksam_ios_app_preroll&' +
      		//- 'iu=/124319096/external/ad_rule_samples&'+
      		'impl=s&' +
      		'gdfp_req=1&' +
      		'env=vp&' +
      		'env=vp&' +
      		'output=vast&' +
      		'output=xml_vmap1&' +
      		'unviewed_position_start=1&' +
      		'url=[referrer_url]&' +
      		'description_url=[description_url]&' +
      		'correlator=[timestamp]&' +
      		'&ad_rule=0&' +
      		//- 'cmsid=496&' +
      		//- 'vid=short_onecue&' +
      		'cust_params=sample_ar%3Dpremidpostpod%26deployment%3Dgmf-js'
      };
      
      player.ima(options);
      player.ima.initializeAdDisplayContainer();
      setTimeout(function () {
      	if(!/Android|webOS|iPhone|iPad|iPod|BlackBerry|IEMobile|Opera Mini/i.test(navigator.userAgent) ) {
     player.play()
		}
      }, 1000);
    </script>
</div>
<div class="pgn-native-d-sticky-bottom" pgn-native-w="d-sticky-bottom" pgn-native-f="d" pgn-native-scheme="a" pgn-native-ortb-ver="1.1" style="display: flex;"></div>
  <div class="pgn-native-d-vignette" pgn-native-ros="1" pgn-native-unit="native" pgn-native-w="d-vignette" pgn-native-sniu="0" pgn-native-scheme="a" pgn-native-f="d" pgn-native-cp="0" pgn-native-ortb-ver="1.1" style="display: flex;"></div>
<script>
     PgnN.queue.push(() => {
                  pgnN_manageSticky();
                });
	 $(document).ready(function () {
  var ua = navigator.userAgent;
  var safariVersion = ua.match(/Version\/(\d+)\./);

  if (ua.includes('Safari') && !ua.includes('Chrome') && safariVersion) {
    var versionNumber = parseInt(safariVersion[1], 10);

    if (versionNumber <= 17) {
      $('.newPageSkin').addClass('safari17end');
    }
  }
});
</script>
  </body>
</html>